تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...رعشه وشعور بثقل الساقين عند المشي
5 أغسطس 2022
492
السلام عليكم عمري 20سنه واعاني هذه الفتره من رعشه في الساقين وكأني لااشعر بها ووثقل كانت لدي رعشه مزمنه في رجلي اليسار وويدي اليسار لاكن كانت خفيفه هذه الايام ازدادات في كلا الساقين بحيث اني لااستطيع الوقوف علما بأن كنت اعاني من نقص الحديد ولاكن مستمره بالعلاج ولدي تشوه في الضلوع السائبه ماهوالسبب؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-08-05T19:10:54+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعود رعشة الساق والشعور بالثقل فيها للعديد من الأسباب المختلفة التي يجب أن يتم استبعادها من قبل الطبيب، ومن أبرز أسباب الرعشة في الساقين مع الشعور بثقل فيها ما يلي:
- متلازمة تململ الساقين ،وتزداد هذه الحالة أثناء الليل.
- وجود عوامل جينية وأسباب وراثية.
- وجود تركيز على أداء مهمة معينة مما يسبب ارتعاش الساقين دون وعي.
- وجود تشنجات لا إرادية تنتقل في الساقين ولا يمكن التحكم بها، وتنتج في معظم الأحيان عن الجلوس مدة طويلة.
- إصابة الشخص بالقلق والتوتر.
- استهلاك كميات كبيرة من الكافيين وغيرها من المنشطات.
- استهلاك الكحول.
- تناول أدوية معينة مثل موسعات القصبات، أو مضادات الاكتئاب، أو مضادات الذهان، أو الستيرويدات، أو أدوية خفض الوزن، أو هرمون الغدة الدرقية وغيرها الكثير.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- مرض الباركنسون.
- التصلب اللويحي.
- وجود تلف في الأعصاب في الساقين.
ينصح بضرورة زيارة الطبيب، مع مراعاة النصائح التالية:
- تجربة تمارين الاسترخاء والتنفس العميق.
- تجنب استهلاك كميات كبيرة من الكافيين.
- تجربة تدليك الساقين.
- ممارسة تمارين التمدد.
للمزيد:
0 2022-08-09T18:16:59+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%B1%D8%B9%D8%B4%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A%D9%86-%D9%88%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D9%87%D8%A7-1607785#answer-0
تعود رعشة الساق والشعور بالثقل فيها للعديد من الأسباب المختلفة التي يجب أن يتم استبعادها من قبل الطبيب، ومن أبرز أسباب الرعشة في الساقين مع الشعور بثقل فيها ما يلي:
- متلازمة تململ الساقين ،وتزداد هذه الحالة أثناء الليل.
- وجود عوامل جينية وأسباب وراثية.
- وجود تركيز على أداء مهمة معينة مما يسبب ارتعاش الساقين دون وعي.
- وجود تشنجات لا إرادية تنتقل في الساقين ولا يمكن التحكم بها، وتنتج في معظم الأحيان عن الجلوس مدة طويلة.
- إصابة الشخص بالقلق والتوتر.
- استهلاك كميات كبيرة من الكافيين وغيرها من المنشطات.
- استهلاك الكحول.
- تناول أدوية معينة مثل موسعات القصبات، أو مضادات الاكتئاب، أو مضادات الذهان، أو الستيرويدات، أو أدوية خفض الوزن، أو هرمون الغدة الدرقية وغيرها الكثير.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- مرض الباركنسون.
- التصلب اللويحي.
- وجود تلف في الأعصاب في الساقين.
ينصح بضرورة زيارة الطبيب، مع مراعاة النصائح التالية:
- تجربة تمارين الاسترخاء والتنفس العميق.
- تجنب استهلاك كميات كبيرة من الكافيين.
- تجربة تدليك الساقين.
- ممارسة تمارين التمدد.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 أغسطس 2022
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
0
2022-08-06T13:08:54+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%B1%D8%B9%D8%B4%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A%D9%86-%D9%88%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D9%87%D8%A7-1607785#answer-1
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 أغسطس 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من الم الساقين والفخذين مصاب بالسكري ولدي الام في نهايه العمود الفقري بحيث لااستطيع الوقوف لفترة طويله
سؤال من أنثى سنة 5
اعاني من الآم في الساقين من الخلف وعضلات الساقين ولدي دوالي هل لها اسباب في الآم الساقين والعضلات والوركين وماهو...
سؤال من أنثى سنة
انا عمري ٢٢ سنه واعاني من الام في الساقين ماهو سبب هذه الالم مره في الساق اليسرى ومره ثانيه في...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في الساقين عند الوقوف طويلاً مع اعوجاج في الساقين ووجود فراغ بين الرجلين وهذه المشكلة تؤثر ع...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ولدت منذ ٣ اشهر واعاني من الم في الساقين وهو اشد في اليمنى وايضا الم في الركب حصل...
سؤال من ذكر سنة
انا أشكو من ألم في المفاصل وفي الأسفل الظهر وتشنج في الساقين ممن بسبب لي رجفه في الساقين وقد لااستطيع...
سؤال من أنثى سنة
عمري 20سنه, ولدي ألم وزياده في طول الضلع الأخير من جهه اليسار, وعندما اضغطه قليلاً اشعر بليونته, هل هو التهاب...
سؤال من ذكر سنة
ألم في اليد اليسار وتخت الابط وتنخذل يدي لااشعر بها الم في اصابع يدي اليسار. ماالسبب في ذالك
سؤال من أنثى سنة
اعاني من رجف في الساقين وبطئ حركة و عدم توازن وتخطيط العضلات والرأس كانت نظيفة احس في شلل في الساقين...
سؤال من ذكر سنة 22
السلام عليكم دكتور انا ياسر عمري ٢٠ سنه قبل سنه مثل هذه الايام كنت اعاني من الم في الصدر ومفاصل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10689
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
12882
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين