سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي انزلاق غضروفي وزرت من طبيب ولم ينصحوني بالعمل الجراحي ولكن الاادوي

icon تم إنشاؤها في 20 أكتوبر 2017
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 638
لدي انزلاق غضروفي وزرت اكثر من طبيب ولم ينصحوني بالعمل الجراحي ولكن الاادوية اللتي وصفوها لم يكن لها تأثير ملموس. اريد علاجا ولو كان طويل الامد ومسكنا للالم. في الاسبوع الرابع

إجابات الأطباء على السؤال

عليك مراجعة طبيبك .... واليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه كفية الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن والعلاج الطبيعي وهناك تمارين طبيه لتقوية العضلات تتلقيها من المعالج الفيزيائي 0 2017-10-21T06:08:03+00:00 2017-10-21T06:08:03+00:00
عليك مراجعة طبيبك .... واليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه كفية الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين او رفع احد... اقرأ المزيد
عليك مراجعة طبيبك .... واليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه كفية الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن والعلاج الطبيعي وهناك تمارين طبيه لتقوية العضلات تتلقيها من المعالج الفيزيائي
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج انزلاق الديسك بالمنظار مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
انزلاق غضروفي قطني مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع