أعاني من دوالي في القدم، ومن ألم في الساق أثناء المشي أو الوقوف وظهور كدمات عند الجلوس لفترة طويلة أو المشي لفترة طويلة وأعاني من العرج عند المشي بعد الجلوس فهل هذه الأعراض من الدوالي؟

ممكن لكن مهم مراجعة طبيب الاوعية الدموية لتاكيد التشخيص واستبعاد اسباب اخرى كثيرة ومتنوعة

انا انثى ابلغ من العمر ٢٠ عاماً اعاني من الم شديد اسفل الظهر و يزيد سوءاً عند المشي لفترة طويلة او الوقوف لفترة طويلة و يمتد الالم الى اسفل الساقين و اثناء نوبة الألم لا استطيع الوقوف او الجلوس فقط انام على بطني و مع ذالك الالم مستمر و لكن اخف قدراً من الوقوف او الجلوس و لا استطيع الانحناء ابداً.

مهم عدم النوم على البطن الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

عمري ٢٨ سنة ان مفصل الركبة في رجلي اليسرى ينتفخ قليلا فترة واشعر بضعف في المفصل لا استطيع الوقوف لفترة طويلة ثم يذهب الأنتفاخ لوحده وبعد فترة يعود عملت تحليل املاح طبيعية وتحليل روماتيد لايوجد علما اني غير مصاب عليها ولا العب كرة القدم

يجب عمل اشعة رنين للتأكد من سلامة الاربطه

سؤال من ذكر 27 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الشعور بالارهاق في احدى الركبتين عند الوقوف طويلا او المشي كثيرا

Q: لدي الم اثناء ثني الركبة اليمنى للخلف وألم يزداد مع الوقوف لفترة طويلة

كم زنك ..ﻻزم تقيس حمض البول

Q: أعاني من الم في ساقي الأيمن من الحوض الى الركبة وعند الوقوف لفترة طويلة اشعر بخدر في ساقي ولاتزول الابالجلوس ويتكرر الألم عند النوم على ظهري فماالسبب

ما تعانين منه من الم في الفخذ من الحوض وحتى الركبة غالبا مايكون نتيجة انزلاق غضروفي قطني انصح عمل صورة رنين مغناطيسي ومراجعة اخصائي اعصاب

Q: وجع في نص ضهر وخاصة عند جلوس لفترة طويلة وعند الوقوف اشعر بنخصات في الضهر

هل هناك في الم اسفل الظهر اثناء النوم وهل في تاب بص او عدم حركه شديده في الظهر عند الاستيقاظ من النوم

Q: اشعر بالم في الركبة عند النهوض بعد الجلوس لفترة طويلة (منذ فترة طويلة تم عمل جراحة لها -رباط صليبي-) الالم يتركز فوق الركبة

من متى تم اجراء العملية والالم بدون اعراض اخرى كعدم ثبات وكم العمر

Q: كنت اعاني قبل فترة من خدر اﻻطراف واﻻن الم في الركبة اليمين وتورم قليل في القدم عند الوقوف لفترة طويلة تحليل الESR كانت 50ماهو العﻻج رجاء

يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و العلاج المناسب. تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

Q: اعاني من الم خفيف في الركبتين والاكثر الركبة اليمنى ولااسطيع الجلوس لفترة طويلة او الوقوف الم خفيف مزعج فقط وفي الرسغ ايضا وزني 60 عمري 25

الالسباب عديده عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري ومن ثم حسب الفحص طلب التحليل للدم وغيره والتصوير لمعرفة التشخيص والعلاج

Q: لا استطيع الوقوف لفترة طويلة حيث اشعر بالم فى القدم واول الساق مع وجود عروق كثيرة فى قدمى

الالم في القدم والساق مع وجود عروق بارزة غالبا ما تكون بسبب دوالي الاوردة الداخلية او الخارجية او كلاهما لابد من تقييم الحالة من الطبيب المعالج لاتخاذ اللازم

19 يونيو 2022

746

انا شاب عندي 23 سنة واعاني من فترة طويلة من مشكلة اني اشعر بارهاق وتعب في الركبة اليسرى عند الوقوف لفترة طويلة او المشي الكثير ومؤخرا التحقت بالجيش ومن ضمن التدريبات الوقوف ثبات لفترة طويلة فكنت لا استطيع الوقوف كثيرا وتبدأ ركبتي بالارهاق والتعب برغم ان الركبة اليمنى سليمه ولا اشعر فيها بنفس الارهاق

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا بُد من مراجعة طبيب العظام أو الأعصاب لمعرفة السبب الدقيق للألم الذي تُعاني منه، إذ تتعدد مُسببات ذلك، ومن أهمها:

إصابات مفاجئة أو مزمنة:
- تمزقات في الأربطة مثل الرباط الصليبي الأمامي (ACL).
- تمزق الغضروف الهلالي.
- التهاب أوتار الركبة (Patellar tendinitis) شائع عند الرياضيين.
مشاكل ميكانيكية في الركبة:
- متلازمة الحزام الحرقفي الظنبوبي (Iliotibial band syndrome).
- خلع أو تحرك غير طبيعي للرضفة (Patellar dislocation).
التهابات داخل المفصل:
- التهاب الجراب (Bursitis) حول الركبة نتيجة الجلوس أو الاستخدام المتكرر.
- التهاب المفاصل (Arthritis) بأنواعه مثل؛ التهاب المفاصل التنكسي (Osteoarthritis)، الروماتيزم، النقرس، التهاب مفصل جرثومي (Septic arthritis).
متلازمة الألم الرضفي الفخذي (Patellofemoral pain syndrome).

لذا لا بُد من استشارة الطبيب المختص لإجراء فحص سريري وبعض الفحوصات مثل؛ أشعة الرنين المغناطيسي لتقييم حالتك بدقة ومعرفة سبب الألم الذي تعاني منه، ووصف العلاج المُناسب، كما أنصحك بعدة خطوات تساعدك على تقليل الألم:

خذ قسطًا كافيًا من الراحة إذا شعرت بالتعب وتجنب التدريبات الشاقة.
ضع كيسًا مليئًا بالثلج على الركبة لمدة 15-20 دقيقة لتقليل الالتهاب.
مارس تمارين تقوية العضلات المحيطة بالركبة.
استخدم رباط ركبة مرن (knee support) مؤقتًا أثناء الوقوف أو التمارين.
وزع وزنك الوزن أثناء الوقوف، ولا تميل إلى جهة واحدة باستمرار.

للمزيد:

0 2025-06-19T15:26:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-1595040#answer-0

د. مرام خليل

صيدلاني

إصابات مفاجئة أو مزمنة:
- تمزقات في الأربطة مثل الرباط الصليبي الأمامي (ACL).
- تمزق الغضروف الهلالي.
- التهاب أوتار الركبة (Patellar tendinitis) شائع عند الرياضيين.
مشاكل ميكانيكية في الركبة:
- متلازمة الحزام الحرقفي الظنبوبي (Iliotibial band syndrome).
- خلع أو تحرك غير طبيعي للرضفة (Patellar dislocation).
التهابات داخل المفصل:
- التهاب الجراب (Bursitis) حول الركبة نتيجة الجلوس أو الاستخدام المتكرر.
- التهاب المفاصل (Arthritis) بأنواعه مثل؛ التهاب المفاصل التنكسي (Osteoarthritis)، الروماتيزم، النقرس، التهاب مفصل جرثومي (Septic arthritis).
متلازمة الألم الرضفي الفخذي (Patellofemoral pain syndrome).