تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...يؤلمنى ظهري عند الجلوس لمدة ساعتين
28 أغسطس 2015
1178
يؤلمنى ظهري عند الجلوس لمدة ساعتين
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-08-28T23:56:16+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
فى هذا العمر عادة السبب يكون العادات السيئة فى الجلوس و الحركه. ... أولا يجب التأكد من عدم وجود سبب آخر وذلك بزيارة طبيب متخصص فى العمود الفقري لتحديد السبب ووضع خطة العلاج
1
2015-08-29T13:36:42+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%8A%D8%A4%D9%84%D9%85%D9%86%D9%89-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%8A%D9%86-525118#answer-0
فى هذا العمر عادة السبب يكون العادات السيئة فى الجلوس و الحركه. ... أولا يجب التأكد من عدم وجود سبب... اقرأ المزيد
فى هذا العمر عادة السبب يكون العادات السيئة فى الجلوس و الحركه. ... أولا يجب التأكد من عدم وجود سبب آخر وذلك بزيارة طبيب متخصص فى العمود الفقري لتحديد السبب ووضع خطة العلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 أغسطس 2015
في الاعمار الشابة غالبا سبب الالم ضعف عضلات الظهر , ميلان في العمود الفقري او خلل خلقي , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي , يجب تقييم حالة العمود الفقري ومن ثم وضع البرنامج العلاجي
2
2015-08-29T06:48:13+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%8A%D8%A4%D9%84%D9%85%D9%86%D9%89-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%8A%D9%86-525118#answer-1
في الاعمار الشابة غالبا سبب الالم ضعف عضلات الظهر , ميلان في العمود الفقري او خلل خلقي , ينصح مراجعة... اقرأ المزيد
في الاعمار الشابة غالبا سبب الالم ضعف عضلات الظهر , ميلان في العمود الفقري او خلل خلقي , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي , يجب تقييم حالة العمود الفقري ومن ثم وضع البرنامج العلاجي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 أغسطس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
لدي الم في منتصف الضهر وياتيني عادة عند الجلوس على الارض بدون اسناد ظهري لفترة ويخف الالم عندما اقف وامشى
هذه الالام نتيجة ضعف عضلات الظهر , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة 45
التنميل عند الوقوف لمدة مثلا أثناء الصلاة وعند النوم على الظهر فقط
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب أعصاب لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
أعانى من آلام فى الظهر ويتغير موضعها من حين لآخرويزدادالالم عند الوقوف او العمل واقفا اكتر من ربع ساعة وكذلك...
كم عمرك؟ ممكن يكون لديك أنزلاق في الفقرات القطنية تحتاج ألى أجراء أشعة.
سؤال من ذكر سنة 32
نمت البارحة في مكاني بعد صلاة الفجر على الأرض وعلى جنبي الأيسر لمدة نصف ساعة أو يزيد وبدأت أشعر بألم...
ممكن ان يكون هذا نتيجة الضغط على الوتر ITB SYNDROME
ويكون منشأ الالم من الحوض وينتهي بالجزئ الهارجي للركبه
وعلاجها بوضع كمادات بارده ( ثلج)علو مفصل الحوض الخارجي لمدة 20 دقيقه وكررها عند الاحساس بالالم
ممكن اخد حبوب فولتارين 50 كمسكن ومضاد التهاب
سؤال من أنثى سنة
عند الاسترخاء طويلا اشعر بالم في ركبتي اليسرى وعند الاستيقاظ من النوم صعوبه ف النزول من السرير او ثنيها ثم...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره -- حسب الفحص السريري-- للتشخيص والعلاج
سؤال من ذكر سنة 37
أعاني من آﻻم اسفل الظهر وفي المنتصف منذ ثلاث سنوات وعندحمل اﻻشياء الثقيلة او العمل اكثر من ساعتين بوضعية القرفصاء...
على الاغلب هو ناتج عن احتكاك الظهر او انزلاق غضروفي ينصح بعمل رنين مغناطيسي
سؤال من ذكر سنة 38
أحس بألام أسفل الظهر لما يزيد عن 20 يوم حيث لا يمكنني الإنحناء و،وعند ااجلوس فوق كرسي لمدة طويلة أجد...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 21
احيانا لا استطيع الوقوف لمدة طويلة ولا الجلوس لمدة طويلة... عندما اثني قدمي لمدة اشعر بألم في ركبي...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة
احس بالم اسفل القدمين يمتد الى الركبتين خاصة بعد الوقوف اول مرة في الصباح او بعد الجلوس لفترة طويلة لا...
ينصح عمل صورة اشعة للكعبين وفحص وظائف الكلى , قد يكون السبب وجود منقار عظمي او ارتفاع حامض اليوريك , يوصى مراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة 28
اعاني من الم في منتصف الظهر منذ ثلاث سنوات ، الالم خفيف عند الوقوف وعند النوم اي أستطيع النوم براحه...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4139
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين