تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تجمد الكتف الايسر وصعوبة الحركة الى الاعلى او بمستوى الجسم
15 فبراير 2025
84
أعاني من تجمد الكتف الايسر وصعوبة حركة اليد إلى الخلف مع الألم . استخدمت بعض التمارين والعلاج تحت إشراف الطبيب. لكن التحسن ضعيف جدا. ما الحل ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2025-02-15T13:53:26+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الكتف المتجمدة حالة تؤدي إلى تصلب الكتف وصعوبة الحركة مع الألم. بما أنك خضعت للعلاج الطبيعي لكن التحسن ضعيف، إليك بعض الحلول الممكنة:
- الاستمرار في العلاج الطبيعي:
- قد يستغرق التحسن عدة أشهر، لذا الصبر والاستمرارية مهمان.
- تأكد من أداء التمارين الموصوفة بانتظام، خاصة تمارين الإطالة مثل "تمرين المنشفة" وتمرين "الشد باليد الأخرى".
- العلاج الدوائي والمكملات:
- تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين لتخفيف الألم والتورم.
- قد يفيد استخدام مكملات الكولاجين أو فيتامين D تحت إشراف الطبيب.
- الحرارة والبرودة:
- ضع كمادات دافئة قبل التمارين لتحسين مرونة العضلات.
- استخدم كمادات باردة بعد التمارين لتخفيف الالتهاب والألم.
- حقن الكورتيزون أو العلاج بالصفائح الدموية:
- في الحالات الشديدة، قد يوصي الطبيب بحقن الكورتيزون داخل مفصل الكتف لتقليل الالتهاب.
- بعض الدراسات تدعم العلاج بالصفائح الدموية لتحفيز التعافي.
- العلاج بالتردد الحراري أو التمديد تحت التخدير: إذا لم تتحسن الحالة بعد 6-12 شهرًا، يمكن اللجوء إلى العلاج بالتردد الحراري أو التمديد تحت التخدير لتحرير الكتف المتجمد.
إذا استمر الألم وعدم التحسن، من الضروري استشارة طبيب عظام متخصص للتأكد من عدم وجود مشكلات أخرى مثل تمزق الأوتار أو التهاب المفصل.
للمزيد:
0 2025-02-19T15:28:39+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%81-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-1819982#answer-0
الكتف المتجمدة حالة تؤدي إلى تصلب الكتف وصعوبة الحركة مع الألم. بما أنك خضعت للعلاج الطبيعي لكن التحسن... اقرأ المزيد
الكتف المتجمدة حالة تؤدي إلى تصلب الكتف وصعوبة الحركة مع الألم. بما أنك خضعت للعلاج الطبيعي لكن التحسن ضعيف، إليك بعض الحلول الممكنة:
- الاستمرار في العلاج الطبيعي:
- قد يستغرق التحسن عدة أشهر، لذا الصبر والاستمرارية مهمان.
- تأكد من أداء التمارين الموصوفة بانتظام، خاصة تمارين الإطالة مثل "تمرين المنشفة" وتمرين "الشد باليد الأخرى".
- العلاج الدوائي والمكملات:
- تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين لتخفيف الألم والتورم.
- قد يفيد استخدام مكملات الكولاجين أو فيتامين D تحت إشراف الطبيب.
- الحرارة والبرودة:
- ضع كمادات دافئة قبل التمارين لتحسين مرونة العضلات.
- استخدم كمادات باردة بعد التمارين لتخفيف الالتهاب والألم.
- حقن الكورتيزون أو العلاج بالصفائح الدموية:
- في الحالات الشديدة، قد يوصي الطبيب بحقن الكورتيزون داخل مفصل الكتف لتقليل الالتهاب.
- بعض الدراسات تدعم العلاج بالصفائح الدموية لتحفيز التعافي.
- العلاج بالتردد الحراري أو التمديد تحت التخدير: إذا لم تتحسن الحالة بعد 6-12 شهرًا، يمكن اللجوء إلى العلاج بالتردد الحراري أو التمديد تحت التخدير لتحرير الكتف المتجمد.
إذا استمر الألم وعدم التحسن، من الضروري استشارة طبيب عظام متخصص للتأكد من عدم وجود مشكلات أخرى مثل تمزق الأوتار أو التهاب المفصل.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 فبراير 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 23
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين