تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي ديسك في اسفل الظهر ومؤخرا اعاني من تشنج متوسط مستمر منذ ثلاثة ايام في بطة القدم اليمنى استطيع المشي والحركة ولكن الشعور مزعج هل له علاقة بالديسك وما العمل
15 يناير 2019
2162
لدي ديسك في اسفل الظهر ومؤخرا اعاني من تشنج متوسط مستمر منذ ثلاثة ايام في بطة القدم اليمنى استطيع المشي والحركة ولكن الشعور مزعج هل له علاقة بالديسك وما العمل
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التشنج من اعراض الديسك ، ولكن يمكن تقليل الام عن طريق تقليل الانحناء للامام واستخدام كمادات مياه دافئة وعدم رفع اشياء ثقيلة ، كما ينصح بالتوجه للطبيب لوصف مسكن وباسط للعضلات لتقليل التشنج والالتزام بتمارين stretch للعضلات الخلفية بالساق والفخذ
1
2019-01-16 10:38:25
![الدكتور احمد محمد محمود حسب الله]()
الدكتور احمد محمد محمود حسب الله
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%AF%D9%8A%D8%B3%D9%83-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%85%D8%A4%D8%AE%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-1294250
الدكتور احمد محمد محمود حسب الله
طب عام
التشنج من اعراض الديسك ، ولكن يمكن تقليل الام عن طريق تقليل الانحناء للامام واستخدام كمادات مياه دافئة وعدم رفع اشياء ثقيلة ، كما ينصح بالتوجه للطبيب لوصف مسكن وباسط للعضلات لتقليل التشنج والالتزام بتمارين stretch للعضلات الخلفية بالساق والفخذ
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يناير 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 45
اصبت ب ديسك اسفل الظهر منذ اشهر وتحسنت على الرياضة لكن منذ اسبوعين اضطررت لحمل ابني مرات عدة من ذلك...
غالبا طالما الالم يتنقل بين القدمين وبسيط يتحمله المريض ، يكون الراحة وكمادات المياه الدافئة علي العضلات مع كريم مساج وباسط للعضلات تتحسن الحالة في ظرف ايام
سؤال من أنثى سنة
عمري 41 اعاني منذ أشهر من الم بسيط اسفل الظهر عندما اقف طويلا او اقوم باعمال منزلية او المشي ومنذ...
يجب عمل صورة اشعة لاسفل الظهر وزيارة طبيب اخصائي الطب الطبيعي والتأهيل للفحص السريري والعلاج بسيط عندمعرفة التشخيص وذلك لوجود احتمالات كثيرة .
سؤال من ذكر سنة
لدي ألم في الركبة اليسرى في صابونة الركبه و الجهة الخلفية لها مما يعيق التحرك بسهولة رافق هذا الالم خدر...
ينصح مراجعة جراح اعصاب وعمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية وفحص فيتامين ب12
سؤال من أنثى سنة
عندي الم في ساقي وورك اليمنى منذ عدة اشهر في جانب بطة القدم ومن الخلف والم وطقطه في الورك هل...
ليس كل الم هنا جلطه غالبا المك من الظهر لكن اعملي اشعه وتصوير دوبلر وفحص CBC ESR CRP ,Doppler
سؤال من ذكر سنة 42
اعاني من انزلاق غضروفي صار ٧ اشهر واستخدم العلاج بدون فايدة الالم يبدء بالعضلة تتشنج وفي الكاحل مع الالم عند...
إليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك والأدوية كثيره ويجب معرفة وظائف الأعضاء كلكلى والكبد والمعدة واستبعاد الأسباب الأخرى للآلام مع طبيب روماتيزم
سؤال من ذكر سنة 45
اعاني من شد عضلي شبه مستمر في عضلة بطة الرجل اليمنى واحساس غريب مع العلم لدي ديسك اسفل الظهر ....
نعم ممكن له علاقة عضلة البطه مع الغضروف في اسفل الظهر لكن عليك مراجعة طبيبك لاستبعاد اسباب اخرى
سؤال من أنثى سنة 49
أعاني من ألم أسفل الظهر تحديداً في العمود الفقري القطني منذ شهر تقريباً وأشعر بالتعب بالوقوف ولو لفترة قصيرة وأشعر...
الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره
سؤال من أنثى سنة 39
اعاني من انزلاق غضروف كبير يضغط على العصب مع وجود الم وخدر في بطة الساق الايسر وتنميل فالاصابع هل هذا...
عليك مراجعة طبيب اعصاب ومن ثم طبيب علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
لدي شد عضلي في فخذ الرجل اليمنى نتيجة حمل شي ثقيل يصاحبة الم شديد قبل ثلاثة اسابيع والان تطورت الحالة...
عليك بالتوجه فورا إلى طبيب جراحه عظام او اعصاب للفحص السريري والشعاعي وكاجراء سريع عليك بالراحه والكمدات الساخنه والمراهم الخاصه لوقف الألم كالبيوفريز أو الفولترين وبالسلامه بإذن الله
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم شديد عند الحركه في عضلات الحالب الايمن منذ3 ايام وحتى الان الالم يتركز عند اعلى القدم اليمنى...
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره