يوجد الم منطقه الحوض اسفل عضلات البطر على الجهه اليسرى فقط يزاد عند شد عضلات البطن او الضغط على هذه المنطقه وعند المشي وتحريك القدم اليسرى الالم جاء بعد اداء تمارين بعد توقف

icon 6 مارس 2015
icon 1689
يوجد الم منطقه الحوض اسفل عضلات البطر على الجهه اليسرى فقط يزاد عند شد عضلات البطن او الضغط على هذه المنطقه وعند المشي وتحريك القدم اليسرى الالم جاء بعد اداء تمارين بعد توقف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

استمر بالتمارين ولكن بشكل تدريجي مع البدئ بالتمارين السويديه قبل تمارين عضلات البطن والشد 0 2015-03-07 22:28:51
الدكتور حميد سالم حميد احمد
الدكتور حميد سالم حميد احمد
جراحة العظام والمفاصل
استمر بالتمارين ولكن بشكل تدريجي مع البدئ بالتمارين السويديه قبل تمارين عضلات البطن والشد

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
استمر بالتمارين ولكن بشكل تدريجي مع البدئ بالتمارين السويديه قبل تمارين عضلات البطن والشد اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي الم اثناء ثني الساق الايسر مع الفخذ الايسر من الخلف اثناء الجلوس للصلاه العضلات يابسه ويكون الالم على طول...

ممكن يكون مجرد قصر بالاوتار مع بعض الخشونة بالركبة أو قد يكون المشكلة بالفقرات أسفل الظهر تواصل على الخاص للتشخيص والاسئلة التفصيلية

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من ألم حاد في عضلات أسفل الصدر من الجهتين ويمتد للعضلات المجاوره للمعده(كل عضلات المنطقه تؤلمني) وبالجهه اليمنى الألم...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لأن الأسباب كثيره ومتنوعه

سؤال من أنثى سنة 48

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم حاد جدا اسفل الظهر من الجهة اليمنى لا استطيع رفع نفسي من وضعية الاستلقاء الى الجلوس من الالم (حتى...

إذا كانت مدة ظهور الألم منذ فترة قصيرة ...أقل من اسبوعين أو ثلاثة ...لا داعي للقلق في الأغلب ستكون آلام عضلية تحتاج لعلاج دوائى وعلاج طبيعى بسيط ....أما إذا كانت المدة أكثر من شهر فلابد من عمل بعض الأشعات للوصول لتشخيص دقيق ثم وصف طرق العلاج المناسبة

اعاني منذ شهرين بالم اسفل لوح الكتف الايمن على شكل تنميل يختفي عند النوم والاستلقاء ويظهر عند الجلوس بشكل افقي...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير ومن ضمنهم الرقبه وتحليل للدم وغيره

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الم في ساقي الايمن نتيجة لضربة في اسفل الساق تركت انخفاض بسيط على عظمة الساق الامامية واشعر بتقلصات...

تدل الأعراض التي تعاني منها على الإصابة بكدمة في الساق أو التهاب في أحد الأنسجة في المنطقة مما يؤدي إلى الضغط على الأعصاب المجاورة والمعاناة من الأعراض، في جميع الأحوال يجب عدم إهمال مراجعة الطبيب لتقييم الحالة ووصف العلاج المناسب.

 

أنصحك حتى يحين موعد مراجعة الطبيب باتباع التدابير التالية:

  • الحصول على الراحة الكافية.
  • تدليك الساق المصابة.
  • تطبيق الكمادات الباردة والدافئة.
  • تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج وصفة طبية.
  • رفع الساق المصابة خلال اليوم.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً