تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل تمارين او حركات محددة يمكن اللجوء عليها لاراحة العين بعد اجهادها من
تم إنشاؤها في 13 أغسطس 2013
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1843
السلام عليكم
هل هناك تمارين أو حركات محددة يمكن اللجوء عليها لإراحة العين بعد إجهادها من خلال العمل أمام شاشة الكمبيوتر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بسم الله الرحمن الرحيم
نعم وهو النضر خارج البيت لمدة 10 دقائق غلى الاقل
2
2013-08-15T15:00:18+00:00
2013-08-15T15:00:18+00:00
2025-02-05T07:58:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%88-%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AD%D8%AF%D8%AF%D8%A9-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%AC%D9%88%D8%A1-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-182044#answer-0
بسم الله الرحمن الرحيم
نعم وهو النضر خارج البيت لمدة 10 دقائق غلى الاقل اقرأ المزيد
بسم الله الرحمن الرحيم
نعم وهو النضر خارج البيت لمدة 10 دقائق غلى الاقل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أغسطس 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما اعراض التهاب عصب العين اليمنى و ما مدى خطورته على العين وما هو علاجه علما باني اجلس امام شاشة...
سؤال من ذكر سنة
اعانى من اجهاد وتعب العين بعد الجلوي امام الكمبيوتر لمدة ساعة هل هناك نظارة للوقاية من اشعة الكمبيوتر؟واحتاج بعدها الي...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ارتدي نظارات فلتر عاكسة لاشعة شاشة الكمبيوتر ربع درجة هل يجوز لي استخدامها حتي في غير الجلوس على...
سؤال من أنثى سنة
كيف اتخلص من جحوظ العين بسبب السهر و القراءة و الجلوس امام الشاشات لساعات طويلة ، هل هناك قطرة او...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10089
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
997
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين