طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

عندي صوت بالبطن كل م جلست اتنفس اخذ شهيق زفير يطلعلي صوت

icon 10 نوفمبر 2021
icon 10168
احيان وانا جالسه واخذ شهيق وزفير يطلعلي صوت ببطني بالجهه اليسرا وانا اتنفس يطلع ببطني صصوت زي صوت الشهيق والزفير بس كانه تعبان شوي هل طبيعي ولالا؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يوجد العديد من الأسباب التي تسبب ظهور صوت في البطن أثناء الجلوس أو أثناء التنفس والتي يعاني منها الكثير من الأشخاص والتي تعود في معظم الحالات إلى وجود اضطراب في أحد أجزاء الجهاز الهضمي، ومن أسباب ظهور صوت في البطن ما يلي:

  • المساعدة في عملية الهضم، حيث أن وصول الطعام إلى الأمعاء يطلق إنزيمات تساعد في عملية الهضم عن طريق تكسير الأطعمة وامتصاص العناصر الغذائية وإن الانقباضات التي تحدث خلال هذه العملية تسبب ظهور صوت من المعدة.
  • الإشارة إلى الجوع والحاجة إلى تناول الطعام، ويمكن أن تتكرر الأصوات كل 20 دقيقة حتى يتم تناول الطعام. ويحدث ذلك نتيجة إطلاق إشارات من الدماغ عند الشعور بالجوع إلى الأمعاء والمعدة مما يسبب انقباض العضلات في الجهاز الهضمي وظهور صوت في البطن.
  • الحساسية تجاه نوع معين من الأطعمة أو عدم تحمل نوع من الأطعمة أو مكوناتها.
  • الالتهاب في الجهاز الهضمي.
  • الانسداد المعوي.
  • متلازمة القولون العصبي.
  • الإسهال.
  • مرض كرون.
  • وجود نزيف في الجهاز الهضمي.
  • التهاب القولون التقرحي.

ويمكن التقليل من أعراض ظهور صوت في البطن من خلال اتباع النصائح التالية:

  • تجنب الأطعمة التي تسبب الانتفاخ والغازات مثل البروكلي، الملفوف، الزبيب، التفاح، الخوخ، الفاصولياء، المشروبات الغازية وغيرها.
  • تجنب منتجات الألبان إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز.
  • شرب الماء أو تناول نوع من الطعام عند سماع الأصوات من البطن حيث أن ذلك يقلل منها.
  • مضغ الطعام ببطء.
  • تقليل تناول السكريات والكحول والأطعمة الحامضة.
  • تجربة تناول عدة وجبات صغيرة بدلاً من 3 وجبات كبيرة.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • تجنب القلق والتوتر وتجربة التأمل والاسترخاء.

للمزيد:

 1 2021-11-14T10:18:28+00:00

يوجد العديد من الأسباب التي تسبب ظهور صوت في البطن أثناء الجلوس أو أثناء التنفس والتي يعاني منها الكثير من... اقرأ المزيد

يوجد العديد من الأسباب التي تسبب ظهور صوت في البطن أثناء الجلوس أو أثناء التنفس والتي يعاني منها الكثير من الأشخاص والتي تعود في معظم الحالات إلى وجود اضطراب في أحد أجزاء الجهاز الهضمي، ومن أسباب ظهور صوت في البطن ما يلي:

  • المساعدة في عملية الهضم، حيث أن وصول الطعام إلى الأمعاء يطلق إنزيمات تساعد في عملية الهضم عن طريق تكسير الأطعمة وامتصاص العناصر الغذائية وإن الانقباضات التي تحدث خلال هذه العملية تسبب ظهور صوت من المعدة.
  • الإشارة إلى الجوع والحاجة إلى تناول الطعام، ويمكن أن تتكرر الأصوات كل 20 دقيقة حتى يتم تناول الطعام. ويحدث ذلك نتيجة إطلاق إشارات من الدماغ عند الشعور بالجوع إلى الأمعاء والمعدة مما يسبب انقباض العضلات في الجهاز الهضمي وظهور صوت في البطن.
  • الحساسية تجاه نوع معين من الأطعمة أو عدم تحمل نوع من الأطعمة أو مكوناتها.
  • الالتهاب في الجهاز الهضمي.
  • الانسداد المعوي.
  • متلازمة القولون العصبي.
  • الإسهال.
  • مرض كرون.
  • وجود نزيف في الجهاز الهضمي.
  • التهاب القولون التقرحي.

ويمكن التقليل من أعراض ظهور صوت في البطن من خلال اتباع النصائح التالية:

  • تجنب الأطعمة التي تسبب الانتفاخ والغازات مثل البروكلي، الملفوف، الزبيب، التفاح، الخوخ، الفاصولياء، المشروبات الغازية وغيرها.
  • تجنب منتجات الألبان إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز.
  • شرب الماء أو تناول نوع من الطعام عند سماع الأصوات من البطن حيث أن ذلك يقلل منها.
  • مضغ الطعام ببطء.
  • تقليل تناول السكريات والكحول والأطعمة الحامضة.
  • تجربة تناول عدة وجبات صغيرة بدلاً من 3 وجبات كبيرة.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • تجنب القلق والتوتر وتجربة التأمل والاسترخاء.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 14 نوفمبر 2021

ممكن يرجع ذلك إلى اضطرابات بالجهاز الهضمي والقولون، انصح بأستشارة طبيب متخصص في الجهاز الهضمي

 1 2021-11-11T21:24:04+00:00

ممكن يرجع ذلك إلى اضطرابات بالجهاز الهضمي والقولون، انصح بأستشارة طبيب متخصص في الجهاز الهضمي

اقرأ المزيد

ممكن يرجع ذلك إلى اضطرابات بالجهاز الهضمي والقولون، انصح بأستشارة طبيب متخصص في الجهاز الهضمي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 11 نوفمبر 2021
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
احساس بوجود شيء عالق في الحلق مقالات طبية
احساس بوجود شيء عالق في الحلق
حرقة
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
الاسبارتام وسرطان الدماغ
ألم جانب الظهر مقالات طبية
الم جانب الظهر
الم الظهر
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة