اوجاع مختلفه في جسمي اسفل الظهر والفخذ ينزل على الركب والقدم
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء شعورك بهذه الأعراض، وقد يطلب الطبيب منك إجراء بعض الصور لتحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، وقد يكون السبب بسيطًا ويختفي مع إجراء بعض التدابير، أو قد يتطلب إلى العلاج بالأدوية أو الإجراءات الأخرى.
يمكن أن يكون لألم أسفل الظهر الذي يمتد إلى فخذيك أو ساقيك أو حتى الأقدام عدة أسباب مختلفة، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- الإجهاد العضلي في أسفل الظهر؛ والذي ينتج عنه انضغاط الأعصاب بشكل بسيط، وقد يمتد الألم إلى الفخذين والساقين والركبتين.
- الانزلاق الغضروفي؛ والذي يحدث في إحدى فقرات الظهر، مما يسبب انضغاط الأعصاب الممتدة إلى الساقين، والشعور بألم في أسفل الظهر والساقين والركبتين.
- القرص المنفتق؛ والذي يتواجد بين فقرات الظهر، ويؤدي إلى الضغط الزائد على الأعصاب، وبالتالي الشعور بالألم.
- الإصابة بعرق النسا؛ وهي حالة تنتج عن انقراص العصب الوركي، وعادة ما تحدث هذه المشكلة في جانب واحد من الجسم.
- وجود مشكلة ما في الركبتين، مثل التهاب المفاصل أو تآكل الغضروف، مما يسبب صعوبة في ثني الركبتين.
قد يكون هناك أسباب أخرى لألم الظهر والفخذين والساقين، وقد يصف لك الطبيب بعض الأدوية المعالجة والمسكنة للألم، وفي بعض الحالات قد تكون الجراحة خيارًا علاجيًا متاحًا لتحرير العصب المقروص، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم أيضًا:
- تجنب الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة.
- تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين.
- أخذ قسط من الراحة عند الشعور بالتعب.
- تجريب العلاج بالتدليك.
- ممارسة تمارين التمدد على يد مدرب مختص.
- المحافظة على الوزن الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم الأعراض.
للمزيد:
0 2024-10-30T14:20:40+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D9%A3%D9%A3-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%88%D8%AC%D8%A7%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%8A%D9%86%D8%B2%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-1808908#answer-0أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء شعورك بهذه الأعراض، وقد يطلب الطبيب منك إجراء بعض الصور لتحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، وقد يكون السبب بسيطًا ويختفي مع إجراء بعض التدابير، أو قد يتطلب إلى العلاج بالأدوية أو الإجراءات الأخرى.
يمكن أن يكون لألم أسفل الظهر الذي يمتد إلى فخذيك أو ساقيك أو حتى الأقدام عدة أسباب مختلفة، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- الإجهاد العضلي في أسفل الظهر؛ والذي ينتج عنه انضغاط الأعصاب بشكل بسيط، وقد يمتد الألم إلى الفخذين والساقين والركبتين.
- الانزلاق الغضروفي؛ والذي يحدث في إحدى فقرات الظهر، مما يسبب انضغاط الأعصاب الممتدة إلى الساقين، والشعور بألم في أسفل الظهر والساقين والركبتين.
- القرص المنفتق؛ والذي يتواجد بين فقرات الظهر، ويؤدي إلى الضغط الزائد على الأعصاب، وبالتالي الشعور بالألم.
- الإصابة بعرق النسا؛ وهي حالة تنتج عن انقراص العصب الوركي، وعادة ما تحدث هذه المشكلة في جانب واحد من الجسم.
- وجود مشكلة ما في الركبتين، مثل التهاب المفاصل أو تآكل الغضروف، مما يسبب صعوبة في ثني الركبتين.
قد يكون هناك أسباب أخرى لألم الظهر والفخذين والساقين، وقد يصف لك الطبيب بعض الأدوية المعالجة والمسكنة للألم، وفي بعض الحالات قد تكون الجراحة خيارًا علاجيًا متاحًا لتحرير العصب المقروص، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم أيضًا:
- تجنب الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة.
- تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين.
- أخذ قسط من الراحة عند الشعور بالتعب.
- تجريب العلاج بالتدليك.
- ممارسة تمارين التمدد على يد مدرب مختص.
- المحافظة على الوزن الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم الأعراض.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 28
الم بالرجل اليسرى من الفخذ الى اسفل القدم مع عدم الاحساس بمناطق في باطن القدم واصبعين من الرجل
سؤال من أنثى سنة
أنا ابلغ من العمر28عام لدي الم في إصبع القدم الأيسر مثل الإبر وتنميل الرجل اليسرى من باطن القدم الى الفخذ
سؤال من أنثى سنة 45
ماهو علاج خشونة فقرات اسفل الظهر مع اوجاع في الرجل اليسرى من الفخذ الى القدم ويشتد الالم من اسفل الفخذ...
سؤال من ذكر سنة
الم في الفخذين يمتد الى أصابع القدم مع تخدر باطن القدم وانما
سؤال من أنثى سنة
اعاني من حرارة في باطن القدم مع الم شديد ،،، ويكثر الالم عند النوم،،..
سؤال من أنثى سنة
احس بآلام شديدة اسفل اصابع القدم مع تخدر في باطن مشط القدم ووخز في اصابع القدم اليمنى والم عرق النسا
سؤال من أنثى سنة 47
اشعر بالحرارة في باطن القدم وخاصة عند الإستيقاظ وايضا في الظهر وأحيانا باطن الكفين
سؤال من ذكر سنة 40
الم في كاحل القدم مع وجود حرارة في باطن القدم يشتد الالم عند الصباح وعند الضغط على القدم الالم في...
سؤال من أنثى سنة
ما سبب الالم في باطن القدم وكثر شئ اثناء النوم
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم شديد في عروق الرجل اليمنى واليسرى واحيانا يكون الالم من اسفل الظهر مع الفخذ الى القدم
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين