متى اقدر ابدا تمارين بعد عملية بطن مفتوح
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك باستشارة الطبيب المتابع لحالتك، حيث تختلف قدرة الشخص على العودة للأنشطة البدنية والتمارين الرياضية من حالة لأخرى، واعتمادًا على عملية تنظير البطن التي تم إجراؤها وسيقوم الطبيب بتقييم وضعك، وبالتالي إعطاؤك بعض التوجيهات والإرشادات حول قدرتك على ممارسة التمارين الرياضية والأنشطة الأخرى.
بالنسبة للعمليات البسيطة من هذا النوع، سيتمكن العديد من المرضى من زيادة مدة المشي إلى 30 - 60 دقيقة بعد حوالي 2 - 3 أسابيع من العملية، ويمكنك البدء بالسباحة مرة أخرى بعد 2 - 3 أسابيع من الجراحة، ويمكنك أن تتوقع العودة إلى مستويات نشاطك السابقة خلال 4 - 6 أسابيع، ولكن في حالتك هذه ومع استئصال جزء من الأمعاء، يجب مراجعة الطبيب لتقييم حالتك، ولكن تعتبر فترة 9 شهور فترة كافية لممارسة التمارين الرياضية البسيطة.
يجب أن تعمل على زيادة مستويات نشاطك تدريجيًا، أي أن تبدأ بالمشي على سبيل المثال لمدة 15-20 دقيقة ثم تطيل المدة مع مرور الوقت، وأنصحك بالأمور الآتية عند القيام بالتمارين الرياضية:
- أخذ قسط من الراحة فورًا عند الشعور بالتعب، ثم المعاودة للتمارين الرياضية.
- تجنب الأنشطة البدنية التي تركز على منطقة العملية مثل حمل الأوزان.
- مراجعة الطبيب عند الشعور بألم أو تورم مكان العملية، أو ظهور أي أعراض غير طبيعية.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
للمزيد:
أتمنى لك السلامة، وأنصحك باستشارة الطبيب المتابع لحالتك، حيث تختلف قدرة الشخص على العودة للأنشطة البدنية والتمارين الرياضية من حالة لأخرى، واعتمادًا على عملية تنظير البطن التي تم إجراؤها وسيقوم الطبيب بتقييم وضعك، وبالتالي إعطاؤك بعض التوجيهات والإرشادات حول قدرتك على ممارسة التمارين الرياضية والأنشطة الأخرى.
بالنسبة للعمليات البسيطة من هذا النوع، سيتمكن العديد من المرضى من زيادة مدة المشي إلى 30 - 60 دقيقة بعد حوالي 2 - 3 أسابيع من العملية، ويمكنك البدء بالسباحة مرة أخرى بعد 2 - 3 أسابيع من الجراحة، ويمكنك أن تتوقع العودة إلى مستويات نشاطك السابقة خلال 4 - 6 أسابيع، ولكن في حالتك هذه ومع استئصال جزء من الأمعاء، يجب مراجعة الطبيب لتقييم حالتك، ولكن تعتبر فترة 9 شهور فترة كافية لممارسة التمارين الرياضية البسيطة.
يجب أن تعمل على زيادة مستويات نشاطك تدريجيًا، أي أن تبدأ بالمشي على سبيل المثال لمدة 15-20 دقيقة ثم تطيل المدة مع مرور الوقت، وأنصحك بالأمور الآتية عند القيام بالتمارين الرياضية:
- أخذ قسط من الراحة فورًا عند الشعور بالتعب، ثم المعاودة للتمارين الرياضية.
- تجنب الأنشطة البدنية التي تركز على منطقة العملية مثل حمل الأوزان.
- مراجعة الطبيب عند الشعور بألم أو تورم مكان العملية، أو ظهور أي أعراض غير طبيعية.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ممكن معرفة نتيجة الفحص للرنين المغناطيسي للعامود الفقري 1no para spinal soft tissue mass 2 visualized part of...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عمري 22 سنة طولي 165هل يوجد شي يزيد من الطول إن كان عملية جراحية أو أدوية او...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب اجريت عملية جراحية في اسفل عضلة البطن من اليمين مع العلم مضى اكثر من 3سنوات عليها...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ممكن ماذا تعني العباره التاليه بالفحص الرنينDegenerative circumferential bulge & dehydration of L3-4 and L4-5 IVDs,indent IVFsdeg. changes...
سؤال من ذكر سنة 26
ترجمة تقرير اشعه الرنين Fairly defined patchy area of altered signal is affecting the left deep parietal region displayinlow t1&...
سؤال من ذكر سنة
ما نتيجة هذه الصورة؟ Needle emg of both deltoid muscle showed no sopntenous activity bilaterally but large poyphasic mups of...
سؤال من ذكر سنة
ارجو ان اعرف نتيجة تقرير الرنين MRI RT KNEE -- ABNORMAL SIGNALS OF PCL AND ACL WITH JOINT EFFUSION SIGNS...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا أعاني من ألم شديد في الركبة اليسرى وقد عملت اشعة إكس Mild osteoarthritis of both knee joints...
سؤال من ذكر سنة
فى تقرير الاشعة الرنين على الركبة اليمين مكتوب كد ممكن اعرف معناه او ايه اللى عندى وشكرا haziness and loss...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا سويت عملية تنظيف للرحم ولاحظت عظام صدري تطقطق ؟ مالسبب
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين