فى سن ممكن يكون فى امل لزيادة طول القامة

icon 2 مارس 2015
icon 1652
فى سن 16 ممكن يكون فى امل لزيادة طول القامة؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

للذكور في أمل والله اعلم 2 2015-03-03T14:58:32+00:00
للذكور في أمل والله اعلم اقرأ المزيد
للذكور في أمل والله اعلم
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل يوجد دواء لزيادة طول القامة وهل يمكن في سن21 ام لا

يستمر نمو القامه حتي يحدث التحام للكردوس النامي للعظام ثم يتوقف تماما ويتم ذلك حول سن من ١٨ الي ٢٢ سنة من العمر  لا ينمو العظام بعد هذا السن  لزيادة الطول بعد سن ٢١ عام يمكن عمل جراحة باستخدام جهاز  الليزاروف 

نقص في طول اريد ان اصبح طويلا ما لحل وما رأيكم في هرمون الطول وانا في عمر 19سنة هل ازيد...

يمكن عمل تمارين اطاله او الالتحاق بأحد المراكز المخصصه للتأهيل للكليات العسكرية ولا انصح باستخدام هرمون النمو دون الرجوع لطبيب امراض غدد

هل يزيد طول الإنسان بعد عمر 22 سنه وهل في علاج لزيادة الطول بلا اعراض

يتوقف النمو في الطول عادةً بعد سن البلوغ، أي حوالي سن 18-20 سنة، ولكن هناك حالات قد يستمر فيها زيادة الطول بعد هذه السن، وذلك بسبب مجموعة من العوامل، مثل:

إذا كنت ترغب في زيادة طولك، فمن المهم أن تتحدث إلى طبيبك حول أفضل خيارات العلاج المتاحة لك، وفيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد على زيادة الطول:

  • اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كميات كافية من البروتين والكالسيوم وفيتامين د.
  • مارس الرياضة بانتظام، وخاصة التمارين الرياضية التي تركز على العضلات الهيكلية.
  • احصل على قسط كافٍ من النوم.
  • تجنب التدخين والكحول.
  • تعلم تقنيات إدارة الإجهاد.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يمكن التخلص من الزكام الموسمي من دون أدوية؟ مقالات طبية
كبسولة PillTrek لتشخيص أمراض الأمعاء أخبار طبية
أمراض يمكن أن تسبب الاكتئاب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات