صعوبة التحكم في جفن العين عند الاستيقاض

أتمنى لك السلامة، قد تكون هذه الأعراض ناجمة عن جفاف العين، والذي يمكن أن يكون نتيجة للتعرض المطول للشاشات أو الإضاءة القوية أو غيرها من العوامل الأخرى، كالتعب والإرهاق وقلة النوم.

من المهم الاهتمام بصحة العين والقيام ببعض الإجراءات الوقائية مثل:

• تقليل الوقت المستخدم في الاستخدام المفرط للشاشات.
• تجنب التعرض للهواء الجاف.
• تنظيف العين بالماء النظيف بانتظام.
• استخدام نظارات واقية عند العمل على الشاشات.

 في حال استمرار الأعراض أو تفاقمها، من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، وقد يصف لك قطرة عينية مرطبة لتخفيف الأعراض.

للمزيد:

• أفضل طرق علاج جفاف العين: حلول طبية ومنزلية مجربة
• أضرار جفاف العين ومخاطر إهماله