سؤال من ذكر 26 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

تمزق عضلة الساق الامامية

icon تم إنشاؤها في 18 أبريل 2024
icon تم تعديله في 1 أكتوبر 2024
icon 525
أعاني من إصابة عند عضلة الساق الأمامية عند الإصابة خرج صوت طقطقة، كم من الوقت تحتاج للعودة لممارسة كرة القدم؟ مع العلم الآن عند المشي يوجد ألم خفيف وورم بسيط، مر على الإصابة أربعين يوم ولم أتعافى

إجابات الأطباء على السؤال

تختلف مدة الشفاء والتعافي بعد التعرض للتمزق في عضلة الساق الأمامية بناء على العديد من العوامل، وأهمها شدة الإصابة وموقع... اقرأ المزيد

تختلف مدة الشفاء والتعافي بعد التعرض للتمزق في عضلة الساق الأمامية بناء على العديد من العوامل، وأهمها شدة الإصابة وموقع الإصابة والحالة الصحية العامة وسرعة تلقي العلاج المناسب ومدى الالتزام به، ويمكن توضيح المدة اللازمة للشفاء والتعافي بعد تمزق عضلة الساق كما يلي:

  • التمزق العضلي الخفيف من الدرجة الأولى، يحتاج مدة شفاء وتعافي تصل إلى عشرة أيام تقريباً.
  • التمزق العضلي المتوسط، يحتاج مدة شفاء وتعافي تصل إلى 3 أسابيع تقريباً.
  • التمزق العضلي الشديد الذي قد يؤثر على الأوتار في الركبة، قد يحتاج مدة شفاء وتعافي تصل إلى 6 أشهر تقريباً.

ومن أجل تسريع شفاء وتعافي التمزق في عضلة الساق الأمامية، ينصح باتباع التعليمات التالية:

  • ضرورة أخذ قسط كافي من الراحة وتجنب الإجهاد ووضع أي ضغط أو وزن زائد على الساق والعضلة المصابة.
  • تجربة وضع كيس من الثلج موضع التمزق عدة مرات يومياً.
  • تجربة ارتداء مشد مخصص من أجل توفير الدعم للعضلات.
  • ضرورة رفع الساقين للأعلى عند الجلوس.

للمزيد:

الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
عليك مراجعة طبيبك فهو ادرى بوضعك اقرأ المزيد
عليك مراجعة طبيبك فهو ادرى بوضعك

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
الميلاتونين وبطانة الرحم المهاجرة أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 16 سنة

عملت تحليل مخزون حديد وطلع ٦ وال ة كتبتلى على محلول حديد ١٠ امبول حديد ثلاث مرات بالاسبوع كل محلول ٢ امبول وطلبت منى اعمل تحليل مخزون الحديد بعد ١٠ ايام من تركيب المحاليل وطلع مخزون الحديد ٣٦٠ هل كده كويس ولا عالى ولا التحليل غلط