ما هو علاج إصابة العضلة الضامة في الساق وكم يستغرق؟ وما الفرق بين إصابة العضلة الضامة أو تمزق الوتر في الفخد؟ علمًا أني راجعت طبيب عظام وكتب لي دواء دفيدو الذي يحتوي ديكلوفيناك ولم تتحسن الحالة!

اصابة العضلة الضامة قد تكون نتيجة كدمة مباشرة او من خلال مط العضلة بالتمرين وتمددها والمبالغة في ذلك او نتيجة تقلص العضلة الشديد .تمزق الوتر شيء نسبي وله درجات من البسيط والمجهري وسرعة الشفاء سريعة , تمزق جزئي متوسط مع نزف , قد يكون تمزق الوتر كاملا ويحتاج لترميم , من اجل تحديد نوع التمزق والاجراء المطلوب ينصح استشارة جراح عظام , في جميع الحالات يوصى بوضع الثلج كمساج في الفترة الاؤلى والتوقف عن التمرين والعودة التدريجية والاحماء المدروس , في حالتك ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هي العضلة المشمرة وما سبب تشنجها وما طرق علاج تشنج العضلة المشمرة

Q: علاج تشنج العضلة القدمين في اثناء الحمل

يفضل عدم تناول اي ادوية . والتقيد بتمطيط العضلة والحرارة والمساجات. ويمكن اخذ حبوب paracitamol 500 مرتين باليوم. هذا افضل حل لك كامرأة حامل. شكرا لكم على ثقتكم . مع تمنياتي لكم بالصحة والعافية.

Q: ماذا تسبب تشنج عضلات الرقبة وما هي طرق العلاج وما مدى خطورتها

تشنج عضلات العنق في الاعمار الشابة غالبا تكون بسبب الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر وضعف عضلات العنق , او وجود ضلع زائد في الفقرة العنقية السابعة او ما يعتبر نتوء عرضي زائد في الفقرة السابعة , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: ما هو سبب الام الرقبة والاكتاف وما هي طرق علاجها

الام الرقبة قد يكون بسبب شد عضلي او جهدي وفكري وضعف في عضلات الظهر في مثل عمرك , في الاعمار المتوسطة شد عضلي او انزلاقات غضروفية .العلاج من خلال العلاج الطبيعي واخذ مرخي عضل , تقوية عضلات الظهر وزيادة مرونتها وعدم الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر بوضعيات خاطئة

Q: الوالد يعاني من تشنج في عضلة الرجل عند جلوسه لفترة فعند قيامه يشكو من تشنج العضلة ماهو سبب هذا الالم وماهي الوسيلة لعلاجه

ينصح عمل فحص وظائف الكلى وفيتامين ب12 وفيتامين د ومراجعة طبيب اعصاب

Q: السلام عليكم ما هي المدة اللازمة لنمو العضلة؟؟؟

التروية الدموية للعضلة جيدة واﻻلتئام سريع وهذا يعتمد على درجة اﻻصابة

Q: الم خلف الركبة تشنج في العضلة الساقية البطنية. سخونة في الاقدام

عمل تخطيط اعصاب كهربائي وفحص مستوى الكلوكوز في الدم

Q: العلاج الطبيعي لصفاق وما طريقة التأهيل العضلة الصفآق لكي أتمكن من ممرسة كورة القدم

السلام عليكم يجب الذهاب لمركز العلاج الطبيعي

Q: ما سبب تشنج القدم اثناء النوم وما الحل لذلك ؟

تعتبر التشنجات الليلية أمرا شائعا فلا موجب للقلق وتزول من تلقاء نفسها , ويمكن التسريع من ازالة التشنج بتدليك القدم ,ولكن اذا عاودتك بالتكرار جرب رفع قوائم السرير. استشر طبيبك اذا استمرت النوبات المزعجة فقد يتمكن من معرفة السبب وبالتالي يصف العلاج المناسب وقد يحدث التشنج بشكل مفاجئ كأن تكون وضعية النوم غير مريحة أو بسبب ممارسة التمارين الرياضية قبل النوم