انا مصاب بانزلاق غضروفي واقوم بحصص من الترويض لكنني عندما تنتهي الحصة
السلام عليكم انا مصاب بانزلاق غضروفي واقوم بحصص من الترويض لكنني عندما تنتهي الحصة احص بالام فنصحوني بالسباحة . ماهية الطريقة الصحية للسباحة وهل استمر في الترويض ام اتوقف شكر
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.