امراض العضلات والعظام والمفاصل
الملفات المرفقة:
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 37
قبل شهر انكسر المشط الخامس في قدمي وتم عمل جبيرة والآن اشعر بخدران في قدمي مع الام في القدم
سؤال من ذكر سنة
عندي كسر في مشط القدم القاعدة الخامسة مر شهر على وقت الكسر من 3 ايام فككت الجبس لكن عند نومي...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم كسرت قدمي في منطقة الكاحل منذ شهر ووضعت والان عند فك الجبيرة هناك الم في المشي وورم في...
سؤال من أنثى سنة 22
كان عندي كسرين في الكاحل واسفل عظمة الساق في الرجل اليمنى واجريت عملية صفائح ومسامير قبل اسبوع ويومين والان احس...
سؤال من ذكر سنة
لاعب كرة قدم اصبت في كاحل القدم درجة الاصابة 2 وضعو لي جبيرة في المستشفى ازلتها بعد اسبوع واحد والان...
سؤال من ذكر سنة
لدي الم وتورم في القدم ولا اقدر على تحريك مفصل القدم الا قليلا.كسرت قبل 3اشهر كسر مضاعف -بلاتين- وتم ازالة...
سؤال من ذكر سنة 39
عملت عمليه إزاله مسمار من القدم اليسرى من أسفل الركبه مضى على العمليه ١١ يوم أشعر الان تنميل فى مشط...
سؤال من ذكر سنة
كسرت رجلي مشط القدم الخامس وجبرتها لشهر ونص وفكيت الجبيرة من شهر ولكن مازال اعاني خرقان وألم في كل الأصبع
سؤال من أنثى سنة 4
تعرضت لكسر في القدم اليسرى في مفتاح القدم وعملت جبيره أسبوع ثم جبس شهر واسبوع بعد فك الجبس اتضح الكسر...
من الطبيعي أن تشعر بألم شديد وتورم في منطقة الكسر بسبب عدم الالتئام كما ذكرت، وفي هذه الحالة عليك التنسيق من الطبيب المعالج لاتخاذ الإجراءات المناسبة، فقد يقوم الطبيب بإعادة تجبير القدم المصابة أو قد يحتاج إلى اتخاذ إجراءات أخرى، مثل تثبيت مسامير في مكان الكسر أو إجراء عمل جراحي، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على تخفيف الألم والتورم بعد فك الجبس:
- ارفع قدمك فوق مستوى قلبك قدر الإمكان. سيساعد ذلك على تقليل التورم.
- ضع كمادات باردة على منطقة الكسر لمدة 20 دقيقة كل ساعة.
- تناول مسكنات الألم تحت إشراف الطبيب.
- استخدم دعامة أو جبيرة لدعم قدمك.
فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على منع حدوث كسور في المستقبل:
- احرص على ارتداء حذاء مناسب عند ممارسة الرياضة أو القيام بأنشطة أخرى قد تؤدي إلى السقوط.
- كن حذرًا عند المشي على الأسطح غير المستوية أو الجليد.
- اقوي عظامك من خلال ممارسة التمارين الرياضية التي تتحمل وزن الجسم، مثل المشي والجري والسباحة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اصيبت ب كسر في مشط القدم منذ شهر ونصف وبعد فتح الجبيره لااستطيع المشي ووجود الم في مفصل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره