اتمرنت عضلات الرجل في الجيم منذ يومين ومن حينها : عدم القدرة على المشي بسبب العضلة الخلفية ( كتلة متصلبة ) فهل هو مزق ام شد عضلي وكيفية التخلص منه والفترة الزمنية

عليك مراجعة طبيب عظام للفحص السريري واجراء اللازم

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هي العضلة المشمرة وما سبب تشنجها وما طرق علاج تشنج العضلة المشمرة

Q: ما هي علاجات تشنج العضلات؟

لعلاج تشنج العضلات من الضروري معرفة سبب هذه التشنجات , اذا كان الحديث عن تشنج عضلات العنق او الظهر فغالبا السبب نتيجة ضعف العضلات او بسبب خشونة فقرات او انزلاقات غضروفية او جلوس بشكل خاطىء لساعات طويلة دون حركة , تشنج الاطراف بسبب اجهاد عضلي او خلل في تركيز الصوديوم , البوتاسيوم والمنغنيز , استخدام مدرات بول , تضيق قناة شوكية واسباب اخرى , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري

Q: ماذا تسبب تشنج عضلات الرقبة وما هي طرق العلاج وما مدى خطورتها

تشنج عضلات العنق في الاعمار الشابة غالبا تكون بسبب الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر وضعف عضلات العنق , او وجود ضلع زائد في الفقرة العنقية السابعة او ما يعتبر نتوء عرضي زائد في الفقرة السابعة , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: اعاني من التواء في رقبة نتيجة شد عضلي ولم اشعر بتحسن بالعلاج الطبيعي لارخاء العضلة هل حقن البوتوكس في رقبة يرخي تقلص العضلة وهل لها آثار جانبية؟

أنصحك بتجنبها. تستخدم في حالات نادرة جدا للتشنجات عند مرضى الشلل الدماغي مثلاز حاولي العلاج الطبيعي والحبوب المرخية للعضلات مع تمارين الرقبة وتجنب إنحناء الرقبة لفترة طويلة

Q: ما هو علاج تشنجات عضلة الرقبة اليمنى ؟

اخذ مرخي عضلي , والعمل على تقوية عضلات العنق

Q: ما سبب ضمور العضلات وعلاجها

ضمور العضلات من أي نوع ولأي سبب ، ويوصف الضمور العضلي بأنه حدوث نقص في كتلة العضلة ، وإن تنيفيذ الحركات بصورة متكررة هو الذي يحافظ على قوة العضلة ونموها وعندما تبقى العضلة المعصبة بشكل طبيعي بدون عمل لفترات طويلة ، فإن الألياف العضلية تنكمش قطرياً بالرغم من سلامة أليافها التي لا تموت ، إلا أنها تفقد كثيراً من بروتيناتها التقلصية وتصبح ضعيفة ، وهذا ما يطلق عليه اسم ضمور عدم الاستخدام. وهو يحدث في كثير من الحالات مثل الراحة في السرير لفترة طويلة ، أو تطبيق جبيرة من أجل شفاء كسر أو في حالات الإصابة بالأمراض المزمنة. وأكثر ما تشاهد الضمورات العضلية لدى المصابين بأذيات الحبل الشوكي حيث تحرم العضلات من تعصيبها ، ويطلق على هذا الشكل اسم الضمور الناتج عن إزالة التعصيب وتفقد العضلات المزال تعصيبها أكثر من نصف كتلتها الأصلية خلال شهري إلى ثلاثة أشهر.

Q: مشكلتي في العضله الرافعة للشرج والعضله العانيه العصعصيه لم تعد موجود لاأستطيع التبرز بسبب ضعفها هل يحدث لها تمزق عضلي بسبب اجهاد رياضي وماهي اعراضه

طبعا قد تكون تعرضت لتمزق بسبب عدم التحميه الكافيه للعضلات الجسم و خصوصا عضلات اسفل الضهر والرجلين ...فيحدث ما يسمى بشد الفخذ وهو مؤلم جدا وقد يمنعك من الحركة .....ويجب عليكي بالاستراحة واستخدام الثلج عند موضع الالم

Q: ما سبب ضمور عضلات الساقين وهل من علاج؟

قد يكون هذا الضعف مرضيا وقد يكون بسبب عدم ممارسة الرياضة , ينصح مراجعة اخصائي اعصاب من اجل الفحص السريري وتخطيط عضلات اذا استدعى الامر

Q: اريد علاج لارتخاء العضله التي تربط بين العصعص والعضله العاصره الشرجيه اريد رفعها كما كانت سابقا .، ما الحل ؟

الرجاء تحويل الى الجراحة العامة

Q: ما هي اسباب الشد العضلي وما عﻻجة

الشد العضلي ينتج من تراكم حامض اللبن بسلاسل كبيرة داخل الخلايا العضلية لأي سبب كان مثل الإجهاد العضلي التغير المفاجئ بدرجات الحرارة الوضعيات الخاطئة لفترات طويلة وهذا عند جميع الناس ولكن قد يصاحب بعض الأمراض بصورة متكررة مثل الانزلاقات الغضروفية وبعض أمراض الاعصاب وغيرها والعلاج حسب الحالة والاسباب