طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الام بالرقبة الظهر و الكتف

icon 5 أبريل 2022
icon 245
يوجد لدي الم بالظهر و الرقبة و الكتف الايسر بالاضافة لخدران بالاصبع الصغر تم عمل جميع الفحوصات و اخذ العديد من الادوية و لكن بدون نتيجة و من ضمن احد هذه الادوية جاباتركس ٣٠٠
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، هناك عدة تشخيصات محتملة لم يتم استكشافها بالكامل، ومنها:

  • الانضغاط العصبي: بما أنك تعاني من خدران في الإصبع الصغير، فهذا يشير بقوة إلى احتمال وجود انضغاط في أحد الأعصاب التي تغذي تلك المنطقة، مثل العصب الزندي، هذا الانضغاط يمكن أن يحدث في الرقبة، أو في الكتف، أو حتى في المرفق.
  • متلازمة مخرج الصدر: هذه الحالة تحدث عندما تنضغط الأعصاب أو الأوعية الدموية بين الترقوة والضلع الأول، ويمكن أن تسبب ألمًا في الرقبة والكتف والذراع واليد، بالإضافة إلى خدران ووخز.
  • مشاكل في الأقراص الفقرية: على الرغم من الفحوصات، قد يكون هناك انزلاق غضروفي خفيف أو تنكس في الأقراص الفقرية في الرقبة أو أعلى الظهر لا يظهر بشكل واضح في جميع الفحوصات الروتينية، ولكنه يسبب أعراضًا.
  • نقطة الزناد العضلية: قد تكون هناك نقاط حساسة جدًا في العضلات تؤدي إلى ألم ينتشر إلى مناطق أخرى من الجسم، بما في ذلك الكتف والرقبة والذراع.

أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء فحوصات شاملة لتحديد المشكلة ووضع خطة علاجية مناسبة، وقد تساهم التدابير المنزلية التالية في تخفيف الأعراض:

  • تحسين وضعية الجسم: الانتباه إلى وضعية الجلوس والوقوف، خاصة إذا كنت تقضي وقتًا طويلاً أمام الكمبيوتر أو الهاتف.
  • المرتبة والوسادة المناسبة: التأكد من أن مرتبتك ووسادتك توفران الدعم المناسب للرقبة والعمود الفقري.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: بناء على توصية طبيبك أو أخصائي العلاج الطبيعي، مثل السباحة أو اليوجا، لتقوية العضلات وتحسين المرونة.
  • إدارة التوتر: التوتر يمكن أن يزيد من شدة الألم العضلي، لذا فإن تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا قد تكون مفيدة.

للمزيد:

 0 2025-05-26T13:14:51+00:00

أتمنى لك السلامة، هناك عدة تشخيصات محتملة لم يتم استكشافها بالكامل، ومنها:

أتمنى لك السلامة، هناك عدة تشخيصات محتملة لم يتم استكشافها بالكامل، ومنها:

  • الانضغاط العصبي: بما أنك تعاني من خدران في الإصبع الصغير، فهذا يشير بقوة إلى احتمال وجود انضغاط في أحد الأعصاب التي تغذي تلك المنطقة، مثل العصب الزندي، هذا الانضغاط يمكن أن يحدث في الرقبة، أو في الكتف، أو حتى في المرفق.
  • متلازمة مخرج الصدر: هذه الحالة تحدث عندما تنضغط الأعصاب أو الأوعية الدموية بين الترقوة والضلع الأول، ويمكن أن تسبب ألمًا في الرقبة والكتف والذراع واليد، بالإضافة إلى خدران ووخز.
  • مشاكل في الأقراص الفقرية: على الرغم من الفحوصات، قد يكون هناك انزلاق غضروفي خفيف أو تنكس في الأقراص الفقرية في الرقبة أو أعلى الظهر لا يظهر بشكل واضح في جميع الفحوصات الروتينية، ولكنه يسبب أعراضًا.
  • نقطة الزناد العضلية: قد تكون هناك نقاط حساسة جدًا في العضلات تؤدي إلى ألم ينتشر إلى مناطق أخرى من الجسم، بما في ذلك الكتف والرقبة والذراع.

أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء فحوصات شاملة لتحديد المشكلة ووضع خطة علاجية مناسبة، وقد تساهم التدابير المنزلية التالية في تخفيف الأعراض:

  • تحسين وضعية الجسم: الانتباه إلى وضعية الجلوس والوقوف، خاصة إذا كنت تقضي وقتًا طويلاً أمام الكمبيوتر أو الهاتف.
  • المرتبة والوسادة المناسبة: التأكد من أن مرتبتك ووسادتك توفران الدعم المناسب للرقبة والعمود الفقري.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: بناء على توصية طبيبك أو أخصائي العلاج الطبيعي، مثل السباحة أو اليوجا، لتقوية العضلات وتحسين المرونة.
  • إدارة التوتر: التوتر يمكن أن يزيد من شدة الألم العضلي، لذا فإن تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا قد تكون مفيدة.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 26 مايو 2025
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عدوى الفم الى القلب مقالات طبية
عدوى الفم الى القلب
مرض القلب
فرانك كابريو أخبار طبية
فرانك كابريو
أين يوجد فيتامين ج مقالات طبية
اين يوجد فيتامين ج
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة