تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ازاي اتخلص من النظارة نهائيا
10 أبريل 2015
938
ازاي اتخلص من النظارة نهائيا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك في ايامنا الحالية عدة طرائق لما يسمى جراحة تصحيح اسواء الانكسار سواء عن طريق استخدام العمليات الليزرية او الجراحية , لكن يجب استشارة الطبيب لمعرفة مدى مناسبتها لك و الستعلام عن ايجابياتها و سلبياتها .
0
2015-04-11 16:43:51
![الدكتور سرتيب عبدالرحمن يوسف]()
الدكتور سرتيب عبدالرحمن يوسف
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86/%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B8%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A7-393946
الدكتور سرتيب عبدالرحمن يوسف
طب عيون
هناك في ايامنا الحالية عدة طرائق لما يسمى جراحة تصحيح اسواء الانكسار سواء عن طريق استخدام العمليات الليزرية او الجراحية , لكن يجب استشارة الطبيب لمعرفة مدى مناسبتها لك و الستعلام عن ايجابياتها و سلبياتها .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 أبريل 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
كيف اتخلص من جلاجيل العيون
بعدم حك العين وغسل الأيادي جيداً وعدم تعريض العين الأوساخ ولبس نظارات اذا كان هناك ضعف نظر
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
ازاي اتخلص من حبوب العين
ممكن توضيح السؤال ؟ ما هي حبوب العين ؟
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
كيف اتخلص من مشكلة قصر النضر
باستخدام النظارات الطبية ...لكن يجب التأكد من التشخيص أولاً
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
كيف اتخلص من انتفاخ العينين
ممكن اجراء عملية تجميل للانتفاخ
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
ماهوا علاج ضفر العين او كيف اتخلص منه
علاجه بإجراء عملية استئصال له
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
كيف أتخلص من ضفر العين بدون عملية وشكرا دكتور
لا يوجد علاج دوائي شافي من ظفرة العين حتى مع العمل الجراحي هناك فرصة لعودته
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
كيف يمكن التخلص من اصفرار العينين
تجنب حك العين وحافظ على مستوى كولستيرول ،منخفض
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
كيف اتخلص من الدمع الكثير في العينين
غزارة الدمع يعني وجود التهاب في العين وعدم قدرة القنوات الدمعية على تصريف الدمع الذي تفرزة الغدد الدمعية . العلاج نبدأ أولا بعلاج الالتهاب باستخدام قطرة عين مثل ابريد فورت نقطة كل 3ساعات مع مرهم نيومايسين أو توبراديكس مرة صباحا ومرة عند النوم . واذا لم يخف الدمع فيمكن ان يكون انسداد في قناتي الدمع فلا يتم تصريف الدمع كالمعتاد ، وهذا يتطلب مراجعة اختصاصي امراض العيونلفحص القنوات وفتحها ان كانت مغلقة .
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
كيف اقلل من ضعف العين انا الان ليه كم سنة لابس نظارة اريد طريقة لوقف الضعف النظر
بسمالله
لا داعي للخوف ولا يوجد ما تستطيع عمله لايقافه
هو فقط العمر الذي يحميك من ذالك
وعادة مايتوقف عند سن 18
اما النظارة فهي ليست علاج على الاطلاق وهي فقط عبارة عن شىء يساعد على توضيح الصورة
سؤال من أنثى سنة 20
في امراض العيون
كيف اتخلص من اجهاد العين بسبب الاجهزه الالكتونيه نهائيا دون تقليل عدد ساعات استخدامها لقد عانيت فتره طويله من اجهاد...
يعاني العديد من الأشخاص من إجهاد العين بسبب الأجهزة الإلكترونية وتظهر أعراض إجهاد العين على هيئة العديد من الأعراض بما في ذلك ما يلي:
- الصداع.
- الألم والتهيج في العيون.
- المشاكل في التركيز.
- الجفاف وتدميع العيون.
- الازدواجية في الرؤية أو عدم وضوح الرؤية.
- الحساسية للضوء.
- الألم في الرقبة، الكتف، أو الظهر.
وقد تسبب الأجهزة الإلكترونية إجهاد العين عن طريق العديد من الطرق بما في ذلك ما يلي:
- الجلوس بوضعية سيئة عند استخدام الأجهزة الإلكترونية.
- عدم أخذ قسط من الراحة بين الحين والآخر عند استخدام الأجهزة الإلكترونية.
- العمل على وضع الأجهزة الإلكترونية قريبة جداً أو بعيدة جداً عن العيون.
- التعرض إلى كميات ثابتة من الضوء الأزرق من الأجهزة الإلكترونية.
- العمل على استخدام الأجهزة الإلكترونية دون ضبط الإضاءة بالشكل المناسب.
ويمكن التخلص من إجهاد العين بسبب الأجهزة الإلكترونية من خلال اتباع النصائح التالية:
- العمل على تحويل التركيز لشيء آخر كل 20 دقيقة خلال استخدام الأجهزة الإلكترونية، حيث يتم النظر لشيء على بعد 20 قدم لمدة 20 ثانية كل 20 دقيقة وهي قاعدة تسمى قاعدة 20-20-20.
- الحرص على النظر إلى الأجهزة الإلكترونية من مسافة مناسبة مع الجلوس بالوضعية الصحيحة.
- العمل على ضبط حجم النص في الأجهزة الإلكترونية بما يريح العيون.
- العمل على تعديل الإضاءة لتجنب إجهاد العين حسب النشاط الذي يتم ممارسته.
- العمل على استخدام قطرات العيون التي تعمل على ترطيب العيون أو استخدام الدموع الاصطناعية.
- الحرص على تهوئة المكان الذي يتم الجلوس به وتجنب الأماكن الجافة أو الملوثة، وتجنب المروحة والمكيفات.
- الحرص على فحص العيون وزيارة الطبيب المختص بالعيون بصورة دورية.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7041
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره