السلام عليكم ماهي المدة اللازمة من اجل عودة لاعب كرة القدم الى مزاولة اللعب مرة اخرى بعد اجراء عملية تمزق الرباط الصليبي الامامي وذلك بعد الانتهاء من العلاج الفيزيائي

يحتاج المريض من 3-6 اشهر للعودة لممارسة الرياضة وتكون عودة تدريجية من حيث الاحماء والتدريب والانتباه للتوازن والثبات

اعاني من الم في عضلات والقدم وخصوصا اسفل القدم ( بطن رجلي ) قال الدكتور تحتاج عملية تطويل الوتر للقدم كم المدة لفترة الجلوس بعد العملية وهل العملية بسيطة أم صعبة؟

العملية بسيطة لكن لا افهم الداعي لها . هل انت مصاب بشلل دماغي ادى لشد عالي في الوتر او لديك مشاكل خلقية او تشوهات في القدم . اذا نفي ما سبق فلا داعي لاي عمليات

انا لاعب كرة قدم وتعرضت لاصابة في الرباط الجانبي الوحشي (تمزق من الدرجة الثانية).. ارتدي جبيرة بدرجة ٩٠ للطي و ١٠ للفتح لمدة ٥ اسابيع و اذهب لجلسات العلاج الفيزيائي.. كم احتاج لمعاودة نشاطي الرياضي؟

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

كسرت عظمة الفخذ فتم تركيب مسمار نخاعي ببرغيين وبعد فترة لوحظ انه لم يتم الشفاء بالشكل المطلوب فتمت عملية dynamization او ازالة البرغي اسفل الفخذ , وسؤالي كم يلزم راحة الفعلية بعد العملية وقبل الرجوع للعمل ؟ علما أن عملي مرهق ويلزمه حركة وعملي شبكات الحاسوب بمؤسسة " جامعة ". وهناك الم بالركبة والفخذ

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن تقدير فترة الراحة بعد إزالة البرغي أسفل الفخذ يتم من قبل الطبيب المعالج والمطلع على حالتك الصحية، لأنه الأقدر على تقدير حجم الكسر، وحجم الضرر الحاصل على عظم الفخذ، والحالة التي تطلبت سحب البرغي قبل الأوان. بشكل عام يلزم عملية إزالة البرغي من العظم الراحة التامة عدة أيام، ولكن يجدر الذكر أن الألم قد يستمر عدة أسابيع بعد العملية، ويطلب الطبيب في العادة العودة للعمل بشكل تدريجي وتجنب الضغط على الساق المصابة، فقد يطلب منك مبدئياً استخدام ما يساعدك على المشي مثل العكازة قبل الاعتماد على الساق بشكل تام مرة أخرى. توجد مجموعة من النصائح العامة بعد إزالة برغي الساق بعد التئام الكسر ، سوف أبين لك منها الآتي: الحصول على الراحة الكافية عند الشعور بالتعب. تجنب الضغط على المنطقة المصابة أو إجهادها قدر الإمكان. زيادة معدل النشاط البدني بشكل تدريجي. اتباع نظام غذائي صحي يساهم في التئام الكسر والجرح بعد العملية. الالتزام بالأدوية الموصوفة من قبل الطبيب، واستخدام أي من الأدوية دون استشارة طبية. العناية بجرح العملية، ومراجعة الطبيب على الفور في حال ظهور أي من العلامات التي قد تدل على وجود مشكلة في الجرح أو تطور العدوى. الالتزام بمواعيد المراجعة الدورية لدى الطبيب. للمزيد: تعرف على الفرق بين الكسر والخلع استخدام الجبائر في الكسر والخلع وقواعد عامة للتجبير

سؤال من ذكر 31 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

رفو العضل اصلاح قطع في العضلة الانسية

Q: سويت رنين مغناطيسي بالركبة وتبين ان لدي تمزق جزئي للرباط الصليبي الامامي فهل اجراء العملية ضرورية للرجوع الى ملعب كرة القدم ام احتاج المدة دون تدخل الجراحة وكم من المدة للشفاء

بخصوص العملية يحدد ذلك طبيب العظام والمفاصل, ولكن نصيحتي ولو كنت مكانك أن تقوم بالعلاج الطبيعي الذي من شانه زيادة قوة العضلات والحذر في نشاطاتك التي تتطلب فرد الركبة والتي تتطلب الدوران عليها المدة بعد العملية قد تصل الى اقصاها 6 شهور و 4 شهور كحد أدنى ولكن إن قمت بالتقوية الازمة وأعدت الاتزان بين العضلات لإغنه قد يكفيك 4 شهور بدون اللجوء للعملية.

Q: لدي تمزق في رباط الركبة الامامي هل يلتئم التمزق مع جلسات العلاج الطبيعي ويمكن العودة لممارسة كرة القدم

السلام عليكم. بالشفاء ان شاء الله. هذا الأمر يحدده طبيب العظام أو طبيب العلاج الطبيعي علي حسب درجة التمزق فهناك درجة بسيطة ودرجة متوسطة للتمزق ودرجة أخيرة وهي القطع الكامل الذي يحتاج لدخل جراحي فعلي حسب رأي الأطباء . فعلي حضرتك المبادرة لمعرفة طريقة علاجك الصحيحة عن طريق الأطباء . تحياتي

Q: هل يلئتم القطع الكامل للرباط الصليبي الامام مع المدة مع ممارسة العلاج الطبيعي والرياضة لمن لا يريد إجراء عملية جراحية

الوتر المقطوع لا يلتئم دون ترميم وتدخل جراحي مهما مر عليه من الوقت ومهما عملت من جلسات علاج طبيعي , الهدف من الجلسات هو تقوية عضلات الفخذ وجعل الركبة اكثر ثباتا , هل انت بحاجة لجراحة؟ اذا كانت وظيفتك لا تستدعي الركض والهرولة واذا لم تكن رياضيا محترفا تعتاش من الرياضة فلا داعي لاجراء العملية شرط الالتزام بتمارين الركبة , في حال وجود تمزق غضروفي مصاحب لقطع الوتر او اختلال مستوى سطح عظم الفخذ او الساق يحتاج المريض لعملية تنظير لازالة الزوائد للحفاظ على سلامة المفصل منعا للخشونة المستقبلية

Q: اصبت بكسر في مفصل اليد واجريت عملية تركيب3 مسامير معدنية كم المدة الزمنية التي احتاجها للعودة للعمل بعد فك المسامير وطبيعة عملي تحتاج الى جهد بواسطة اليد المكسورة وشكرا

عليك مراجعة طبيبك جراح العظام

Q: حصل معي شد عضلي في عضلة الفخذ الخلفبة أثناء مباراة كرة قدم..ويعود الألم نسبيا أثناء اللعب كم المدة اللازمة لراحة العضلة والعودة للملعب؟؟؟

تعتمد راحة العضلة على درجة الاصابة اذا كانت الاصابة خفيفة فالالم يحتاج ل 24 ساعة لكن يلزم الامر اعادة تأهيل العضلة في الاصابات الشديدة وعدم العودة للملعب بدون معاينة طبية

22 أغسطس 2022

8069

بعد عملية اصلاح العضل كم تحتاج وقت العضلة لتلتآم وترجع لطبيعتها وارجع لممارسة كرة القدم بالاسفل صورة لحالة القطع بالعضلة الانسية قبل اجراء العملية

الملفات المرفقة:

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بعد التعرض لعملية إصلاح العضلات جراحياً تختلف مدة الشفاء والتعافي من شخص لآخر حسب العديد من العوامل، ويستدعي الأمر ضرورة اللجوء إلى العلاج الطبيعي بالإضافة إلى العلاج المحافظ بعد العملية الجراحية. ويجب التعامل مع العضلات والإصابة بعد العملية الجراحية حسب تعليمات الطبيب، حيث أن التهاون بأي أمر قد يسبب عودة الحالة أسوأ من السابق.

ويختلف الوقت الذي تحتاجه العضلة كي تلتئم وتعود لطبيعتها حسب العوامل التالية:

العمر والحالة الصحية العامة.
الإصابة ومقدار شدتها.
الجراحة التي تم إجراؤها.
الحاجة إلى العودة للأنشطة والحياة الطبيعية.

وقد تمتد فترة الشفاء قبل القدرة على العودة للأنشطة اليومية مدة تصل إلى 6 أشهر، يجب خلالها اتباع إرشادات الطبيب والمعالج الطبيعي حول التمارين التي يجب ممارستها والتي لها دور في ما يلي:

العمل على إعادة القوة للعضلات.
العمل على منع التجلطات الدموية.
العمل على منع التقرحات.

ويمكن تحفيز عملية شفاء العضلات والتخفيف من ألم العضلات، من خلال اتباع النصائح التالية:

تناول الوجبات الغنية بالبروتينات قبل وبعد ممارسة التمارين.
تناول الوجبات الغنية بالكربوهيدرات بعد ممارسة التمارين.
اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على جميع العناصر.
شرب كميات كافية من الماء.
ضرورة الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
تدليك موضع العملية.
تجنب الكحول والتدخين.

للمزيد:

0 2022-08-25T11:39:24+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84-%D9%83%D9%85-%D8%AA%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D8%AC-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D9%84%D8%AA%D8%A2%D9%85-1613746#answer-0