كيف يمكن هلاج التهاب الوتر بسرعة ؟

icon 28 مارس 2015
icon 1913
كيف يمكن هلاج التهاب الوتر بسرعة ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب أن يتم تشخيص الحالة وتقييمها من خلال عمل صورة بالموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي، مع ضرورة تجنب الخلط بين التهاب الأوتار والتهاب الجراب، ويكون العلاج كالتالي:

  • الحصول على قسط كاف من الراحة وتجنب إجهاد الوتر المصاب.
  • تطبيق كيس من الثلج على المنطقة المصابة لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة كل 3 ساعات تقريباً.
  • رفع العضو المصاب للأعلى بالاستعانة بوسادة مريحة عند الجلوس.
  • ربط الوتر الماصب باستخدام ضمادة محكمة.
  • العلاج الفيزيائي.
  • استشارة الطبيب حول حقن الستيرويد الموضعية.
  • تناول الأدوية المسكنة للألم التي لها تأثيرات مضادة للالتهاب.
  • العودة لممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بشكل تدريجي.
  • تجنب تطبيق كمادات دافئة أو تدليك المنطقة خلال أول 2-3 أيام من الإصابة.
  • مراجعة الطبيب المختص في حال عدم تحسن الحالة خلال بضعة أسابيع.

للمزيد:

المرجع:

5 2015-03-28T08:32:08+00:00

يجب أن يتم تشخيص الحالة وتقييمها من خلال عمل صورة بالموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي، مع ضرورة تجنب الخلط بين التهاب الأوتار والتهاب الجراب، ويكون العلاج كالتالي:

  • الحصول على قسط كاف من الراحة وتجنب إجهاد الوتر المصاب.
  • تطبيق كيس من الثلج على المنطقة المصابة لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة كل 3 ساعات تقريباً.
  • رفع العضو المصاب للأعلى بالاستعانة بوسادة مريحة عند الجلوس.
  • ربط الوتر الماصب باستخدام ضمادة محكمة.
  • العلاج الفيزيائي.
  • استشارة الطبيب حول حقن الستيرويد الموضعية.
  • تناول الأدوية المسكنة للألم التي لها تأثيرات مضادة للالتهاب.
  • العودة لممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بشكل تدريجي.
  • تجنب تطبيق كمادات دافئة أو تدليك المنطقة خلال أول 2-3 أيام من الإصابة.
  • مراجعة الطبيب المختص في حال عدم تحسن الحالة خلال بضعة أسابيع.

للمزيد:

المرجع:

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف يمكن الحصول على جسم مثالي مقالات طبية
الثوم كبديل لغسول الفم أخبار طبية
التشوهات الولادية؛ كيف يمكن الوقاية منها؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض