أسئلة واجابات طبية أمراض العضلات والعظام و المفاصل

 

أشعر ببرودة في بعض الأحيان، خاصةً عند لمس معصمي. كما أنني أعاني من تنميل في الجزء العلوي من يدي اليسرى، وتحديدًا في منطقة الإبهام والسبابة. ما هو سبب هذه الأعراض؟

سلامتك، الأعراض التي ذكرتها، مثل برودة المعصم والتنميل في الإبهام والسبابة في اليد اليسرى، قد تشير إلى عدة احتمالات، منها:

  • متلازمة النفق الرسغي: وهي حالة شائعة تحدث نتيجة الضغط على العصب المتوسط في النفق الرسغي في المعصم. هذا الضغط يمكن أن يسبب تنميلًا، وخدرًا، وألمًا في الإبهام والسبابة والوسطى، وقد يمتد إلى الذراع.
  • مشاكل في الدورة الدموية: قد تكون هناك مشكلة في تدفق الدم إلى اليد، مما يسبب الشعور بالبرودة والتنميل. يمكن أن يكون ذلك نتيجة لضيق الأوعية الدموية أو مشاكل أخرى في الدورة الدموية.
  • اعتلال الأعصاب المحيطية: تلف الأعصاب المحيطية يمكن أن يسبب تنميلًا، وخدرًا، وضعفًا في الأطراف. هناك أسباب عديدة لاعتلال الأعصاب المحيطية، بما في ذلك مرض السكري، والإصابات، والالتهابات.
  • الضغط على الأعصاب في الرقبة أو الكتف: في بعض الحالات، يمكن أن يكون سبب التنميل والبرودة هو الضغط على الأعصاب في منطقة الرقبة أو الكتف، مما يؤثر على الأعصاب التي تغذي اليد.

إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الأعراض:

  • تدفئة اليد والمعصم: استخدم قفازات أو لفافة دافئة لتوفير الدفء للمعصم واليد.
  • تمارين الإطالة: قم بتمارين إطالة بسيطة لليد والمعصم لتحسين الدورة الدموية وتخفيف الضغط على الأعصاب.
  • تجنب الحركات المتكررة: حاول تجنب الحركات المتكررة التي قد تزيد الضغط على المعصم.
  • رفع اليد: ارفع يدك فوق مستوى القلب لتسهيل تدفق الدم وتقليل التورم.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
الحوار النفسي أفضل علاج للحزن أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play

دلوقتي كان عندي روماتزم قلب وراح بقاله كام شهر وبيجيلي حاليا وجع في قلبي ونغزات وبقالي تلت سنين عندي شهقه كده بتيجي كل فطره

السلام عليكم هو الحمى الروماتزميه دي بتبقى عباره عن التهابات بتحصل في المفاصل وبيبقى معها بكتيريا البكتيريا دي بتوجه للقلب بتعمل زي تغير في عضلة القلب وفي الصمامات بتاعت القلب فلما هو يبقى ألم بصراحه في حالات بتاعت الحمى الروماتيزميه يعني بس اذا كان في تشخيص بالموضوع ده * يستحسن انه هو يتأخد بنسلين طويل المفعول بعد عمل الفحوصات بتاعت الحساسية كل شهر بصوره منتظمه لغاية ما المريض بيتم 25 سنه مع متابعه حالة القلب لأنه هو ممكن طبعا الحمى الروماتيزميه تؤثر على القلب مع متابعه حالة القلب باستشاري امراض قلبيه بعمل زي موجات صوتيه على القلب يعني والبنسلين هو الطويل المفعول هو العلاج في الحالات اللي زي كده 

أجاب عن السؤال

الدكتور احمد محمد سمير عبد السلام
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم