عملت تحليل فيتامين د والنتيجة 18.9 ng/ml .. ووصف لي الطبيب حبة مرتين يومياً الحبة الواحدة تحتوي على 5 آلاف وحدة دولية .. وانا ارى ان 10 آلاف وحدة دولية من فيتامين د باليوم الواحد كثيرة جداً!!

عادة نحن نعطي المرضى في الأسبوع 50000 وحدة دولية لمدة 3 شهور وبعدها حبة عيار 50000 وحدة دولية كل شهر.

لدي الم في مفصل الكوع الايمن يزداد عند ثنيه او تحميل ضغط عليه و الان امتد الالم كوخز خفيف الى الكتف مع العلم انه كان لدي نقص في فيتامين د سابقا

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

فحصت فيتامين د طلع مستواه 18 الدكتور فقط اعطاني اوميجا 3 حبة يوميا وانا اريد استخدام حبوب فيتامين د لئن اوميجا 3 لاتكفي ماهو رأيكم ونصيحتكم في استخدام حبوب في فيتامين د

ضروري جدا تاخد فيتامين D الجرعة 10000حبة يوميا او50000 حبة اسبوعيا لمدة 8..الى 10 اسابيع

طقطقة او فرقعة في مفصل الركبة بصوت عالي جدا وفي مفصل الكوع لكن بصوت عادي ونادرا ما يكون الم خفيف في مفصل الركبة والكوع... هسا أنا راجعت طبيب المفاصل والعظام وحكالي انو اعمل فحص فيتامين د وكالسيوم وأخذت صورة أشعة x Ray...طلعت الفحوصات وكان عندي نقص في فيتامين د وكان بصورة الأشعة ما في أي مشكلة ... بعد هاد الحكي أخذت أنا الفيتامين د لمدة ٨ أسابيع مثل ما حكى الدكتور وبعدني مستمر عليه حتى راح الألم والآن ما في عندي نقص فيتامين د لكن الصوت بعدو موجود وبصوت عالي وأنا حاليا باخد مكملين همه الكوندريتين والجلوكوزمين للمفاصل لكن أنا بدّي شو سبب الصوت العالي من المفصل وهل هو خطير مع الزمن وشو الفحوصات اللي ممكن تفيدني اكثر بهاي المشكلة وشكراً

عليك مراجعة طبيب روماتيزم والمتابعه باجراء الفحوصات اللازمه والاشعه للتشخيص وكذلك للعلم المكملات الغذائيه لها سلبيات

انا كنت اعاني من آلام عظام شديد وذهبت لدكتور سويت تحاليل طلع عندي نقص د كان عندي طلع عندي ١٠ فيتامين د ونقص فسفور أعطاني فيتامين د ومكمل غذائي

المتابعة مع طبيبك من أجل الادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة ومن اجل الوضع السريري

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

نقص فيتامين د و آلام المفاصل

Q: هل نقص فيتامين د يؤدي الى خمول الجسم حتى مع العلاج ؟

ينصح عمل وظائف الغدة الدرقية , عند البعض قد يسبب نقص فيتامين د كسلا وتوترا والاما في المفاصل

Q: ما علاج نقص فيتامين د الحاد حيث جاء في نتيجة التحليل أقل من 10

يجب معرفة سبب النقص , عمل فحص وظائق الغدة الدرقية وضرورة الاهتمام بالرياضة وتعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة والاهتمام بالغذاء من الاسماك والالبان والاجبان, اخذ جرعة فيتامين د عيار 50000وحدة دولية مرة بالاسبوع لمدة ثلاثة اشهر ومن ثم مرة شهريا لمدة عام

Q: افضل الادويه المستخدمه لعلاج نقص فيتامين دال، أو ما هو افضل دواء فيتامين د؟

الادوية التي تحتوي على فيتامين دال على شكل فيتامين د3 ، تعتبر أفضل من التي تحتوي على فيتامين د على شكل فيتامين د2 . التعرّض لاشعة الشمس ما بين 10 صباحاً والثانية ظهراً، يعتبر المصدر الرئيسي لتحفيز تنسيط فيتامين دال تحت الجلد، وبدء امتصاص الجسم له . <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF-%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%B6%D8%B9%D9%8A%D9%81%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A8%D9%84%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D9%85%D8%B3%D8%A9-3515" target="_blank" rel="noopener">نقص فيتامين د: عظام ضعيفة في بلاد مشمسة! ادوية فيتامين د

Q: فيتامين د لدي 10 واتناول 50 الف وحدة اسبوعيا من اسبوعين ولكن اعاني من الالام متنقلة وان خفت وزادت حدتها في الكتف والرسغين كم يستغرق وقت للتعافي من اعراض نقص د

هناك اسباب اخرىة كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج

Q: هل 25.03ng/mL نتيجة فحص فيتامين هل أعاني من نقص في فيتامين د؟وهل هذا هو سبب آلام مفاصلي وعظامي؟

التوصيات العالمية الحديثة تنص علي ان مستوي فيتامين د في الدم يجب ان يصل ال 40 ..فيجب عليك ان تتعاطي فيتامين د لمدة 3-6 شهور ثم اعادة التحليل بغد ذلك .. اما بخصوص الام المفاصل والعظام فهناك العديد من الأسباب الاخري يجب تقريرها بعد الفحص من طبيب امراض المفاصل والروماتيزم المعالج ..والف سلامة عليكي

8 أبريل 2024

187

لو سمحت هل نقص فيتامين د الشديد النسبه 6 يعمل وجع والتهاب في عظام مفصل الكوع أثناء التمرين في الجيم و خمول. أنا الآن أتناول حبة 10 آلاف وحدة يومياً و بأخد معه ليميتلس مان ماكس مالتي فيتامين ما هو رأيك ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم يسبب نقص فيتامين د الشديد وظهور نسبته أقل من 10 نانوغرام/مل العديد من الآثار الجانبية المرتبطة بالألم في العظام والمفاصل، حيث يكون ذلك نتيجة الاضطراب في امتصاص كل من الكالسيوم والفسفور مما يسبب العديد من المضاعفات والأعراض التي قد تشمل ما يلي:

الألم الشديد في العظام والمفاصل.
الضعف في العضلات.
الزيادة من خطر السقوط وتعرض العظام للكسور.
الزيادة من خطر ترقق وتلين العظام.

وإن علاج نقص فيتامين د يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب المختص وفق خطة علاج معينة، وبالتالي ينصح بضرورة استشارة الطبيب عن جرعة فيتامين د المناسبة، مع مراعاة ما يلي:

ضرورة التعرض لأشعة الشمس.
ضرورة تناول الأطعمة التي تحتوي على التونا، والسالمون، والسردين.
ضرورة تناول صفار البيض.
ضرورة شرب الحليب.

وأما فيما يخص فيتامين ليميتليس مان ماكس فهو يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لجسم الإنسان بصورة يومية، ومنها فيتامين د بتركيز 1000 وحدة دولية، وبالتالي يجب استشارة الطبيب المختص قبل الحصول على فيتامين د من مصادر متعددة لتجنب أي جرعات زائدة أو مضاعفات وآثار جانبية ضارة. ولكن بصورة عامة تكمن فائدة هذا الفيتامين في تعزيز كل من المناعة، وتحسين مستويات الطاقة، بالإضافة إلى الحفاظ على صحة الجهاز العصبي والجهاز التناسلي وغيرها من الفوائد.

للمزيد:

ما هي أضرار نقص فيتامين د؟

0 2024-10-05T19:05:27+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D9%88-%D8%B3%D9%85%D8%AD%D8%AA-%D9%87%D9%84-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%AC%D8%B9-1777857#answer-0