عظام ومفاصل اعاني من التواء فالكاحل

أتمنى لكِ السلامة والشفاء، لا تقلق، وأطمئنكِ بأنّ فولتارين كريم لا يؤثر بشكل سلبي على العظام، سواء كان هناك شرخ أو التواء في الكاحل، لأنه يعمل بشكل موضعي على الجلد والأنسجة السطحية، ولا يخترق إلى العظم بتركيز يسبب ضررًًا، وبما أنّك تستخدمين فولتارين كريم هذه الفترة، فأنصحك بما يلي:

• لا يُستخدم الكريم على جرح مفتوح أو جلد متهيج.
• لا يُغطى بضمادة ضاغطة مباشرة بعد وضعه.
• لا يُستخدم لفترات طويلة دون استشارة الطبيب، خاصة في حال وجود شرخ.

وبخصوص معناتاك من التواء الكاحل، فقد يساعدك اتباع النصائح التالية في سرعة التعافي، وتخفيف الأعراض:

• حافظي على راحة كاحلكِ وتجنب الحركة الزائدة.
• ضعي كمادات ثلج على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة مرتين يوميًا.
• ارفعي الكاحل المصاب لتقليل التورم.
• لفي الكاحل برباط ضاغط، لكن ليس بقوة زائدة حتى لا يعيق الدورة الدموية.
• لا تمشي على القدم المصابة دون دعم، كالعكازة مثلًا.

وأنصحك بمراجعة طبيبتك على الفور إذا لاحظت عدم تحسن أعراضك خلال 2-3 أسابيع، أو إذا لاحظت زيادة شدة الألم، أو زيادة التورّم، أو تغيرًا في لون الجلد في المنطقة. 

للمزيد:

• علاج التواء الكاحل: دليلك الشامل لأفضل النتائج
• تعرف على الفرق بين الكسر والخلع والتواء المفصل