17سنه وصار معي من لما كان عمري 4سنين تمزق بالاربطه وكل فتره برجع بصير معي ورم لركبتي وأعطوني مشدات وضع كمادات ثلج هل سوف ياثر على في المستقبل بحركة رجلي وشو الرياضه يلي لازم ابعد عنها وبشو استبدلها ولو سمحتو ممكن شرح مفصل عن الموضوع والعلاج

اذا كانت مشيتك ثابتة ولا تعاني من عدم ثبات في المشي والهرولة ينصح العمل على تقوية عضلات الفخذين , في حال وجود خلل ينصح مراجعة جراح عظام قد تحتاج بعض الفحوصات المخبرية , صورة رنين مغناطيسي للركبة واحيانا تنظير للركبة بهدف التشخيص والعلاج , ينصح لك برياضة السباحة والابتعاد عن كرة القدم والسلة وكل ما يستدعي الركض والتسارع والتوقف المفاجىء وتغيير الاتجاه

السلام عليكم انا معي دسك L3, L4 L5وكان في وجع برجلي مع شد عضل بعد هيك اخذت جلسات علاج فيزيائي بالمشفى وأخذت ادويه مسكنه وعم بسبح والحمد لله راح الوجع من رجلي نهائيا بس الوجع صار بظهري هو اشي بسيط وخفيف بس بذايق شوي.لما اقعد عم بعمل تمارين ويا ترى كيف وضعي هلا وشو بقدر اعمل لارجع مثل اول وشكرا

كون في تحسن بالعلاج التحفظي و الفيزيائي فذلك شئ إيجابي ، ينصح بالمداومة على التمارين و المحافظة على الوزن و اللياقة العامة

من ٣ سنين عملت عملية ديسك بالفقرة الخامسة لأنو كان عندي انقراص بالفقرات وبعدها بشهرين اعملتها مرة تانيه المشكله أنو الي فترة كل كم شهر بيصير عندي متل تشنج بضهري وبصير بمشي متل الختياره وبعدين لازم اعمل كتير مساجات حتى تروح .. في حل جزري وشكرا ؟

دائما نقول ان العملية الاؤلى على الفقرات افضل من العملية الثانية , لا يفضل اللجوء للجراحة في مثل حالتك لازدياد نسبة تشكل التليفات , عملية تقوية عضلات الظهر وجلسات العلاج الطبيعي مهمة لمنع وتخفيف الالتصاقات وتحسين تغذية الغضاريف وزيادة مرونة الفقرات وتخفيف الالم والشد العضلي

السﻻم عليكم ... لو سمحت يا دكتور انا عندي اصابة من 5 شهور قطع الغضروف الداخلي للركبة من الدرجة الثانيه مع العلم اني ﻻ اشتكي من اي الم وامارس كرة القدم وﻻ يوجد اﻻم اﻻ احيانا يكون في الم بسيط ويخف بعد ساعات قليلة ... هل انا محتاج منظار زي ما قال الدكتور اللي كشفت عنده مع اني مش مقتنع بكﻻمه وﻻ ممكن اكتفى بكمادات حارة وتقوية للعضﻻت ؟ وايه المضاعفات لو كان المفروض اعمل منظار ومعملتش او اجلتها لفترة مثﻻ بعدين اعملها مستقبﻻ؟ وشكرا

تحتاج فعلا لعملية منظار لازالة او ترميم الغضروف , فوجود غضروف ممزق او خشن يضر بسطح المفصل ومع الايام يؤدي للخشونة وتعري عظم الفخذ والساق وبعدها جلسات العلاج الطبيعي

انا أعاني من الم بسيط في كاحل القدم اليمنى عندما اعمل eversion ، حجزت موعدين عند دكاترة مختصين في الكاحل والقدم ولم استفيد.الدكتور الاول : ان التزم ب ضبان داعم لتقوس الرجل طيلة العمر.الثاني : التزم فيه 6 اسابيع وحكالي عندك عظمة زايدة. انا التزمت فيه 12 اسبوع، هل استطيع ان العب كرة قدم.ما الحل ؟

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

يعطيك العافية دكتور انا تخصصي رياضة سجلت اول فصل الي ولعبت رياضة ركض وتمارين اول اسبوعين عادي بعدها زاد الجهد والتمارين باليوم التاني مفصل الفخذ الأمي يؤلمني كل ما ادعس ع الارض وامشي مع ركبتي الشمال لا استطيع القيام بأبسط الاعمال اوقف او اعمل تمارين هوائية ما في وجع فقط بس ادعس ع الارض وامشي بصير ال

غالبا تمزق بالعضله الاماميه مطلوب راحه سلبيه و علاج للورم و الالم و الالتهاب

اصبت بكسر في اليد قبل خمس شهور وانهيت الجبس والعلاج الطبيعي بس مازال الالم يجيني واحيانا اذا شلت شي يطيح من يدي سويت اشعة مرتين وقالوا سليمة صرت البس رباط ضاغط زي القفاز وتصبح افضل هل فيه ضرر من الاستمرار عليه ؟ وايش ممكن تكون المشكلة

عليك مراجعة طبيبك لتقييم وضعك واستبعاد اي اسباب أخرى للالام

انا لاعب كرة قدم وانصبت بركبتي وعملت منظار وبين انو عندي تمزق ٦٠ ٪بالرباط الصليبي ، والطبيب نصحني اعمل تقوية وعلاج طبيعي لمدة شهرين وبعدها ارجع العب وانا بحس بتحسن شو بتنصحوني

أعمل بنصيحة الطبيب المختص

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي خلع بلعص من شهرين عملت علاج فيزيائي مااتحملت ازا قمت بلاعمال المنزلية هشي مضر ولمشي ولوقوف ولقرفصة ممكن ولا باخر بلعلاج سباحة منيحة سواقة ممكن عمل جراحي بعد6 اشهر او سنة

Q: السلام عليكم انكسرت رجلي منذ3سنوات الاطباء يقولون لي انو بدي عملية ايثاق المفصل سوالي بعد العملية استطيع المشي والركض بشكل طبيعي

لا للأسف هذا النوع من العمليات يُحد من الحركة الطبيعية للمفصل ولكن يتم اللجوء إليه كحل أخير في بعض الحالات خصوصا عند صغار السن وذلك كبديل عن المفاصل الصناعية

Q: يسعد مساك دكتور انا اعملت عملية مناظر في اجري كان عندي تمزق في الغضروف الهلالي اعملتها قبل يومين شو الإرشادات بعد العملية وطلوع الدرج أو نزلوا يؤثر على العملية

فقط قم بإجراء علاج طبيعي لا يوجد اي محاذير

4 مارس 2017

713

عندي خلع بلعص من شهرين عملت علاج فيزيائي مااتحملت ازا قمت بلاعمال المنزلية هشي مضر ولمشي ولوقوف ولقرفصة ممكن ولا باخر بلعلاج سباحة منيحة سواقة ممكن عمل جراحي بعد6 اشهر او سنة