سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي نقص بفيتامين د حيث كانت النسبة nmoL L حيث اني اشعر بالالم بجميع اج

icon تم إنشاؤها في 29 أبريل 2014
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 3298
لدي نقص بفيتامين د حيث كانت النسبة 30nmoL/L حيث اني اشعر بالالم بجميع اجزاء الجسم خاصة في الفخذين منذ مده طويلة

إجابات الأطباء على السؤال

البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
نسبة الفيتامين د ليست سيئة وما تشكو منه ليس له علاقة بفيتامين د عليك ممارسة التمارين الرياضية فكل ما تشكو... اقرأ المزيد
نسبة الفيتامين د ليست سيئة وما تشكو منه ليس له علاقة بفيتامين د عليك ممارسة التمارين الرياضية فكل ما تشكو منه قد يكون سببه قلة اللياقة البدنية.
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
ينصح عمل فحص وظائف الغدة الدرقية , وأخذ فيتامين د 5000 وحدة دولية مرة اسبوعيا لمدة شهرين وحبة كالسيوم يوميا... اقرأ المزيد
ينصح عمل فحص وظائف الغدة الدرقية , وأخذ فيتامين د 5000 وحدة دولية مرة اسبوعيا لمدة شهرين وحبة كالسيوم يوميا خلال هذه المدة والاكثار من تناول الاسماك والالبان وممارسة الرياضة وتعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة يوميا لمدة نصف ساعة تقريبا ومراجعة مركز علاج طبيعي

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 نقص فيتامين د مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
نقص المغنيسيوم لدى الأطفال مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً