تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماذا تفعل عند هبوط الضغط المفاجئ
28 مايو 2024
5259
ماذا أفعل عند هبوط الضغط المفاجئ؟ هل هناك تدابير منزلية ترفع الضغط أم يجب مراجعة الطبيب في هذه الحالة؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-05-28T06:21:33+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عند هبوط الضغط المفاجئ، يمكن اتخاذ بعض التدابير المنزلية البسيطة للمساعدة في رفع الضغط وتحسين الحالة، ولكن إذا كانت الحالة شديدة أو متكررة، فمن المهم مراجعة الطبيب، وفيما يلي بعض التدابير التي يمكنك اتباعها:
- شرب الماء: الجفاف يمكن أن يسبب هبوط الضغط، لذلك فإن شرب كميات كافية من الماء يمكن أن يساعد في رفع الضغط.
- تناول الملح: زيادة كمية الملح في الطعام يمكن أن ترفع ضغط الدم، ويمكنك تناول وجبة خفيفة مالحة مثل البسكويت المملح.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة: تناول وجبات صغيرة بدلاً من وجبات كبيرة يمكن أن يساعد في الحفاظ على استقرار ضغط الدم.
- رفع الساقين: استلقِ وارفع ساقيك إلى مستوى أعلى من قلبك، فيمكن أن يساعد في زيادة تدفق الدم إلى القلب ورفع ضغط الدم.
- شرب القهوة أو الشاي: الكافيين يمكن أن يرفع ضغط الدم بشكل مؤقت.
- ارتداء جوارب ضاغطة: يمكن أن تساعد الجوارب الضاغطة في تحسين تدفق الدم وتجنب تجمعه في الساقين.
يجب عليك مراجعة الطبيب إذا كانت حالات هبوط الضغط متكررة أو شديدة، أو إذا صاحب هبوط الضغط أعراض خطيرة مثل فقدان الوعي، أو ألم الصدر، أو صعوبة في التنفس، أو تغيرات في الرؤية، أوإذا كان هبوط الضغط ناتجًا عن تناول دواء جديد أو تعديل في جرعة دواء.
للمزيد:
0 2024-05-28T13:01:07+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B9%D9%84-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%AC%D8%A6-%D9%87%D9%84-%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84%D9%8A%D8%A9-1786282#answer-0
عند هبوط الضغط المفاجئ، يمكن اتخاذ بعض التدابير المنزلية البسيطة للمساعدة في رفع الضغط وتحسين الحالة، ولكن إذا كانت الحالة... اقرأ المزيد
عند هبوط الضغط المفاجئ، يمكن اتخاذ بعض التدابير المنزلية البسيطة للمساعدة في رفع الضغط وتحسين الحالة، ولكن إذا كانت الحالة شديدة أو متكررة، فمن المهم مراجعة الطبيب، وفيما يلي بعض التدابير التي يمكنك اتباعها:
- شرب الماء: الجفاف يمكن أن يسبب هبوط الضغط، لذلك فإن شرب كميات كافية من الماء يمكن أن يساعد في رفع الضغط.
- تناول الملح: زيادة كمية الملح في الطعام يمكن أن ترفع ضغط الدم، ويمكنك تناول وجبة خفيفة مالحة مثل البسكويت المملح.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة: تناول وجبات صغيرة بدلاً من وجبات كبيرة يمكن أن يساعد في الحفاظ على استقرار ضغط الدم.
- رفع الساقين: استلقِ وارفع ساقيك إلى مستوى أعلى من قلبك، فيمكن أن يساعد في زيادة تدفق الدم إلى القلب ورفع ضغط الدم.
- شرب القهوة أو الشاي: الكافيين يمكن أن يرفع ضغط الدم بشكل مؤقت.
- ارتداء جوارب ضاغطة: يمكن أن تساعد الجوارب الضاغطة في تحسين تدفق الدم وتجنب تجمعه في الساقين.
يجب عليك مراجعة الطبيب إذا كانت حالات هبوط الضغط متكررة أو شديدة، أو إذا صاحب هبوط الضغط أعراض خطيرة مثل فقدان الوعي، أو ألم الصدر، أو صعوبة في التنفس، أو تغيرات في الرؤية، أوإذا كان هبوط الضغط ناتجًا عن تناول دواء جديد أو تعديل في جرعة دواء.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 مايو 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اشعر في ارتفاع صوت نبضات القلب لدراجة اني اسمعها ويحدث ذلك بشكل متكرر عند النوم هل ذلك يدعو الى القلق...
سؤال من ذكر سنة
هل يستطيع مرضى القلب ان يمارس الرياضة مثلا رياضة الجري؟ وهل الركض يؤثر على مريض الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل يمكن لمريض تضخم القلب الشفاء بواسطة الدواء أو هل من الممكن علاج تضخم القلب؟
سؤال من ذكر سنة
هل ضربات القلب ما بين 57 إلى 60 دقة في الدقيقة شيء عادي في حالة راحة ؟
سؤال من ذكر سنة
هل ضغط الشريان الرئوي يعد من الامراض المستعصية ولا علاج له؟ وهل ارتفاع ضغط الشريان الرئوي خطير؟
سؤال من ذكر سنة
لدي ارتفاع في ضغط الشريان الرئوي يصل الى 40 ملم زئبقي وأرغب في الاستفسار هل ارتفاع ضغط الشريان الرئوي مزمن؟
سؤال من أنثى سنة
ما سبب خفقان القلب المفاجئ ؟ يأتي فجأة من دون سابق انذار ، ويستمر لعدة ثواني ثم يعود النبض طبيعيا.
سؤال من ذكر سنة 2
انا لدي 6 شبكيات في القلب من سبع سنين واريد ان احافظ عليهم من الانسداد
سؤال من ذكر سنة 19
عمري ١٨ سنة بدأت أمارس الرياضة بالتحديد الكارديو، وانا استعمل جهاز السير يوصل النبض ١٥٠ هل هذا طبيعي؟ مع أني...
سؤال من أنثى سنة
اعلم ان معدل نبض القلب الطبيعي هو بين ٧٠ و ٨٠ نبضة في الدقيقة وذلك لعمر الشباب .. ولكن معدل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين