انا من حوالي 5 سنين دكتور عظام قال ان عندي هشاشة عظام ونقص فيتامين د لكن انا نسيت الموضوع خالص ومتعالجتش ودلوقتي جسمي كله هبوط وألم بدون سبب وعاوز اخد حبوب فيتامين د ايه الجرعة المناسبة بشكل يومي

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم

السلام عليكم لدي نقص شديد في فيتامين د يصل الي 3 وذهبت الي طبيب صرف لي علاج one alpha و طبيب اخر صرف فيتامين د 50 الف كل اسبوع ايهم افضل لااستخدمه ?

حسب عمرك يفضل استخدام الخيار الثاني، حبة أسبوعياً من فيتامين د٣ عيار ٥٠ ألفاً

عندي خمول في الغده وتم الفحص عند طبيب غدد وظهر نقص فيتامين د لاكن عندي الم ب الكتف والعضلات والجسم ماذا اعمل (اخذ جرعه ثيروكسين 100 وفيتامين د 50000) هل احتاج طبيب مفاصل ؟

بالتأكيد عليك مراجعة طبيب عظام فقد تكون هناك أسباب أخرى للآلام

راجعت دكتور مفاصل وعظام واخذت اشعه للركبه اليسره وكان لدي تمزق في الاوتار واحتكاك بلغضرف ووصف لي الطبيب دواء (موبيك15 غم) حبه واحده صباحا ونورجيسك حبه واحده صباحا و فيتامين(د) حبه واحده لمدة شهرين ولكن لم ينفعني العلاج فهل ممكن اعطائي دواء افضل ﻻن وضع الركبه كما هو في السابق قبل العلاج

ما تأخذه من دواء جيد . ينصح عمل تنظير للركبة بهدف تشخيصي وعلاجي , لترميم الوترو الغضروف المتمزق وسنفرة او تنظيف سطح الغضروف وعمل جلسات علاج طبيعي لتقوية عضلات الفخذ وتحسين مرونة المفصل وزيادة زاوية الحركة

كيف أجعل عظامي طويلة حيث يزيد طولي الكالسيوم عندي ٢٩ و فيتامين د ٢٠ صرف لي طبيب فيتامين د ٣ فهل أكرر صرفها علما اني لا اشرب الحليب كثيرا ممكن ان يمثل ماشربه ٢٠٠ مل ٢٥٠ مل ؟ العمر ١٦ الطول ١٦٥ الوزن ٤٥

فيتامين د لديك متدن في قياسه , ينصح اخذ فيتامين د عيار 5000 وحدة دولية مرة اسبوعيا لمدة ثلاثة اشهر مع حبة كالسيوم يوميا وضرورة تعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة يوميا لمدة لا تقل عن نصف ساعة وممارسة رياضة المشي او السباحة , يمكنك مراجعة جراح عظام لمعرفة امكانية نمو العظم وزيادة الطول

انا لدي نقص فيتامين د واخذ حبوب فيتامين د ..لكن الان اريد ان اءخذ اوميغا3 فهل يجب ترك فيتامين د ام استطيع اخذهم معا ؟ وهل اوميغا3 يحتاج لوصفه طبيب ؟

لا تعارض بين الدوائين , ولا خطورة من عدم اخذ اوميغا ولا يحتاج لوصفة طبيب

سؤال من ذكر 34 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

مستوى فيتامين د واخذت جرعه اسبوعية لمدة شهرين وبعدين صرف لي تركيد ود ي

Q: هل يمكن تناول الحليب ومشتقاته اذا كنت اتناول فيتامين د 50000 اسبوعيا وشكرا

نعم ممكن اخذ الحليب ومشتقاته خلال اخذ فيتامين د ولا تعارض في ذلك

Q: بعد تحليل الدم وجد عندي كلسيوم 102 و فيتامين د 13 8 هل علاج امبولة كل شهر لمدة ثلاث اشهر كافي ام زائد مع ان كالسيوم طبيعي

كافي لكن يجب المتابعة بجرعة تعزيز بعد الشهر التالت حبة ١٠٠٠وحدة دولية كل يوم من فيتامين د

Q: لدي نقص فيتامين د واستخدم علاج حبة كل اسبوع لمدة ثلاث شهور، ماهي الطريقة والاكل للحفاظ على مستوى الفيتامين في الجسم بعد انتهاء العلاج؟

بعد الانتهاء من الحبة الاسبوعية من فيتامين د يمكن التحول لمرة في الشهر مع ضمان تعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة صباحا او في المساء مع ضرورة تناول الاجبان والاسماك وممارسة الرياضة

Q: اعاني من نقص فيتامين د طلعت النسبة عندي 11 أعطاني الدكتور حبوب فيتامين د 5000 كل يوم لمدة ثلاث اشهر هل الجرعة كبيرة

الجرعة طبيعية لان النقص شديد

14 يونيو 2018

1861

مستوى فيتامين د 13 واخذت جرعه اسبوعية 50000 لمدة شهرين وبعدين صرف لي دكتور تركيد 1000و.د يومية مع حبوب استيوكير مره باليوم وعند تشخيص قال ان لدي لين عظام هل ممكن شاء منه نهائي