لدي الم اسفل الظهر بصورة مستمرة والم شديد جدا جدا جدا وكشفت والعلاج عبارة عن مسكنات فقط . ولكن الالم مستمر خصوصاً في الصباح او الوقوف لمدة قصيرة او مع تعب الشغل

أعتقد ما تسميه مسكنات هو مضاد التهاب وله مفعول تسكين الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

عندما اكون نائمه بكون مدفيه عادي ولكن عندما المس اي شى بارد ولو للحظه واحده اشعر بانني فجأه بردت جامد ان كنت حرانه جدا ولمست شي رطب فقط اشعر بداخلي بالبروده جدا ولكن يظل جسمي دافي عادي من الخارج واحيانا تكون بطني ساحنه من الخارج ويدي بارده فعندما اضع يدي عليها اشعر كانها تلسعني ذلك يحدث مع بطني فقط

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

الزملاء الاطباء السلام عليكم سؤالي لدي الم في طرف الاصبع الخنصر وليس مستمرا بل ياتي فجاة او عند حدوث اي ضربة ولو خفيفة جدا لاتذكر بعدها يحدث الم فضيع جدا فما رايكم وفقكم اللة

عليك زيارة طبيب عظام فقد يكون السبب وجود تليف حول وتر هذا الاصبع ويمكن حل المشكلة من خلال الحقن او عملية جراحية لازالة التليف حول الوتر

سؤال من ذكر 29 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

العضله الخلفية للفخذ

Q: عندي الم في عضلة الرجل الخلفية وبعض الاوقات لا استطيع المشي استخدمت علاجات ولا نفعت بشي ولكن في الليل يكون الالم حاد جدا ولا استطيع النوم

هل تعاني من امراض مزمنه كسكري او ضغط الخ.. او عانيت من الم اسفل الظهر هل يزيد الالم مع الوقوف الطويل او الانحناء هل هو مصاحب بحم او تنمل الفحص السريري مهم العمود الفقري والاطراف والتحليل والتصوير حسب نتائج الفحص السريري مع الروماتيزم وممكن تصوير دوبلر للساق

Q: اعاني من الم في كتفي الايسر منذو فتره طويله جدا الالم ياتي ويختفي ولكن يكون مؤلم عندما ازداد عصبيه او امارس مجهود بدني

الاجابة لديك , الالم يزداد مع الجهد والعصبية , ينصح لك عدم التوتر والعمل على تقوية عضلات العنق والكتفين , يمكنك عمل صورة اشعة للكتف ومراجعة جراح عظام , غالبا يكون السبب التهاب وتر

Q: اريد مسكن فعال اسم دوا من غضلك عندي الم قوي جدا في ضهري عاجزه عن الحركه شكر

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم وحسبه يتطلب الامر ممكن اجراء تصوير وتحليل للدم وغيرهم للتشخيص والعلاج

Q: رجلي اتلوت وانا بلعب كوره بمشي عليها عادي وبحرك ركبتي عادي خالص الوجع في ركبتي من الخلف والجنب الخارجي عند الثني

ممكن ان يكون هناك التهاب بغضروف الركبه الخارجي ممكن وضع كمادات بارده واخرى حاره بالتبادل لكل منهم 5 دقائق مع حبوب ريباريل وفواتارين50 لمده اسبوع مع محاولة تثبيت الركبه وعدم ثنيها وان لم يخف الالم ستحتاج لعمل اشعه MRI للتاكد من سلامة الغضروف والرباط الجانبي

Q: لدي الم في تحت عضلة الساق مباشرة عند ممارسة الرياضة ويزداد الالم وتصبح الصدم تقيلة جدا

افحص فيتامين دال في الدم

Q: عندي الم في الركبة باستمرار ويوجد تورم في باطن الركبة من الخلف مع اني بمشي كتير جدا ارجو توضيح السبب والعلاج

انتفاخ باطن الركبة قد يكون بسبب وجود كيس خلف الركبة, جراح العظام يقرر اذا كان من الضروري ازالته

Q: اريد حل لمرض خشونه الركبه لدي الم شديد ظهر الالم بعد تعرضي لحادث قبل 5 سنوات اخذت ادويه ولكن دون تحسن ..؟.؟؟؟ ولكم جزيل الشكر

في حال الخشونة من الدرجة تﻻؤلى والثانية ينصح بالعﻻج الطبيعي وتقوية عضﻻت الفخذين وحقن المفصل

26 أبريل 2022

684

عندي تمزق اوشد خفيف في عضلة الفخذ الخلفية انا بمشي عادي جدا وبتني ركبتي عادي جدا من دون اي الم الالم ياتي عندما ابدا في الركد فقط او الاسبرنتات اريد علاج فعال جدا جدا بعد اذنك ولكم جزيل الشكر

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك الشفاء العاجل، قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن شد العضلات خاصةً أن الألم يزداد عند الركض، أو قد يكون هناك التهاب في العضلات أو الأوتار أو الأعصاب، ولذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص لتقييم الحالة واستبعاد وجود أي مشكلة صحية خطيرة، وبالتالي وصف العلاج المناسب.

ويمكن للتدابير المنزلية الآتية أن تساعد في تخفيف ألم الفخذ والعضلات الخلفية هناك:

الراحة: تجنب القيام بأي نشاط يمكن أن يزيد من تهيج العضلة.
أكياس الثلج: وضع كيس مليء بالثلج على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
العلاج الطبيعي: قد يساعدك العلاج الطبيعي في تخفيف الألم، ولكن عليك الاستعانة بمدرب مختص.
مسكنات الألم: تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.

من المهم التأكد من الحصول على قسط كاف من الراحة قبل استئناف الأنشطة الرياضية، وتجنب التحركات القوية حتى تشعر بتحسن في حالتك.

للمزيد:

0 2025-06-02T06:57:25+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D8%A7%D9%88%D8%B4%D8%AF-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%B0-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%85%D8%B4%D9%8A-1582841#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

ويمكن للتدابير المنزلية الآتية أن تساعد في تخفيف ألم الفخذ والعضلات الخلفية هناك:

الراحة: تجنب القيام بأي نشاط يمكن أن يزيد من تهيج العضلة.
أكياس الثلج: وضع كيس مليء بالثلج على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
العلاج الطبيعي: قد يساعدك العلاج الطبيعي في تخفيف الألم، ولكن عليك الاستعانة بمدرب مختص.
مسكنات الألم: تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 يونيو 2025