عندي المشي على السير الكهربائي بعد الانتهاء من المشي نص ساعه تقريبا اس

icon 28 ديسمبر 2014
icon 1602
السلام عليكم ، عندي سؤال بخصوص المشي على السير الكهربائي بعد الانتهاء من المشي نص ساعه تقريباً اسمع صوت (من غير ألم ) احتكاك في الركبه اذا حركتها ، فهذه الظاهره تعد مشكله على المدى البعيد او امر طبيعي ؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام .. هي ظاهرة طبيعية خاصة في منطقة الركبة ناتجة عن إحتكاك السطوح الغضاريفية في المفصل .. وهي شائعة جداً ولا داعي للقلق منها . 1 2014-12-28T15:42:21+00:00
وعليكم السلام .. هي ظاهرة طبيعية خاصة في منطقة الركبة ناتجة عن إحتكاك السطوح الغضاريفية في المفصل .. وهي شائعة... اقرأ المزيد
وعليكم السلام .. هي ظاهرة طبيعية خاصة في منطقة الركبة ناتجة عن إحتكاك السطوح الغضاريفية في المفصل .. وهي شائعة جداً ولا داعي للقلق منها .
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم اعاني من فتره قصيره في وجع بالركبه من فتره لفتره لم اتعرض لاي ضربه عليها ويصبح اكثر عند...

هذه الحالة هي اضطراب في وظيفة العضلات حول الركبة فمن المستحسن مراجعة مركز علاج طبيعي لتقوية العضلات الأمامية والخلفية للركبة.

سلام عليكم عندي مشكلة في elbow edjoinment ليدي اليمنى لإعتمادي عليها عند عمل أي عمل حتى لو كان بسيط أو...

عليك مراجعة طبيبك لاجراء بعض التحليلات المخبرية لانك تعاني الاماً في اكثر من مفصل قد يكون نتيجة لحالة معينة تصيب المفاصل اما علاج يدك السريع هو بفرك الكوع بالثلج لمدة ١٠ دقائق كل ساعتين. فللثلج مفعول سريع في تسكين الالم، تسريع الدورة الدموية، تخفيف الالتهاب، ازالة الورم، وتسريع الشفاء

السلام عليكم حصل عندي التواء في مفصل الركبة مع سماع صوت طقطقة قبل شهر لم اكن استطيع فتح الرجل بشكل...

بالاشعة والرنين المغناطيسي يمكن الاجابة عن وضع الغضاريف والاربطة وهل يوجد هناك كسر ام لا , لكن شد اوتر وما ينتج عنه من التهاب يمكن فقط من خلال الفحص السريري , ينصح لك بعمل جلسات علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذ والتمرين على استيعاب الوسط او سطح الارض بعد الاصابة حتى لايتكرر هذا الالتواء

السلام عليكم عمري 22 سنه رياضي.. عندي الم في مفصلي الركبتين واستمر لمدة 8 اشهر مع العلم لم يحدث عندي...

اكثر أسباب آلام الركبة عند ثنيها كثيرا هو احتكاك السطح الغضروف لعظمة الصابونة. ولذلك عند وضع الركبة في الحالة المستقيمة والتقليل من ثني الركبة ، مع عمل رياضة اطالة العضلة الخلفية للفخذ وتقوية العضلة الأمامية للفخذ مع استخدام الكمادات الباردة على الركبة من الامام، يساعد على تخفيف الألم وتحسين وظيفة الركبة. كذلك تخفيف الوزن يكون له عامل مساعد في تخفيف الضغط على الركبة.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي ألم دائم في منتصف وأسفل الظهر ويظهر بشكل قوي جدآ عند الجلوس لفترات طويلة...

الام الظهر الموضعية بشكل مواز للعمود الفقري وغير ممتدة للاطراف السفلية غالبا تكون بسبب شد عضلي او ضعف في عضلات الظهر او خشونة في الفقرات او الجلوس الخاطىء ولفترات طويلة , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام , يمكنك الاستفادة من السباحة وجلسات العلاج الطبيعي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كثرة المذي عند الرجل: إلى ماذا يؤشر؟ مقالات طبية
كبسولة PillTrek لتشخيص أمراض الأمعاء أخبار طبية
ضيق التنفس عند المشي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات