اعاني م الم مزمن في اسفل الظهر و تشنج و الم دائم في العضلات في جميع انحاء الجسم بالاضافة الى الم في المفاصل والرقبة و تشنج في جميع عضلات الجسم الالم يمنعني عن ممارسة الحياة الطبيعية اعاني منه منذ خمس سنوات و الاعراض تستمر بالازدياد لا اعرف سببه بالاضافه لمعاناتي حديثا من الام القولون و انتفاخه

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

يوجد لدي الم بالظهر و الرقبة و الكتف الايسر بالاضافة لخدران بالاصبع الصغر تم عمل جميع الفحوصات و اخذ العديد من الادوية و لكن بدون نتيجة و من ضمن احد هذه الادوية جاباتركس ٣٠٠

أتمنى لك السلامة، هناك عدة تشخيصات محتملة لم يتم استكشافها بالكامل، ومنها: الانضغاط العصبي: بما أنك تعاني من خدران في الإصبع الصغير، فهذا يشير بقوة إلى احتمال وجود انضغاط في أحد الأعصاب التي تغذي تلك المنطقة، مثل العصب الزندي، هذا الانضغاط يمكن أن يحدث في الرقبة، أو في الكتف، أو حتى في المرفق. متلازمة مخرج الصدر: هذه الحالة تحدث عندما تنضغط الأعصاب أو الأوعية الدموية بين الترقوة والضلع الأول، ويمكن أن تسبب ألمًا في الرقبة والكتف والذراع واليد، بالإضافة إلى خدران ووخز. مشاكل في الأقراص الفقرية: على الرغم من الفحوصات، قد يكون هناك انزلاق غضروفي خفيف أو تنكس في الأقراص الفقرية في الرقبة أو أعلى الظهر لا يظهر بشكل واضح في جميع الفحوصات الروتينية، ولكنه يسبب أعراضًا. نقطة الزناد العضلية: قد تكون هناك نقاط حساسة جدًا في العضلات تؤدي إلى ألم ينتشر إلى مناطق أخرى من الجسم، بما في ذلك الكتف والرقبة والذراع. أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء فحوصات شاملة لتحديد المشكلة ووضع خطة علاجية مناسبة، وقد تساهم التدابير المنزلية التالية في تخفيف الأعراض: تحسين وضعية الجسم: الانتباه إلى وضعية الجلوس والوقوف، خاصة إذا كنت تقضي وقتًا طويلاً أمام الكمبيوتر أو الهاتف. المرتبة والوسادة المناسبة: التأكد من أن مرتبتك ووسادتك توفران الدعم المناسب للرقبة والعمود الفقري. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: بناء على توصية طبيبك أو أخصائي العلاج الطبيعي، مثل السباحة أو اليوجا، لتقوية العضلات وتحسين المرونة. إدارة التوتر: التوتر يمكن أن يزيد من شدة الألم العضلي، لذا فإن تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا قد تكون مفيدة. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1%D9%8A-%D8%A7%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D8%A7-337" target="_blank" rel="noopener">آلام الظهر والعمود الفقري، ما أسبابها وطرق علاجها؟ <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%AA%D9%89-%D9%8A%D8%B5%D8%A8%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%AE%D8%B7%D9%8A%D8%B1-8507" target="_blank" rel="noopener">متى يصبح ألم الظهر خطير؟ وما الأعراض المؤشرة لذلك؟

اشعر دوما بآلام في المفاصل بالاضافة الى دوخة و اعياء و آلام في الرأس و اشعر مؤخرا بارتخاء في العضلات. قمت بتحاليل فقر الدم و البرودة لكن النتيجة جيدة لا اعرف حقا ما هي مشكلتي ؟؟؟

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

من 3 سنين بدأت اشعر بألم بالرسغ و ضغط و بعد مرور سنة بدأ الألم بالتغير الى شد و تشنج بالوتر في الساعد ثم انتقل الالم الى اعلى اليد و حاليا بعد 3 سنين اعاني من ألم حاد في الكتف مع تشنج في عضلة الترابيس و العضلة الخلفية عند لوح الكتف اليسر و هذا ادى الى بروز اللوح الايسر الى الخارج بمقدار 4سم و قد اجريت جميع الفحوصات من فحوصات (بوتاسيم و حديد,b12, غدة درقية, رماتيزم, صور للعظم و رنين مغناطيسي بالاضافة الى فحص الاعصاب) و لم يظهر أي مشكلة ! علما بأني لم اتعدى 24 عاما و لا اقم بأي ضغط او ارهاق يذكر ارجو مساعدتي مع جزيل الشكر

ينصح لك بعمل جلسات علاج طبيعي للعمل على تقوية عضلات العنق والظهر وتعديل الخلل في هيئة الجسم الناتجة عن وضعيات خاطئة في الجلوس , الوقوف او حمل الحقيبة المدرسية ثم الحقائب النسائية فاشد العضلي بجهة على حساب الاخرى يؤدي الى هذا الميلان والانحراف والدوران باللوحة

سؤال من ذكر 37 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في المفاصل و انتفاخ

تم إنشاؤها في 21 ديسمبر 2021

473

الم في المفاصل و قلة القدره على الحركة و انتفاخ في ظاهر الكفين و اعلى القدمينتم عمل فحوصات للالبومين و الحديد و النقرص و جميع الفحوصات جيدة بالاضافة الى صورة للبطن

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ابراهيم عبد اللطيف عطية

جراحة العظام والمفاصل

مطلوب عمل تحليل روماتويد والعرض على استشارى أمراض روماتيزم

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

21 ديسمبر 2021

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من أنثى سنة 37

اعاني م الم مزمن في اسفل الظهر و تشنج و الم دائم في العضلات في جميع انحاء الجسم بالاضافة الى...

سؤال من ذكر سنة 38

يوجد لدي الم بالظهر و الرقبة و الكتف الايسر بالاضافة لخدران بالاصبع الصغر تم عمل جميع الفحوصات و اخذ العديد...

سؤال من أنثى سنة 22

اشعر دوما بآلام في المفاصل بالاضافة الى دوخة و اعياء و آلام في الرأس و اشعر مؤخرا بارتخاء في العضلات....

سؤال من أنثى سنة

من 3 سنين بدأت اشعر بألم بالرسغ و ضغط و بعد مرور سنة بدأ الألم بالتغير الى شد و تشنج...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

معالجة الم المفاصل بمسكنات الالم

بانادول

23 ديسمبر 2013

أخبار طبية

الحوار النفسي افضل علاج للحزن

8 فبراير 2026

مقالات طبية

الم المفاصل المتنقل

3 أكتوبر 2022

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

الديسك أو الانزلاق الغضروفي

الم الظهر

18 مارس 2015

27395

10 نصائح لصحة أفضل

سمنه

8 فبراير 2015

17762

كيف تستخدم غسول الفم بطريقة صحيحة؟

9 مارس 2015

55106

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

مساعدك الذكي للعناية بصحتك

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك بثوانٍ

حمل التطبيق

أطباء متميزون لهذا اليوم

الدكتورة عبير شعبان

د. مروه الالوسي

د. رانيا سليم

د. ارقم حسن

د. اشرف المومني

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من ذكر 21 سنة

علم الصيدلة

بقالي اسبوعين كنت باخد دواء سيكولانز وكنت كويس اول ٥ ايام بعدها ابتدت الاعراض تبقي قويه جدا والقلق ونوبات الهلع زادو جدا مع رعشه وخوف من الخروج من المنزل هل دلوقت لو بطلته هيحصل اعراض انسحاب ولا ابطله ازاي