لعبت كرة قدم واتحاملت علي نفسي وجالي تمزق في منشأ العضلة الامامية مع سماع صوت طقطقة مصدره العضلة ايه هو الوقت الكافي للعلاج وايه احسن حاجة للاستشفاء او التعافي من الاصابة

أنت بحاجة إلى : ( راحة حتى يختفي الالم هلى الأقل + وضع كمادات باردة لتخفيف الإلتهابات إن وجدت )

ما هو علاج إصابة العضلة الضامة في الساق وكم يستغرق؟ وما الفرق بين إصابة العضلة الضامة أو تمزق الوتر في الفخد؟ علمًا أني راجعت طبيب عظام وكتب لي دواء دفيدو الذي يحتوي ديكلوفيناك ولم تتحسن الحالة!

اصابة العضلة الضامة قد تكون نتيجة كدمة مباشرة او من خلال مط العضلة بالتمرين وتمددها والمبالغة في ذلك او نتيجة تقلص العضلة الشديد .تمزق الوتر شيء نسبي وله درجات من البسيط والمجهري وسرعة الشفاء سريعة , تمزق جزئي متوسط مع نزف , قد يكون تمزق الوتر كاملا ويحتاج لترميم , من اجل تحديد نوع التمزق والاجراء المطلوب ينصح استشارة جراح عظام , في جميع الحالات يوصى بوضع الثلج كمساج في الفترة الاؤلى والتوقف عن التمرين والعودة التدريجية والاحماء المدروس , في حالتك ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

السلام عليكم اعانى منذ فترة حوالى 6 اسابيع من تمزق فى العضلة الضامة والمشكلة ان التعب وصل للجزء اسفل البطن بالحوض فوق منطقة العانة فهل السبب العضلة الضامة ولا السبب لاقدر الله دوالى الخصية واى كان السبب اية العلاج والتمارين المناسبة

نتيجة تمزق العضلة الضامة للفخذ يحدث نزف قليل , مجهري , او كثير وهذا التمزق وتجمع الدم يؤدي الى التهاب في الاوتار الضامة , انت الان تعديت الفترة الحادة للاصابة , من الضروري زيارة جراح عظام او مركز علاج طبيعي , صورة اشعة للحوض ضرورية

عندي مزق طولي في العضله الضامه اليمني وحاليا بعمل جلسات علاج طبيعي حاسس ب تحسن بس مش كبير هل فيه طرق لتسريع عملية الشفاء ؟تمارين الإطالة والتقويه بتكون أثناء العلاج الطبيعي ؟

إستمر بالجلسات وغالبًا إصابات العضلة الضامة تحتاج لتأهيل دقيق وطويل لا تستعجل في عملية التشافي لانك في الطريق الصحيح

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عايز ايه هو العلاج او التمارين الخاصة لعلاج الام العضلة الضامة

Q: اعانى من الام العضلة الضامة ولا اقدر على فتح رجلى على المدى الواسع هل من علاج لذلك وما هى مدة الراحة وشكراا لكم

ان لم يكن السبب رضيا (اصابةرياضية) فقديكون تشنجا يجب اجراء تمارين التمديد للعضلة الضامةبشكل تدريجي ثم تمارين تقوية،

Q: مشكلة في الركبة عاوز اعرف نتيجة الأشعة والعلاج المفروض اعمل ايه وايه المطلوب على شان اخف

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

Q: كشفت والدكتور قالي التهاب حاد في المفاصل واعطاني علاج عايز اعرف اكمل في لبس الركبة الصناعية وما هي الأعشاب الطبيعية المطلوبة الفترة دي لعلاج التهاب المفاصل

التاريخ المرضي والفحص السريري جدا ضروري لتحديد نوعية الالتهاب بالاضافة الى اجراء بعض فحوصات الدم ..اما بالنسبة لاستخدام الاعشاب فعليما ليست مفيدة ..ويرجى مراجعة الطبيب المختص لتقييم الحالة

Q: عايزة اعرف علاج للوشككه اللي في كعب الرجل ودواء للتقوية العظام

كلا .تخفيظ الوزن لبس دبان خاص .وضع وساده تحت القدم ليلا.دحرجه بطل ماء جامد ثم ماء حار.حمام زنجبيل

Q: حضرتك انا عندي فلات فوت ناتج عن ضعف الاربطة .. هل علاجه هيطول وهل بالعلاج الطبيعي ستكون القدم طبيعية 100% وهل هناك ادوية للمساعدة علي تقوية القوس .. وشكراً

-دعامه بشكل قوس حيث تخفف الالام ولاتعالج الانبساط -تمارين طبيه لشد الوتر -احذيه داعمه (طبيه) هيكليه ومريحه فيها تقوس ومن الجلد وليس قماش او مشمع ومقدمة الحذاء عريضه -علاج طبيعي الجراحه ليست لتصحيح الانبساط وانما لامور ثانويه مثل تمزق الوتر -تخفيف الوزن - الابتعاد عما يفاقم الحاله مثل المشي السباحه ركوب الدراجه الركض والقفز الافضل عن طريق طبيب اختصاصي للتشخيص