عندي صوت في ركبتي وبدات اشعر بصوت بسيط وهو خشونة
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك،العلاج الذي وصفه لكِ الطبيب يتضمن مجموعة من الأدوية التي تهدف إلى تخفيف الألم والالتهاب وتحسين وظيفة الركبة. لتقييم مدى كفاية هذا العلاج، سأبيم لكِ أهم النقاط:
- ارثروفاست (Arthrovast): يحتوي غالبًا على مادة جلوكوزامين (Glucosamine) و/أو كوندرويتين (Chondroitin)، وهما مادتان تساعدان في بناء الغضاريف وتقليل تآكلها. قد يستغرق الأمر بعض الوقت (عدة أسابيع إلى أشهر) لكي تظهر النتائج.
- سيردالود تيزانيدين (Sirdalud Tizanidine): هو مرخي للعضلات، يساعد في تخفيف التشنجات العضلية المحيطة بالركبة، مما يقلل الألم ويحسن الحركة.
- دياسيرين (Diacetylrhein): يعمل كمضاد للالتهابات ويساعد في تقليل تدهور الغضاريف. عادةً ما يحتاج إلى بضعة أسابيع حتى يبدأ مفعوله.
- حقن فيتامينات ب: تساعد في تحسين وظائف الأعصاب وتقليل الألم، وقد يكون لها تأثير إيجابي على الصحة العامة.
بشكل عام، هذا العلاج يعتبر شاملاً ويستهدف جوانب مختلفة من مشكلة خشونة الركبة. ومع ذلك، تعتمد كفاية العلاج على عدة عوامل:
- مدى خشونة الركبة: إذا كانت الخشونة في مراحلها المبكرة، قد يكون هذا العلاج كافيًا. أما إذا كانت الخشونة متقدمة، فقد تحتاجين إلى علاجات إضافية مثل العلاج الطبيعي أو حقن حمض الهيالورونيك أو حتى الجراحة في الحالات الشديدة.
- استجابتكِ للعلاج: يجب متابعة الأعراض وتقييم مدى التحسن بعد فترة من استخدام الأدوية. إذا لم تشعري بتحسن ملحوظ، يجب عليكِ استشارة الطبيب مرة أخرى.
- نمط حياتكِ: يجب عليكِ أيضاً اتباع نمط حياة صحي يتضمن ممارسة التمارين الرياضية المناسبة لتقوية عضلات الركبة، والحفاظ على وزن صحي لتقليل الضغط على المفصل.
كما أنصحكِ بالأمور الآتية:
- العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات المحيطة بالركبة وتحسين نطاق الحركة.
- كمادات الثلج والماء الدافئ: يمكن استخدام كمادات الثلج لتخفيف الألم والالتهاب في حالة تفاقم الأعراض، والماء الدافئ لتهدئة العضلات.
- المكملات الغذائية: يمكنكِ استشارة الطبيب حول تناول مكملات غذائية إضافية مثل الكولاجين أو فيتامين د.
سلامتك،العلاج الذي وصفه لكِ الطبيب يتضمن مجموعة من الأدوية التي تهدف إلى تخفيف الألم والالتهاب وتحسين وظيفة الركبة. لتقييم مدى كفاية هذا العلاج، سأبيم لكِ أهم النقاط:
- ارثروفاست (Arthrovast): يحتوي غالبًا على مادة جلوكوزامين (Glucosamine) و/أو كوندرويتين (Chondroitin)، وهما مادتان تساعدان في بناء الغضاريف وتقليل تآكلها. قد يستغرق الأمر بعض الوقت (عدة أسابيع إلى أشهر) لكي تظهر النتائج.
- سيردالود تيزانيدين (Sirdalud Tizanidine): هو مرخي للعضلات، يساعد في تخفيف التشنجات العضلية المحيطة بالركبة، مما يقلل الألم ويحسن الحركة.
- دياسيرين (Diacetylrhein): يعمل كمضاد للالتهابات ويساعد في تقليل تدهور الغضاريف. عادةً ما يحتاج إلى بضعة أسابيع حتى يبدأ مفعوله.
- حقن فيتامينات ب: تساعد في تحسين وظائف الأعصاب وتقليل الألم، وقد يكون لها تأثير إيجابي على الصحة العامة.
بشكل عام، هذا العلاج يعتبر شاملاً ويستهدف جوانب مختلفة من مشكلة خشونة الركبة. ومع ذلك، تعتمد كفاية العلاج على عدة عوامل:
- مدى خشونة الركبة: إذا كانت الخشونة في مراحلها المبكرة، قد يكون هذا العلاج كافيًا. أما إذا كانت الخشونة متقدمة، فقد تحتاجين إلى علاجات إضافية مثل العلاج الطبيعي أو حقن حمض الهيالورونيك أو حتى الجراحة في الحالات الشديدة.
- استجابتكِ للعلاج: يجب متابعة الأعراض وتقييم مدى التحسن بعد فترة من استخدام الأدوية. إذا لم تشعري بتحسن ملحوظ، يجب عليكِ استشارة الطبيب مرة أخرى.
- نمط حياتكِ: يجب عليكِ أيضاً اتباع نمط حياة صحي يتضمن ممارسة التمارين الرياضية المناسبة لتقوية عضلات الركبة، والحفاظ على وزن صحي لتقليل الضغط على المفصل.
كما أنصحكِ بالأمور الآتية:
- العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات المحيطة بالركبة وتحسين نطاق الحركة.
- كمادات الثلج والماء الدافئ: يمكن استخدام كمادات الثلج لتخفيف الألم والالتهاب في حالة تفاقم الأعراض، والماء الدافئ لتهدئة العضلات.
- المكملات الغذائية: يمكنكِ استشارة الطبيب حول تناول مكملات غذائية إضافية مثل الكولاجين أو فيتامين د.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
افرطت في استخدام ركبتي، ثم صرت أشعر بصوت تكسير وألم خفيف خارجي على جانبي الركبة قال الطبيب انه نقص كالسيوم...
سؤال من ذكر سنة
ما أفضل علاج لخشونة الركبة وهل يوجد طعام مفيد للخشونة وما ألخشونة أصلا وشكرا ((خشونة الركبة ))
سؤال من ذكر سنة
لدي خشونة في ركبتي اليسرى تسبب لي ألم عند ممارسة عملي اليومي هل هناك دواء للعلاج
سؤال من ذكر سنة 30
هنالك صوت فرقة في الركبة اليمين عند الجلوس او عمل سسته , انا العب كرة القدم ليس هنالك الم لكن...
سؤال من ذكر سنة
هل يوجد علاج لخشونة الركبة وهل يفيد فيتامين ب المركب
سؤال من ذكر سنة
أعاني من صوت فرقعة بالركب وألم بسيط... عملت صورة أشعة ولم يظهر احتكاك في العظم.. هل أعاني من خشونة في...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عملت صورة اشئعة لركبتي قال الدكتور لا يوجد خشونة ولا اشعر بالم في الركبة اليمين ما السبب...
سؤال من ذكر سنة 23
السلام عليكم تقريبا مند عامين شعرت بتنميل ووخز في اليدين تم امتد الى الساقين ذهبت للطبيب، فطلب مني تحاليل فيتامينات...
سؤال من أنثى سنة
في حالة ميلان صابونة الركبة من مكانها ،؟ ماهو العلاج؟
سؤال من ذكر سنة 36
عندي صوت احتكاك في الركبة اليسرى وخصوصا عند الثني والم بسيط
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين