تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...دائما ما اصاب بتمزقات في العضلات فانا لاعب كرة قدم ففي فترة اقل من ستة شهور اصبت بارع تمزقات مختلفة . فاريد السبب؟ . وكيفية الوقاية منها؟؟
20 مايو 2017
715
دائما ما اصاب بتمزقات في العضلات فانا لاعب كرة قدم ففي فترة اقل من ستة شهور اصبت بارع تمزقات مختلفة . فاريد السبب؟ . وكيفية الوقاية منها؟؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب زيارة الطبيب لتوقيع الكشف الطبي و طلب ما يلزم من فحوصات مساعدة ..
بوجه عام يجب الاحماء قبل ممارسة الرياضة ..
ارتخاء الاوتار أحد العوامل
0
2017-05-20 21:12:40
![د. احمد سامي]()
د. احمد سامي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%A8-%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D9%82%D8%AF%D9%85-%D9%81%D9%81%D9%8A-964706
د. احمد سامي
جراحة العظام والمفاصل
يجب زيارة الطبيب لتوقيع الكشف الطبي و طلب ما يلزم من فحوصات مساعدة ..
بوجه عام يجب الاحماء قبل ممارسة الرياضة ..
ارتخاء الاوتار أحد العوامل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 مايو 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كنت العب الكرة وسقطت على يدي واصابني ( على حد معرفتي بالاصابات الرياضية ) شد في العضلة التي اسفل الكتف...
قد يكون هناك بعض التمزق ينصح وضع الثلج بعد الاصابة في اول 72 ساعة وبعد ذلك الكمادات الدافئة وتقوية عضلات الظهر والاحماء قبل التمرين
سؤال من ذكر سنة
لدي اصابة في الركبة منذ03 سنوات منذ ان كنت لاعب كرة قدم لم اتعرض لاصابة مباشرة لكن وصل بي الامرلالام...
عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب للفحص السريري واجراء اللازم فالاصابات متنوعه وكثيره
سؤال من ذكر سنة
انا عمري عمري ٢٥ سنة اصبت في كرة القدة بمنطقة الكاحل ادى الى فطر عظام الكاحل من الداخل قبل ٤٠يوم...
هذا يعود الى وضع العظام بالصورة وقرار دكتور العظام المختص____ وغالبا التوجه بهذا النوع من الكسور الى التثبيت الدائم الابتعاد عن الملاعب
سؤال من أنثى سنة 26
عمري 24 سنة وأعاني من آلام حادة في الساق بعد ممارسة الرياضة او بمجرد المشي بسرعة متوسطة.. ما اسباب ذلك...
تيبس ف العضلات
myofen tab
سؤال من ذكر سنة
تعرضت للاصابة بتمزق في عضلة السمانة منذ عام وقمت بالعلاج و اصبح التمزق متكرر عند محاولة ممارسة كرة القدم و...
عزيزي.. تحتاج الى اجراء فحص سونار لهذه العضلة ووترها او الافضل اجراء فحص الرنين المغاطيسي ان امكن ... ومن ثم يكون القرار لطريقة العلاج
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم لد تمزق في الرباط الوحشي والتهاب الرباط ألأمامي والخلفي أحياناً صوت من ركبتي وتتورم وأشعر بألم شديد غالباً...
ينصح بالفحص الاكلينيكي لمناظرة الحالة و تحديد الاجراءات اللازمة من فحوصات او علاج
سؤال من ذكر سنة 29
أعاني من بعض الآلم الحادة في فخذي نتيجة أنني توقفت عن ممارسة الرياضة مدة سنتان ولكن قبل أسبوع لعبت مباراة...
الشد العضلي وتراكم حمض اللاكتيك لا يستغرق وقتا طويلا بل يومين ألي ثلاثه علي الأكثر لكن أذا كنت تعاني للأن يجب مراجعة أختصاصي عظام للفحص السريري والفحوصات إن لزم الأمر
سؤال من أنثى سنة
انا شاب 27 سنة احس بألم في الركبة متبوع بنوع من التشنجات في الفخذين خاصة عندما امارس كرة القدم، علما...
الاحماء قبل ممارسه الرياضه والتركيز تمارين العضله الرباعبه للساقين
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور انا عندى اصابة في منطقة الصفاق اسفل البطن ،هو تمزق عضلى وانا بلعب كرة القدم والاصابة حصلت...
يجب استشارة دكتور جراحة عامة لاستبعاد الفتاق
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من الام شديدة في عضلة السمانه (الساق) عند لعب كورة القدم تجبرني احيانا الى ترك اللعب .علماً باني...
هذه الالام ناتجة عن تقلص عضلي واجهاد ينصح بالاحماء قبل بداية اللعب والعمل على اطالة العضلة بالمشي على الكعبين لمدة ثلاث دقائق صباحا ومساء واحيانا عمل جلسات علاج طبيعي من اجل ارخاء العضلة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره