أسئلة واجابات طبية أمراض الغدد الصماء

 
سؤال من أنثى سنة
أمراض الغدد الصماء

اعاني من الغدة درقيه واريد عمل رجيم ومطلوب مني على الفطور ثومه لمدة شهر ولكن يقال انها تؤثر على جدار امعدة

يجب العلم أنه لا يوجد نظام غذائي أو مكملات غذائية تساعد في علاج اضطرابات الغدة الدرقية ولكن من أجل ضمان المحافظة على صحتك قدر الإمكان، توصي منظمة الغدة البريطانية باتباع النصائح التالية:

- تناول ما لا يقل عن 5 حصص من أنواع مختلفة من الفواكه والخضروات كل يوم.

- إدراج العناصر الغذائية النشوية الغنية بالألياف مثل البطاطا والخبز والأرز والمعكرونة.

- تناول منتجات الألبان أو بدائلها مع تجنب منتجات الصويا.

- تناول بعض الحبوب والبقوليات والسمك والبيض واللحوم والبروتينات الأخرى.

- شرب كميات كافية من الماء والسوائل يومياً.

- المحافظة على مستويات فيتامين د والكالسيوم ضمن المعدلات الطبيعية.

ومن الجدير بالذكر أن تناول الثوم قد يؤثر على جدار المعدة ولتجنب حدوث ذلك يجب استشارة الطبيب حول استخدام أحد مضادات الحموضة بشكل وقائي حسب ما يناسب حالتك الصحية وحسب الأدوية المستخدمة.

للمزيد: دليلك الشامل لأعراض الغدة الدرقية / علاقة الغدة الدرقية بالوزن / التغذية في حل مشكلات افراز الغدة الدرقية

المرجع: Thyroid and diet factsheet

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
أمراض الغدد الصماء

بنت عمري 25 سنة اعاني من خشونة في صوتي مما يسبب لي الاحراج ، اريد معرفة السبب وهل يوجد علاج مع العلم انا لا اعاني من اي مشكلة صحية والحمدللة...

من الممكن ان يكون ذلك ناتج عن زيادة في معدلات الهرمونات الذكرية لذلك يجب عمل فحص للهرمونات الذكرية فاذا كانت طبيعية فمن الممكن استشارة اخصائي امراض الانف اذن حنجرة

أجاب عن السؤال

الدكتور يزن علي خليف
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم