انا و ضغطى دائما فترة و نصف و قمت بعمل فحوصات مرارا و تكرارآ و لم يكتب

icon 31 أغسطس 2016
icon 7354
أنا شاب 32 عام و ضغطى دائما 140/100 فترة سنة و نصف و قمت بعمل فحوصات مرارا و تكرارآ و لم يكتب لى أى طبيب دواء ضغط و أخاف على قلبى و إن كنت مريض ضغط فليس لدى مشكلة بتناول دواء
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

في حال كانت قراءات ضغط الدم 140/100 مم زئبقي فهذا يعني ارتفاع ضغط الدم من المرحلة الثانية، ويكون العلاج بعد تسجيل قراءات أعلى من المعدل الطبيعي على مدار عدة أيام منفصلة قبل أن يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم ويشمل العلاج الحفاظ على نمط حياة صحي واستشارة طبيب مختص حول العلاج الذي يجب تناوله لخفض ضغط الدم حيث يتم تحديد العلاج بناء على العديد من العوامل ومنها وظائف الكلى وغيرها الكثير.

وفي حال ارتفاع قراءات ضغط الدم قبل البدء بتناول أي علاج دوائي فإن الطبيب ينصح بالبدء بتغيير في نمط الحياة المتبع للسيطرة على ضغط الدم من خلال:

  • التقليل من استهلاك الملح واتباع نظام غذائي صحي.
  • تجنب التدخين.
  • تجنب شرب الكحول.
  • التقليل من الكافيين.
  • فقدان الوزن الزائد.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي.
  • جنب القلق والتوتر.

للمزيد:

المرجع:

1 2016-09-01T05:31:01+00:00

في حال كانت قراءات ضغط الدم 140/100 مم زئبقي فهذا يعني ارتفاع ضغط الدم من المرحلة الثانية، ويكون العلاج بعد... اقرأ المزيد

في حال كانت قراءات ضغط الدم 140/100 مم زئبقي فهذا يعني ارتفاع ضغط الدم من المرحلة الثانية، ويكون العلاج بعد تسجيل قراءات أعلى من المعدل الطبيعي على مدار عدة أيام منفصلة قبل أن يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم ويشمل العلاج الحفاظ على نمط حياة صحي واستشارة طبيب مختص حول العلاج الذي يجب تناوله لخفض ضغط الدم حيث يتم تحديد العلاج بناء على العديد من العوامل ومنها وظائف الكلى وغيرها الكثير.

وفي حال ارتفاع قراءات ضغط الدم قبل البدء بتناول أي علاج دوائي فإن الطبيب ينصح بالبدء بتغيير في نمط الحياة المتبع للسيطرة على ضغط الدم من خلال:

  • التقليل من استهلاك الملح واتباع نظام غذائي صحي.
  • تجنب التدخين.
  • تجنب شرب الكحول.
  • التقليل من الكافيين.
  • فقدان الوزن الزائد.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي.
  • جنب القلق والتوتر.

للمزيد:

المرجع:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الصيف و الشمس و البشرة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً