تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يتم بناء بروتين او حرق الدهون اثناء اليقظه
25 أبريل 2021
249
لقد بحث كثيرا ولم اجد الجواب هل يتم تغير اي شئ في الجسم أثناء اليقظه او هل يكون أثناء النوم فقط يقوم الجسم بتغير كل شيء من بناء العضلات وحرق الدهون وتجديد الخلايا والاعضاء ؟؟
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم يتم اثناء اليقظة
1
2021-05-07 14:31:49
![د. علاء الريحاني]()
د. علاء الريحاني
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D9%82%D8%AF-%D8%A8%D8%AD%D8%AB-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%AC%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%AA%D9%85-%D8%AA%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%8A-%D8%B4%D8%A6-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-1512321
د. علاء الريحاني
جراحة العظام والمفاصل
نعم يتم اثناء اليقظة اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 مايو 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 30
اشعر بألم في العضلات وتكسير لجسمي بعد الاستحمام اخر مرة وكل مرة اشعر بنفس الشعور ولكن هذه واستيقظ غير قادرة...
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة 58
اعاني وعلى فترات متقطعة من الام في الظهر والصدر وأحيانا في الرقبة في المنطقة الملاصقة للكتف نتيجة لشد عصبي في...
اذا كانت المشكلة فقط شد عضلي بين اللوحين دون تنميل او خدران في اصابع اليد فلا شيء مقلق , عليك بتقوية عضلات العنق والظهر والسباحة وعمل جلسات علاج طبيعي مما يقلل من الشد العضلي ويحسن من تغذية الغضاريف , في حال وجود تنميل فالسبب انزلاق غضروفي عنقي والامر يستدعي صورة رنين مغناطيسي للعنق
سؤال من ذكر سنة 41
السلام عليكم آلام شديدة وشد قوي في عضلات البطن منذ أكثر من ١٠ سنوات وخصوصا لما أقوم بأي جهد قوي...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة 23
صديقي عنده الم في العضلات عندما يحاول النوم فهو ينام عدد قليل من الساعات، و ان نام يستيقظ كثيرا. قام...
غالبا السبب التوتر والإجهاد عليه بعلاج هذه الأسباب
سؤال من ذكر سنة 41
السلام عليكم، انا العب رياضة الكاراتيه وعمري 29 سنة بدأت العب هذه الرياضة منذ حوالي السنة، عندي مشكلة ولا اعرف...
مقدار فسخ او مط العضلات وخاصة الفخذين ليس لها علاقة بلياقة بدنية وانما مرونة في الاوتار تعتمد على مستوى الاستين الاوتار حيث يكون عند البعض عال لزيادة مستوى هذه المادة وعند اخر منخفض وتكون المرونة اقل , تحتاج الى تمرين طويل ومتواصل ولكن هذه ليست حالة مرضية
سؤال من أنثى سنة 29
اشعر بالم شديد في اعلى الرقبة اي نهاية الرأس وهذا الالم يؤثر على نشاطي و قد تطور الوضع لنزول الالم...
شد العضل عرض وليس مرض يجب ان تعرف السبب والمتابعه مع طبيب روماتيزم .....هل يزيد الالم مع السعله مع الجهد مع الجلوس الغير صحي او في الليل هل لديك تنمل حم في الطراف او دوخه اويزد الالم مع استخدام الجوال او الاعمال اليدويه هل هناك امراض مزمنه حساسيه لادويه او مشاكل في المعده المطلوب تصوير رنين للرقبه وتحليل لاستبعاد الالتهابات والتعرف على وظائف الاعضاء من اجل العلاج ككبد وكلى CBC ESR CRP ALT Creatinin ,والافضل مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري للاهميه.......... واليك بعض الارشادات المساعده والنوم الصحي على وساده سمكها 8-12سم قطن والنوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا وتجنب الحركات الفجائيه والجلوس الصحي وعدم استخدام الجوال للتسليه
سؤال من ذكر سنة
اعاني مند 8 سنوات بضعف في جميع العضلات فبمجرد القيام بحركات بسيطة باليد او الرجل او الوقوف حتى احس بفقدان...
ينصح عمل تحليل فيتامين ب12 وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية ومراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة 24
اشعر بتعب في ساقي بالاخص حتى اني لا ارغب بالنهوض اضافة الى الام في المفاصل احيانا وكذلك اشعر بالغثيان وكأني...
عليك مراجعه طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري وعمل اللازم و ممكن كذلك طبيب جهاز هضمي
سؤال من أنثى سنة
عندي تشنج عضلي ف كل جسمي منذ ٦ سنوات عمري ١٩ واعاني من نقص قليل ف المغنيسيوم اخذت calcium magnesium...
هذه الادوية كمسن للالم ومرخي عضلي جيدة , من اجل عدم حصول التقلص العضلي لا بد من وجود ليونة في العضلات وقوة عضلية كافية لتمنع هذا التشنج العضلي , تقوية العضلات من خلال السباحة او المشي او السير الكهربائي والدراجة والهيلاهوب جميعها تقوي العضلات وتحسن من كثافة العظم وتحد من خشونة الفقرات وتغذي الغضاريف وتحمي المفاصل , الرياضة تخلصك من هذه التشنجات وتحسن مزاجك وتزيد من مناعتك
سؤال من أنثى سنة
اعاني من مرض ضمور العضلات واعاني من صعوبة في القيام والجلوس وصعوبة في صعود السلم والنزول هل لديكم علاجات جديدة...
مرض وراثي يتطلب مراجعه طبيب استشاري تئهيل لترتيب على العنايه اليوميه وكيفيت استعمال الكرسي المتحرك ونوعه قد يكون حاجتك لكرسي كهربائي .تقرير لصرف راتب الرعايه الاجتماعيه لان نسبه العجز100%
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2362
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره