تسجيل دخول 
...يوجد الم منطقه الحوض اسفل عضلات البطر على الجهه اليسرى فقط يزاد عند شد عضلات البطن او الضغط على هذه المنطقه وعند المشي وتحريك القدم اليسرى الالم جاء بعد اداء تمارين بعد توقف
6 مارس 2015
1710
يوجد الم منطقه الحوض اسفل عضلات البطر على الجهه اليسرى فقط يزاد عند شد عضلات البطن او الضغط على هذه المنطقه وعند المشي وتحريك القدم اليسرى الالم جاء بعد اداء تمارين بعد توقف
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
استمر بالتمارين ولكن بشكل تدريجي مع البدئ بالتمارين السويديه قبل تمارين عضلات البطن والشد
0
2015-03-07 22:28:51
![الدكتور حميد سالم حميد احمد]()
الدكتور حميد سالم حميد احمد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%88%D8%B6-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D9%87-371151
الدكتور حميد سالم حميد احمد
جراحة العظام والمفاصل
استمر بالتمارين ولكن بشكل تدريجي مع البدئ بالتمارين السويديه قبل تمارين عضلات البطن والشد اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 مارس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 28
اعاني من الام اسفل يسار الظهر من ٤ اشهر تمتد الى الفخد من الخارج يسارا وكأنه شد خلفيه قوي ،...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم
سؤال من ذكر سنة
لدي الم اثناء ثني الساق الايسر مع الفخذ الايسر من الخلف اثناء الجلوس للصلاه العضلات يابسه ويكون الالم على طول...
ممكن يكون مجرد قصر بالاوتار مع بعض الخشونة بالركبة أو قد يكون المشكلة بالفقرات أسفل الظهر
تواصل على الخاص للتشخيص والاسئلة التفصيلية
سؤال من ذكر سنة
عندي الم في اسفل الظهر تحديدا فوق الفخذ الايمن مع تشنج لعضله الفخذ الخلفيه وكذلك الم في الركبه عند الوقوف...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم وحسب الفحص يتم طلب تصوير او تحليل للدم
سؤال من أنثى سنة 25
اعاني من ألم حاد في عضلات أسفل الصدر من الجهتين ويمتد للعضلات المجاوره للمعده(كل عضلات المنطقه تؤلمني) وبالجهه اليمنى الألم...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لأن الأسباب كثيره ومتنوعه
سؤال من أنثى سنة 48
الم حاد جدا اسفل الظهر من الجهة اليمنى لا استطيع رفع نفسي من وضعية الاستلقاء الى الجلوس من الالم (حتى...
إذا كانت مدة ظهور الألم منذ فترة قصيرة ...أقل من اسبوعين أو ثلاثة ...لا داعي للقلق في الأغلب ستكون آلام عضلية تحتاج لعلاج دوائى وعلاج طبيعى بسيط ....أما إذا كانت المدة أكثر من شهر فلابد من عمل بعض الأشعات للوصول لتشخيص دقيق ثم وصف طرق العلاج المناسبة
سؤال من أنثى سنة 25
لا استطيع العطس او السعال بسبب ألم شديد في اسفل ظهري ويزداد الالم عند المشي او صعود درج علما ان...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة 30
اعاني منذ شهرين بالم اسفل لوح الكتف الايمن على شكل تنميل يختفي عند النوم والاستلقاء ويظهر عند الجلوس بشكل افقي...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير ومن ضمنهم الرقبه وتحليل للدم وغيره
سؤال من أنثى سنة 25
اعاني من الم في ساقي الايمن نتيجة لضربة في اسفل الساق تركت انخفاض بسيط على عظمة الساق الامامية واشعر بتقلصات...
لآبد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
سؤال من أنثى سنة 25
اعاني من الم في ساقي الايمن نتيجة لضربة في اسفل الساق تركت انخفاض بسيط على عظمة الساق الامامية واشعر بتقلصات...
تدل الأعراض التي تعاني منها على الإصابة بكدمة في الساق أو التهاب في أحد الأنسجة في المنطقة مما يؤدي إلى الضغط على الأعصاب المجاورة والمعاناة من الأعراض، في جميع الأحوال يجب عدم إهمال مراجعة الطبيب لتقييم الحالة ووصف العلاج المناسب.
أنصحك حتى يحين موعد مراجعة الطبيب باتباع التدابير التالية:
- الحصول على الراحة الكافية.
- تدليك الساق المصابة.
- تطبيق الكمادات الباردة والدافئة.
- تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج وصفة طبية.
- رفع الساق المصابة خلال اليوم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 26
الم في اسفل الظهر يسار عندما احنيه للخلف بعد لعب كرة القدم الم يتمركز يسار العامود الفقري و قريب من...
يجب ممارسة تمرينات تقوية لعضلات اسفل الجسم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره