أعاني من ألم داخلي شديد في الركبة لا يستجيب لأي من المراهم والدهانات والمرطبات التي استخدمتها. ما هي الأسباب المحتملة لهذا الألم، وما هي الحلول الطبية أو العلاجية التي يمكنني تجربتها للتخفيف منه؟

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الاسباب كثيره ومتنوعه

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هي الاع الطبية التي تزيل الام الظهر

Q: ما هو افضل الاعشاب الطبية لمعالجة الم الظهر

جذر القبار يطحن في شاش ثم على شكل لبخة على الظهر. يحذر من تسببه لحرق في الجلد. الفترة الاولى 10 دقائق فقط مرتين في الاسبوع

Q: ما هي الادويه التي تزيل ماء الركبه علما ان كمية الماء قليله؟

ماء الركبه لا تزيله ادويه إنما يتم سحب الماء بابره خاصه من خلال طبيب أخصائي جراحه مفاصل

Q: ما هي أسباب الام أعلى الظهر المحتملة؟?

اسباب الام اعلى الظهر كثيره ولمعرفه تشخيص يجب اجراء الفحص الاكلينيكي

Q: عمتي تعاني من مرض التصلب المتعدد ,ما هي النصيحة الطبية التي تقدمونها للتعايش مع المرض ؟

عمل جلسات علاج طبيعي دون المبالغة بالتمرين ومساج خفيف , الحفاظ على قوة العضلات والتوازن والمتابعة لدى اخصائي اعصاب

Q: السلام عليكم , ما هي الاغذيه او الاعشاب التي تعطي ليونه ومرونه للمفاصل وتحافظ عليها من الخشونه والطقطقه وغيرها .

لزيادة مرونة العضلات لا بد من العمل على تقويتها لحمايتها من الخشونة , لا يوجد من الاغذية او الاعشاب ما يفيد في ذلك , للتفصيل في موضوع طقطقة المفاصل , ينصح العودة لمقالة على الطبي بعنوان طقطقة المفاصل

Q: السلام عليكم ما هي الطريقة الجيدة لتخفيف من الام الظهر ؟

الرياضه وتخفيف الوزن والجلوس الصحيح

Q: ما هي التمارين التي تساعد في علاج ألم أسفل الظهر؟?

يستحسن المتابعه مع اخصائي علاج طبيعي في الاول ثم الإعتماد علي النفس

Q: ما هي التمارين التي تساعد في علاج ألم أسفل الظهر؟

اسباب الام الظهر كثيره ولكل مرض تمارين خاصه به لذا مهم معرفة السبب وصعب وصف التمارين في رساله

Q: ما هي التمارين الرياضية التي تخفف الام الانزلاق القطني الغظروفي مزمن

لتخفيف الام الانزلاقات الغضروفية غير الضاغطة على الجذور العصبية يمكن العمل على تقوية عضلات الظهر وذلك برفع الجذع للاعلى لمدة سبع الى عشر ثواني ويكر التمرين صباحا ومساء من عشرين الى ثلاثين مرة في كل منهما , المريض يكون مسطحا على بطنه ويقوم برفع العنق والجذع وينصح عمل هذا التمرين وغيره تحت اشراف اخصائي علاج طبيعي