ايهما افيد للجسم عمومآ ولسريان الدم وللقلب رياضة المشي ام الجري الخفيف

ايهما افيد للجسم عمومآ ولسريان الدم وللقلب رياضة المشي ام الجري الخفيف
icon 12 أغسطس 2015
icon 810
السلام عليكم ايهما افيد للجسم عمومآ ولسريان الدم وللقلب رياضة المشي ام الجري الخفيف؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بالطبع الجري فكلما كان التمرين مجهد أكثر كلما كان أفضل شريطة أن لا يكون هناك ما يمنع صحيا 1 2015-08-16 11:55:50
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
بالطبع الجري فكلما كان التمرين مجهد أكثر كلما كان أفضل شريطة أن لا يكون هناك ما يمنع صحيا

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين

سؤال من أنثى سنة

في أمراض القلب و الشرايين

مساء الخير يعطيكم العافية هل يوجد تمارين خاصه لعلاج جلطه الساق واليد شكرا

لا داعي للقلق، لكن ننصح بمعاودة جراحة أوعية دموية للتحقق من مكانها وحجمها والسيطرة عليها علاجيا ومن ثم الالتزام بنوع التمارين التي يحددها الطبيب بعد الفحص فلكل حالة خصوصية علاجية

سؤال من أنثى سنة 35

في أمراض القلب و الشرايين

السلام عليكم عملت تحاليل كوليسترول والنتيجه ٢٥١ قالي الطبيعي ٢٠٠ هل الارتفاع هذا خطر لأن خايفه لاقدر الله من الجلطات...

حوالي ٨٠ ٪من الكوليسترول يتكون داخل الجسم و ليس عن طريق اكل الدهون نرجو إرسال التحليل كاملا و نسبة الدهون منخفضة الكثافه LDL لتقييم اكثر دقه

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اللقاحات و المطاعيم خطوة هامة للاستعداد للحج مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
ديرما بن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً