وخز في الجهة اليسرى من الرقبة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك الشفاء العاجل، ممكن أن تشير الأعراض التي تعاني منها إلى وجود مشكلة في العمود الفقري أو اضطراب عصبي، حيث:
- يمكن أن يكون الوخز في الرقبة مصدره تضرر أو انضغاط الأعصاب في فقرات العنق.
- كما أن الألم الشديد والارتعاش في عضلة اليد والخدر في رؤوس الأصابع قد يكون ناتجاً عن ضغط عصبي.
أنصحك بمراجعة طبيب مختص في حال استمر الألم أو تفاقم، وقد يكون هناك حاجة لإجراء بعض الصور والفحوصات اللازمة، لتحديد التشخيص الصحيح والقيام بالإجراءات العلاجية المناسبة إذا لزم الأمر.
ويمكن للنصائح الآتية أن تساعدك في تخفيف ألم الرقبة واليد:
- تجنب حمل الأوزان الثقيلة أو الأنشطة البدنية المكثفة.
- تجنب وضع الرقبة في وضعيات غير مريحة أثناء الجلوس أو النوم.
- جرب التدليك اللطيف للمناطق المؤلمة، فقد يساعد ذلك في تخفيف التوتر والألم.
- مارس التمارين الرياضية الخفيفة مثل التمدد والإطالة للرقبة والكتفين.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
للمزيد:
0 2025-06-10T06:00:23+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D8%AE%D8%B2-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9-%D9%85%D8%B1%D9%81%D9%82%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-1592335#answer-0أتمنى لك الشفاء العاجل، ممكن أن تشير الأعراض التي تعاني منها إلى وجود مشكلة في العمود الفقري أو اضطراب عصبي، حيث:
- يمكن أن يكون الوخز في الرقبة مصدره تضرر أو انضغاط الأعصاب في فقرات العنق.
- كما أن الألم الشديد والارتعاش في عضلة اليد والخدر في رؤوس الأصابع قد يكون ناتجاً عن ضغط عصبي.
أنصحك بمراجعة طبيب مختص في حال استمر الألم أو تفاقم، وقد يكون هناك حاجة لإجراء بعض الصور والفحوصات اللازمة، لتحديد التشخيص الصحيح والقيام بالإجراءات العلاجية المناسبة إذا لزم الأمر.
ويمكن للنصائح الآتية أن تساعدك في تخفيف ألم الرقبة واليد:
- تجنب حمل الأوزان الثقيلة أو الأنشطة البدنية المكثفة.
- تجنب وضع الرقبة في وضعيات غير مريحة أثناء الجلوس أو النوم.
- جرب التدليك اللطيف للمناطق المؤلمة، فقد يساعد ذلك في تخفيف التوتر والألم.
- مارس التمارين الرياضية الخفيفة مثل التمدد والإطالة للرقبة والكتفين.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 39
لدي الم شديد في اعصاب اليد من الكتف الى لوح الكتف الى كل اليد تصل للاصابع ويشتد في المرفق والكتف...
سؤال من ذكر سنة 5
اتنفاخ في القدم اليسرى مع تنميل وخدر بروؤس الاصابع
سؤال من أنثى سنة 26
يوحد لدي تنميل وخدر في اليد اليسرى والقدم اليسرى وتنميل مستمر ماسبب ذلك تنميل وماهي الأسباب ارجو الرد
سؤال من أنثى سنة 43
ألم في الجهة اليسرى من الرقبة وتنميل و ثقل في اليد اليسرى و الرجل اليسرى
سؤال من أنثى سنة 24
ألم في اليد اليسرى مع الكتف الايسر و وخز في اليد اليسرى و شعرت بتنميل بالقدمين اثناء نومي والان اشعر...
سؤال من ذكر سنة
صديقي يعاني من ضعف عظام الجهة اليسرى كاملة من رجل الى الركبة كذلك اليد والأصابع و عضلة الصدر اليسرى ثم...
سؤال من ذكر سنة
انا اواجه الم باليد اليسرى من اول الساعد إلى اصابع اليد علما اني استخدم البمين اكثر وتترافق احيانا بتنميل في...
سؤال من ذكر سنة 34
خدر بسيط في الجهة الخلفية في الرأس والرقبة وخدر في الجهة اليسرى من الوجه وكذلك في اليد والقدم في الجانب...
سؤال من ذكر سنة
عمري 27سنة اعاني من انقباض في الجهة اليسرى من الصدر واحيانا يتحول الى وخز وانقباض في الكتف وتنميل في اصابع...
سؤال من ذكر سنة
عندي سؤال حول الرقبة عندي وجع في وسط الرقبة يمند حتى اليد اليسرى عندما انحني برقبتي نحو الاعاى احس بوجع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين