سألت الدكتور وقال لى بداية خشونة فى الركبة عليك بتقوية العضلة 1/ هل من كريم او علاج قوي لاسيما ان الخشونة فى بدايتها 2/ كم تستغرق تمارين تقوية العضلة لإزالة تلك الخشونة 3/ وهل من الممكن ان تزول عنى هذه الخشونة عما قريب أم الامر صعب علما بأن عمر 29 سنة

في مثل عمرك لا اظن ان هناك خشونة كبيرة مالم يتعرض المفصل لضربة قوية او حادث , يكفي 10 دقائق من التمرين صباحا ومساء والاستمرار لمدة ثلاثة اشهر وبذلك تحمي المفصل وتحسن من تغذية الغضروف وتحد من الالم , لا داعي لادوية قوية , يمكنك استخدام اي دهون مسكن وأي دواء من نوع ديكلوفيناك صوديوم او بوتاسيوم , يتيروكوكسيب او سيليكوكسيب ويحددها الطبيب المعالج بناء على ما تتقبله من ادوية

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ماهو علاج الخشونة في الركبة

Q: ماهو علاج الخشونة فى الركبه

الخشونة البسيطة والمتوسطة علاجها من خلال جلسات العلاج الطبيعي والحقن , الدرجات المتقدمة تبديل المفصل

Q: السلام عليكم ورحمة الله ماهو علاج الخشونة

الخشونة قد تكون في مفاصل الركبتين او خشونة في الفقرات ويعتمد العلاج على درجتها وما تسببه من اعراض كالم او انتفاخ او محدودية في حركة المفصل والعلاج يبدأ من جلسات علاج طبيعي اضافة للادوية وينتهي بتبديل المفصل اذا كانت الحالة متقدمة

Q: ممكن توضيح اي ال اقدر اعملو واي هيا درجة الخشونة ال في الركبة

الصورة ليست بالوضوح للحكم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من اجل استبعاد أسباب اخرى كثيره للالام ومعرفة وظائف الأعضاء كلكلى والكبد والمعدة من أجل الادويه

Q: هل دعامات الركبة مفيدة لتقليل الخشونة وتآكل غضاريف الركبة؟ وهل ممكن ان تضغط على كيس بيكر وتؤثر عليه؟

أثبتت الدراسات الحديثة عدم جدواها بتاتاً أما عن تأثيرها على كيس بيكر فهذا الأمر لا أهمية له، ينصح لتقليل أعراضك رياضة المشي على سطح مستوٍ مع تخفيف الوزن وأخذ المسكنات البسيطة إلا إذا كانت الخشونة متفاقمة فعليك بمتابعة أخصائي العظام