طحت بعد عملية الغضروف

يسبب الانزلاق أو السقوط على الظهر الألم الشديد في الظهر، والذي يتداخل مع القيام بالأنشطة اليومية، ويوجد العديد من أنواع الإصابات التي تنتج عن السقوط على الظهر ومن أبرزها ما يلي:

• الإصابات في العنق.
• الكسر في عظام العمود الفقري.
• الديسك أو الانزلاق الغضروفي.
• الإصابات في العضلات، أو الأوتار، أو الأربطة.
• شد الرقبة المفاجئ.

تجدر الإشارة إلى أن الخطوة الأولى للعلاج والشفاء تكون في تحديد التشخيص الصحيح، حيث يجب إجراء جميع الخطوات التالية:

• تحديد مصدر الألم.
• تحديد عوامل الخطورة، مثل هشاشة العظام وغيرها.
• إجراء التصوير التشخيصي اللازم.
• تحديد شدة الإصابة.
• تحديد الخطة العلاجية، التي قد تشمل ما يلي:

1. استخدام مسكنات الألم التي تباع مع أو بدون وصفة طبية.
2. تجنب الانحناء أو رفع أي جسم ثقيل قبل الشعور بالتحسن.
3. تطبيق الكمادات الباردة أو كيس الثلج أول يوم في الإصابة، للتخفيف من الألم والتورم.
4. استخدام الكمادات الدافئة بعد اليوم الأول من الإصابة.
5. العلاج الطبيعي.

للمزيد:

• الفرق بين الديسك والشد العضلي
• ما هي اهم اعراض الانزلاق الغضروفي؟
• ما هو الانزلاق الغضروفي القطني؟