منذ سنة و نصف اصبت بمرض مازلت لا اعلم ما هو اعراضه *عدم على المشي لمسافة طويلة علما اني كنت امارس الرياضة دائما * الم في الساقين من مستوى الركبتين الى الاسفل * صداع و حريق داخل الساقين * علما انني كنت مريضا سابقا بحصيات داخل الكلي *ثقل في الجسم كله بعد الاستيقاظ من النوم

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما سبب ألم العظام مع ألم في الجهة اليمنى من القفص الصدري وغثيان وصداع علما أني كنت أمارس الرياضة بعد انقطاع لفترة طويلة، وبدأت الأعراض تظهر بعد أيام قليلة

Q: اعاني من الم في الجهة اليمنى من القفص الصدري والظهر في نفس المكان المقابل للقفص الصدري ،علما باني تعرضت لحادث في مبارة لكرة القدم

إذا قمت بعمل صورة شعاعية للصدر و لم تظهر أي كسور فإن السبب الغالب هو الشد العضلي لعضلات الصدر و الظهر نتيجة لهذا الحادث .. يمكنك مؤقتاً استعمال المسكنات العادية كالإيبوبروفين و الدهانات الموضعية المسكنة للآلام مع استخدام الكمادات الساخنة لمدة عشر دقائق و تكرر خلال اليوم مرة واحدة مساء

Q: ما هو سبب وجود الم ووجع فى الزراع والكتف والرجل اليمني مع وجود الم فى الجانب الأيمن من القفص الصدري بعد الأكل ارجو الافاده

انصح بفحص سونار علي البطن ومتابعه جهاز هضمي وكبد لتجنب وجود حصوات بالمراره

Q: عندي الم في الجهة اليسرى اسفل القفص الصدري

ينصح استشارة اخصائي باطني , لا بد من الفحص السريري وقد تحتاج صورة موجات فوق صوتية للبطن

Q: الم اسفل القفص الصدري الجهة اليسرى

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحالة

Q: السلام عليكم اعاني من الم في العظام من الجنبين اسفل القفص الصدري اعلا البطن

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج

Q: زوجي يعاني من الم في الجهة اليمنى اسفل القفص الصدري عند ما يتحرك للاسفل وخاصة عند الضغط على المكان خاصة في الاضلع مدا يعني دلك

في الغالب التهاب اعصاب ما بين الاضلاع

Q: الشعور بنبض اسفل القفص الصدري الايسر مع الم في الصدر وعضم القص والضهر والرقبه علما بان هذه الاعراض ضهرت عندي بعد استعمال ادويه لعلاج المفاصل .ارجو تبيان حالتي ولكم جزي

زيارة طبيب القلب اولا ثم طبيب العظام

Q: السلام عليكم اعاني من الم في الجهة اليمنى من اسفل الظهر يمنعني من الجلوس لفترة ما وذلك بعد حمل كيس ثقيل

تحتاج تعمل اشعة رنين مغناطيسي لاسفل ظهرك وذلك للتأكد من سلامة الغضاريف , واذا كانت الغضاريف سليمة باذن الله فستكون المشكلة تتمثل في شد والتهاب عضلات اسفل الظهر وفي هذه الحالة ستحتاج الى مرخي عضلات وجلسات علاج طبيعي

Q: عندي الم في الجهة اليمنى تحت القفص الصدري هذا الالم جائني مباشرة أثناء لعبي كرة القدم لا تبخلو علي جزاكم الله

يفضل اجراء اولتراساوند للبطن وتقرير حالة المرارة

10 ديسمبر 2024

136

ما سبب ألم العظام مع ألم في الجهة اليمنى من القفص الصدري وغثيان وصداع علما أني كنت أمارس الرياضة بعد انقطاع لفترة طويلة، وبدأت الأعراض تظهر بعد أيام قليلة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، قد يكون سبب شعورك بهذه الأعراض عائدًا إلى ممارسة التمارين الرياضية بعد فترة انقطاع طويلة، وهي حالة تسمى إجهاد عضلات البطن، والتي قد تسبب تشنجًا في عضلات الصدر والبطن، فينتج عن ذلك ألم وغثيان وصعوبة في التحرّك، وقد تحفز ممارسة التمارين الرياضية في بعض الأحيان آلام الرأس أو الصداع، خاصةً عند ممارستها بشكل مفاجئ بعد انقطاع ودون إحماء.

وقد يكون هناك أسباب أخرى لشعورك بألم في القفص الصدري، مثل التهاب الغضروف الضلعي، أو الإصابة بحرقة المعدة أو غيرها من الحالات الأخرى، ولذلك من الأفضل استشارة طبيب مختص بالأمراض الباطنية لتحديد السبب الدقيق وراء المشكلة، ووصف العلاج المناسب.

يمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الضلع والغثيان وكذلك الصداع الناتج عن ممارسة التمارين الرياضية بعد انقطاع طويل:

تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
شرب كوب من شاي الزنجبيل، والذي يساعد على تخفيف الغثيان.
وضع كمادات باردة على مكان الألم لمدة 10-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
أخذ قسط من الراحة خاصةً مع استمرار الشعور بالألم والصداع.
شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم، فقد يؤدي الجفاف إلى تفاقم الصداع.
الإحماء بشكل صحيح قبل ممارسة الرياضة.
تجنب رفع الأشياء الثقيلة جدًا.
الاستعانة بمدرب مختص لتحسين مرونة عضلات البطن والصدر.

للمزيد:

0 2024-12-16T20:04:57+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%B7%D8%A7%D8%B9-%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A9-1812953#answer-0