طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

عيوني تؤلمني كثيرا بسبب الهاتف والدراسه

icon 14 يناير 2022
icon 439
كنت استخدم الهاتف 9ساعات واقل واكثر وادرس علي واقرأ بالكتب دون اخذ فترة راحه اشهر متواصله تمنيت يذهب لدقيقه ذهبت لطبيب اعطاني قطرة ترطيب اخبرني اني بخير ولدي قصر نظر 3درجات سؤال هل استطيع الدراسه على الهاتف من جديد ان بقيت 4اشهر لا استخده وهل عيوني بخير وكان مجرد تعب لاني لم انظم وقتي؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اخي الكريم يفضل التخفيف من إجهاد العين و اخذ فواصل راحة أثناء مشاهدة الموبايل لا احة العين و ازالة التشنج منها جرب ان تزيل النظارة أثناء استخدام الجوال اذا كان ممكنا و رؤيتك جيدة بدونها او يفضل استخدام نظارة بقوة اقل من نظارتك راجع طبيبك لضبط المقاس 0 2022-01-15T11:45:41+00:00
اخي الكريم يفضل التخفيف من إجهاد العين و اخذ فواصل راحة أثناء مشاهدة الموبايل لا احة العين و ازالة التشنج... اقرأ المزيد
اخي الكريم يفضل التخفيف من إجهاد العين و اخذ فواصل راحة أثناء مشاهدة الموبايل لا احة العين و ازالة التشنج منها جرب ان تزيل النظارة أثناء استخدام الجوال اذا كان ممكنا و رؤيتك جيدة بدونها او يفضل استخدام نظارة بقوة اقل من نظارتك راجع طبيبك لضبط المقاس
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 15 يناير 2022
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بامراض العيون
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تصلب شرايين المخ... أيها العمر أنت المتهم مقالات طبية
تصلب شرايين المخ ايها العمر انت المتهم
عقار جديد للتوحد أخبار طبية
عقار جديد للتوحد
طرق للتمرين إذا كنت تكره ممارسة الرياضة مقالات طبية
طرق للتمرين اذا كنت تكره ممارسة الرياضة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة