اصابة اثناء التمارين اصابة لوح الكتف على ما اضن
السلام عليكم. في مرة اتمرن عضلة البايسبس . اذا فجاتنا احس لوح الكتف الايسر تحرك من مكانه من بعدها خرجت من التمارين . ثم غدا حاولة اني اتمرن فااذا نفس المشكل .ملاحظة اتمرن الصدر او البايسبس نفس الالم . ملاحظة اخرى الم فقط عند التمرين و اول مرة اصاب بيها . اريد علاج و شكرا جدااااااا
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.