هل صحيح انه توجد طرق فعالة لزيادة طول القامة بالفعل بالنسبة لعمر
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
علاج قصر القامة وهل يوجد طرق مضمونة
سؤال من ذكر سنة
هل حبوب (جروث فليكس) لزيادة الطول فعالة وهل هلا أثار جانبية علماً أن عمري 15 ونصف وطولي 170 فهل هناك...
سؤال من ذكر سنة 5
أنا شاب عمري ٢١ و طول ١٥٨ هل توجد طريقة طبية علمية لزيادة طولي قليلاً غير العملية الجراحية :(
سؤال من ذكر سنة
انا شاب بعمر ال١٨ طولي ١٧٥ سم وانا غير راضي اطلاقًا عن هذا الطول هل هناك طرق غير جراحية سوء...
سؤال من أنثى سنة 24
هل يمكن زيادة القامة بعد عمر ال18 بالنسبة للفتاة؟؟ واذا امكن ما هي الطرق لذلك؟
في معظم الأحيان لا يمكن زيادة القامة بعد عمر 18-20 عاماً بالنسبة للفتاة، ويعود سبب توقف زيادة القامة بعد عمر ال 18 إلى التغيرات الهرمونية التي تحدث عند البلوغ والتي تؤدي إلى إغلاق صفائح النمو في العظام مما يسبب توقف زيادة القامة. وتجدر الإشارة إلى أن اتباع نمط حياة صحي يساعد على الوصول إلى الطول المحتمل وإلى أقصى حد ويكون ذلك من خلال اتباع النصائح التالية:
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على جميع العناصر والمعادن والفيتامينات.
- التأكد من أن فيتامين د والكالسيوم ضمن الحد الطبيعي.
- تناول كمية كافية من البروتينات للحفاظ على صحة العظام مثل البيض والدجاج واللحوم ومنتجات الألبان.
- التدرب على الوقوف والجلوس بوضعية مناسبة وجيدة.
- تجربة الأحذية ذات الكعب العالي.
- تجربة اكتساب العضلات.
- تقبل الطول الحالي ومحاولة اتباع نمط حياة صحي.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
هل هناك طريقة لزيادة طول القامة مع العلم أني أبلغ 21 سنة و طولي 166 سم
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 17 سنة و6شهور طولي 1.52 هل سيزيد طولي ام توقف وهل هناك أدوية تساعد على زيادة الطول...
سؤال من ذكر سنة
معالجة قصر القامة في عمر 18 ... هل من الآمن اخذ هرمونات لزيادة الطول في هذا العمر ... طولي 165سم
سؤال من ذكر سنة
اهلا. انا عمري 18 عام وطولي 177سم واريد زيادة طولي وسمعت عن حبوب الزنك السريعه لزيادة الطول هل هي فعاله...
سؤال من أنثى سنة
تابع (2) طول القامه : اخي العزيز على جوابك نعم والدي قصار قامه لكن ليس كثير طولهم مايقارب 168 نعم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره