الم في الجانب الايمن من الكتف

أتمنى لك السلامة، قد يكون هذا الألم الذي تعاني منه في كتفك ناتجًا عن بعض الاحتمالات بما في ذلك:

• التهاب المفاصل: قد يسبب ألماً حاداً في الكتف.
• تضرر الأعصاب الممتدة إلى الكتف: قد يتسبب ذلك في آلام نابضة وخز في الكتف.
• أسباب أخرى: مثل فقر الدم، والذي قد يؤدي إلى شعور بالحرارة والخز في بعض الأماكن.

من المهم مراجعة طبيب أعصاب لتحديد سبب ألم الكتف المستمر والشديد، وقد تحتاج إلى إجراء المزيد من الفحوصات للتحقق من التشخيص الصحيح وبالتالي وصف العلاج المناسب.

وسأقدم لك بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الألم:

• ضع كمادات باردة على منطقة الكتف لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
• تجنب النشاطات الشاقة التي قد تزيد من الألم.
• تناول الأدوية المضادة للالتهابات كما ينصح بها الطبيب، أو مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
• جرب العلاج الطبيعي على يد معالج فيزيائي مختص.

للمزيد:

• امراض واصابات الكتف وطرق علاجها
• علاج الم الكتف بالاعشاب والزيوت الطبيعية في المنزل