السلام عليكم دكتور انا امارس كوره قدم فا زميلي ونا بجري زقني فا لما قومت حسيت بألم ف اسفل ظهري من الجانب الايمن الألم قعد اسبوع وراح بعدها اكتشفت ان كل ما امارس الرياضه ظهري يوألمني بعد كل تمرين وتاني يوم الألم يروح وهكذا فا في فتره مارست الرياضه وظهري عندما اجري يؤلمني بشده من الاسفل ف الجانب الايمن

ده غالبا تمزق بالغضلات طالما لا يصحبه الم في الطرف السفلي الايسر كله و يجب عمل جلسات علاج طبيعي و احماءات قبل كل ماتش

السلام عليكم. في مرة اتمرن عضلة البايسبس . اذا فجاتنا احس لوح الكتف الايسر تحرك من مكانه من بعدها خرجت من التمارين . ثم غدا حاولة اني اتمرن فااذا نفس المشكل .ملاحظة اتمرن الصدر او البايسبس نفس الالم . ملاحظة اخرى الم فقط عند التمرين و اول مرة اصاب بيها . اريد علاج و شكرا جدااااااا

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لإجراء اللازم

لدي الم في الركبة من كنت ألعب كرة القدم عملت حركة مفاجأة وحسيت بشي صار في الركبة وهية ما تأذي بس من اركض او اعمل تمارين مثل تمرين القرفصاء احس بألم شديد وبعد يروح ويتكرر كلمرة

تحتاج الي عمل اشعه رنين مغناطيسي علي الركبه المصابه

انا لاعب كمال اجسام و قبل يومين لعبت مع الحد اصدقائي رست يعني اي الي يقدر يثني ايد الثاني و بعدها بدا عندي الم من منطقة عضلة البايسبن نهايتها الى منتصف الساعد الم كانه الم عصب ما الحل الالم قاتل ولا استطيع الذهاب لدكتور بسبب الحظر

قد يكون تمزق براس عضلت البايسبس وبشكل مبدأي ممكن تاخذ مسكن ومضاد التهاب حبوب وجل موضعي مثل profinid gel 1x2 cataflam 1x2x14 مع الراحه من التمارين وفي حال لم تتحسن لابد.متابعة أخصائي عظام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور انا من فترة كنت ألعب كرة قدم في ملعب لقد اجهدت نفسي كثير بالركض حتي أصابني ألم في أسفل ظهر جزء يمين وماكنت عاطي اهتمام للأمر ، لمدة أسبوع ماتوقفت عن لعب كرة حتي زاد ألم فقررت توقف لمدة شهر حتي زال ألم ولما رجعت هاذي فترة في أول ماركضت رجع الألم وهو يزعجني كثيرا

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

السلام عليكم اعاني من الم في الجانب الايسر من اسفل الظهر وكانت بدايتي مع الالم من اربعة اسابيع بسبب سقطة وكان الالم وقتها قوي و لكن مع مرور الوقت بدا يقل ظهوره الا في حالة واحده الا وهيا الجري او لعب كرة القدم ف ما الحل و هل لعب كرة قدم يزيد الامر سوء ؟

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وتجنب ما ينبه الامك وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

السلام عليكم قبل فترة كان عندي تمرين ملاكمة واذيت كفي ومعصمي واصبح الشهادة ورحت عالطبيب صورها قلي ما في كسور بس لازمني راحة من اسبوعين الى شهر وبالفعل ارتحت شهر وزال الالم لكن بس رجعت العب حديد حسيت ب الم ع شكل كهرباء من المعصم الى غاية اصابعي هل هكذا انا بحاجة علاج معين او زيادة مدة الراحة ؟

هذه اعراض التهاب العصب الاوسط غالبا مطلوب فحص و التأكد من التشخيص و حاليا استمر علي فيتامين ب١٢ حتي الذهاب للطبيب

عندي ألم وانتفاخ بالركبة في القدم اليسرى من ٦ أشهر ولم يزل الانتفاخ او الألم وقبل ما يصير الألم كان عندي ضعف بالعظم يعني ازا كنت بركض او بهرول يصير عندي وجع بالقدمين وحرارة ما اقدر امشي عليهم ف اصير اعرج وتدوم الحالة لساعات بعدين بتروح الألم بزيد وقت اصحى من النوم و وقت النوم بالليل

انصح بعمل تحليل نقرس بالدم و البول و تحاليل روماتويد

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

صباح ال انا اتمرن في جيم و من يومين تمرنت تمرين لاول مرة بالليل بدا ال

Q: عندي تمزق في علضلات الساعد الايمن والايسر..لاني امارس رياضة كمال الاجسام................فهل هناك علاج .....لاني وقفت التمرين اسبوعين راح الالم واول ما بدات اتمرن رجع الالم

تمت الاجابة على هذا السؤال بانك تعاني من التهاب اوتار وبضرورة الاستراحة وعمل جلسات علاج طبيعي وعدم العودة للتمرين قبل زوال الالم

Q: انا فتاةفي 24 اعاني من الم شديد في الورك الايسر بدات بممارسة رياضة القرفصاء ,اخذت حقنتي كورتيزون ولكن لم يخف الالم كيف استطيع ان اميز بين عرق النساء و التمزق العضلي ؟

عادة الم الورك ان لم يترافق مع الم الظهر ولم يمتد للفخذ او الساق فهذا ليس عرق النسا

30 مايو 2015

863

صباح الخير ،، انا اتمرن في جيم و من يومين تمرنت تمرين لاول مرة بالليل بدا الالم بضهري جوة وبدا يصعد لنص ضهري ولذراعي هم ،، كيف اميز الانزلاق عن التشنج ؟