عمري 22 عام اعانى منذ عام من الم في القدم اليسرى يبدا من الركبة وحتى اسفل القدم علما بانه في بداية ظهوره كان في اسفل القدم فقط اما الان فقد امتد الالم ليشمل الركبة والساق ( بين الركبة ورسغ القدم ) وقد اجريت تحاليل صورة دم ويورك اسيد وميكروب سبحي ولم يظهر اي شئ غير طبيعى والام اصبح اكثر الان مع العلم بانه يشتد بشكل اكبر عند الاستيقاظ مع تورم في اسفل القدم اخبرنى الطبيب بانه عكس الفلات فوت وانا اخاف بشدة ان يكون المرض خطير

لا شيء خطير مما ذكرت في حال وجود تقوس زائد في القدم عليك حسن اختيار الاحذية بحيث تكون مريحة وتوزيع ضغط وزن الجسم . يمكنك مراجعة مركز علاج طبيعي لوصف ما يلزمك . ضرورة عدم الوقوف لفترات طويلة مما يسبب جهدا زائد وتقلصا عضليا

لا يمكنني ثني الركبة بشكل كامل وعند محاولة ذلك اشعر بشد في أعلى الركبة مع العلم بأنني عندما اضع يدي يمين صابونة الركبة اشعر بأن هناك عقدة يمكنني تحريكها داخل الركبة

هل هناك انتفاخ او تورم بالمفصل...؟؟

اعاني من صعوبة في فرد الركبة بشكل مستقيم و الم عند فردها في الفخذ و خلف الركبة خاصة عند فردها مع رفع الكاحل يصبح كان شيء حيتمزع خلف الركبة هل اكمل ولا اوقف الاسترتشات

في حالة عدم وجود انزلاق غضروفي قطني ؛ انصح باستكمال الاسترتشات و لكن بصورة تدريجية

لعبت كرة قدم قبل شهر و اصبت في الركبة وكانت الالام قوية منذ يومين والان لا اشعر بالالم الا عند ثني الركبة بشكل كامل ويوجد صوت طقطقة احيانا علما انه لا يوجد الم عند المشي

لا بد من الفحص السريري او عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة ومراجعة جراح عظام , قد يكون هناك تمزقا غضروفيا او تمزقا في احد الاوتار او مجرد التهاب اوتار وارتخاء عضلات

لدي تهتك واصابه في غضروف الركبة الخارجي فقط .كيف يكون العلاج مع العلم ان عمري 26 سنة. وهل يمكن ان امارس كرة القدم بعد ازالت الغضروف الخارجي الامامي.

جراح العظام يقرر الحاجة لترميم او ازالة الغضروف المتهتك , من الضروري عمل تمارين تقوية عضلات الفخذ لتحسين تغذية الغضاريف وحمايتها من الجفاف وزيادة الاستجابة الحركية , يمكنك مراجعة مركز علاج طبيعي

انا شاب عمري ٢٧ رياضي طولي ١٧١ وزني ٦٧ امشي بالدراجة الهوائية بشكل شبه يومي تقريبا ١٥ كيلو في اليوم اعاني من ضعف عام وخاصة الارجل اشعر ان صابونة الركبة مش ثابته يعني اقدر احركها بيدي لا اعلم هل هذا طبيعي احيانا عندي الم الجانبي للركبة من الخارج والم خلف الركبة وهناك فراغ بالقرب من الرضفة

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

سؤال من ذكر 31 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ركبتي شكلها غير طبيعي

Q: وجع في الركبة من الطرف الخلفي نتيجة طقطقة حصلت اثناء ممارسة كرة القدم ... استطيع ثنيها بشكل طبيعي ولكن يوجد الم

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

Q: أعاني من ألم في الركبة ولا استطيع السجود بشكل سليم مع سماع طقطقة علما أنه قبل فترة كان يوجد ورم فوق الركبة وعلى جانبها

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للتشخيص والعلاج

Q: عندي ليونة في صابونة الركبه وخشونة بسيطة وانا ملتزمة بالتمارين الرياضية هل من الممكن أن تتحسن حالة ركبتي وامارس حياتي بشكل طبيعي فقد أثرت بشكل كبير على نفسيتي

الالتزام بالتمارين وبجلسات العلاج الطبيعي يساعد على تحسن وضع مفصل الركبة بشكل كبير وايضا يقوم بتجنيبك العلاج الجراحي وتخفيف العلاج الدوائي

Q: شعرت فجأة في الم في الركبة اليسرى من الجانب الخارجي وعند القرفصاء زاد الالم الى القدم والفخذ بشكل شديد مع احساس بالبرودة الشديدة مكان الالم .. ارجو الرد

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

2 أكتوبر 2024

شكل الركبة لدي غير طبيعي ويوجد فراغ في الجانب الخارجي من الركبة بشكل كبير والداخلي بشكل اخف ويظهر الفراغ بشكل اكبر عند شد القدم وبها بروز في صابونة الركبة ولا يوجد اي الم بها ولا اي طقطقة وامارس حياتي بشكل طبيعي جداً .. مع العلم انا الان عمري ٣١ وهذه المشكلة لدي من وانا عمري ١٧ سنة .. كيف اعالجها؟