صورة م ر اي. لكن هل احتمال حدوث هذه البرمة زاد بعد ان حصلت الان ؟ و ما الارشادات المتمكنة لتخفيف الالم و لتعجيل الشفاء غيره ؟ شكرا

في حال اصابة من هذا النوع وبهذا الحجم ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للاطمئنان على وضع الاوتار المثبتة للركبة والغضاريف التي تساعد على امتصاص الصدمات وتسهل من حركة المفصل ,الان وقد مضى على الاصابة عدة ايام ينصح استخدام الكمادات الدافئة و البدء في جلسات العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الفخذ والحد من احتمالية تكرار الاصابة وزيادة الادراك الحسي للسطح وسرعة استجابة القدم لأي خلل في التوازن لدى المشي والتعثر